pytanie

No dobra, teraz nalepsze pytanie jak mam robic tez krzyz, plecy i zarowno na jedno i drugie 3cwiczenia to najpier powinienem zrobic krzyc a pozniej plecy? i czy robic pokolei 1 cwiczenie puzniej 2 i na koncu 3, a moze najpier zrobic 1 cwiczenie 3x puzniej 2x i na koncu 3x3? moze banalne pytanie ale nie dla mnie ;p

No dobra, teraz nalepsze pytanie jak mam robic tez krzyz, plecy i zarowno na jedno i drugie 3cwiczenia to najpier powinienem zrobic krzyc a pozniej plecy? i czy robic pokolei 1 cwiczenie puzniej 2 i na koncu 3, a moze najpier zrobic 1 cwiczenie 3x puzniej 2x i na koncu 3x3? moze banalne pytanie ale nie dla mnie ;p -po pierwsze soga nie dales -na [...]

[...] pytania: 1. Powiedzmy że trening w środę z przyczyny losowej nie będę mógł ćwiczyć to czy ten trening mogę zrobić w czwartek jeżeli w piątek mam następny trening? 2. Teraz pytanie dotyczące białka bo w odżywianiu są podzielone opinie na ten temat(być może spowoduje to rewolucję w dziale odżywiania). Czy białko roślinne sie wlicza do ogólnego [...]

szoho a jaką Ty masz wiedzę?? douczyłeś się już odpowiedzi na to pytanie, które Ci zadałem kiedyś?? "ile mi przyjdzie po cyklu krety?" bo to podstawowe pytanie z testu na bolda...

Panowie a mam pytanie. W tym czterodniowym planie tomota partie są podzielone tak: 1.dzień Klatka+tric, 2.dzień Plecy+przedramiona 3dzień Nogi+łydki i 4.dzień Barki+bicepsy. A pytanie brzmi: czy nie powinno się raczej łączyć bicepsów z plecami? Czy raczej nie kombinować?

[...] a przyrosty są". Jest też grupa mniej szczęśliwych siłaczy, których dieta składa się wyłącznie z kapusty i kartofli - i oni nie będą mieli żadnych efektów. Dlatego odpowiedź na pytanie brzmi: ustalenie diety jest po to, aby zmniejszyć ryzyko pomyłki, które przy żywieniu intuicyjnym jest aż nadto wysokie. Po co zdawać się na przypadek ?

Michaił mówiąc że idziesz w złym kierunku miałem na myśli, że ingerujesz w moje prywatne rzeczy "komentując" na forum mój profil...jest to nieetyczne. Po drugie zadałem konkretne pytanie i prosze o odpowiedź? Pytanie brzmiało skąd wziąłeś zasadę wielkich grup na początku treningu?

Pomyślałem, że odświeżę temat, bo coś mi przyszło do głowy. Skoro sog ma być formą uznania za udzieloną pomoc, to może sprawdziłby się następujący schemat: 1. Rozpoczynając nowy temat autor wybiera jedną z dwóch opcji: Artykuł lub Pytanie. 2. Jeżeli autor wysłał Artykuł, to w ramach tego posta sogi można dawać wyłącznie autorowi. 3. Jeżeli autor [...]

Postaram się również dodać coś od siebie.. 1) Na poczatek pytanie, na ktore pewnie szybko ktos odpowie.. pogubilem sie, co mam silniejsze, jesli znacznie wiecej potrafie wycisnac na plaskiej w waskim uchywcie niz szerokim i co powinnem cwiczyc, by nabrac rownowagi ? klatke czy tricka ? ćwicząc na płaskiej w waskim uchwycie ćwiczysz na [...]

Jest właściwie tylko jeden sposób aby odpowiedzieć na takie pytanie. Wpierw należy zdefiniować co to jest "sport", a następnie zwyczajnie stwierdzić, czy MMA pod tą definicję podpada. Wiadomo więc, że cały problem w tym zdefiniowaniu. Ja nie chcę tego teraz próbować robić. Zwykle jak mi się nie chcę rozwodzić długo nad kwestią czy coś [...]

gratuluje i mam pytanie niejestem do konca w temacie, wiec moze dla poniektorych to bedzie glupie pytanie: czy bedziecie startowac takze w mistrzostwach IFBB? czy niestartujecie/niebedziecie tam ze wzgledu na konflikt z filonem?

Ej chlopie to jak nie chcesz mu odpowiedziec, to poprostu nic do niego nie pisz . Moze ktoś inny sie zlituje .Rozumiem ze to moze w****iac ale to nie jest znowu pytanie typu cwicze miesiąc i chce wziąść metanabol,albo typu ułużcie mi diete.A tak wogóle to nim ktos mu odpowie na pytanie to pewnie mu jaja juz odpadną :D

[...] więc myśle, że jak coś to nie było by tak źle . Poza tym tylko jednej osobie coś te "witki" nie odpowiadają . Pytanie brzmi - czemu ?? Nie, tak serio to żartuje, pytanie było na rozlużnienie . Poza tym Spontan wstydź się , o nieobecnych się nie mówi, bo się bronić nie mogą . Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-07-03 23:40:43

Niemniej jednak... tytuł najlepszej drużyny Starego Kontynentu mają właśnie Grecy... jeżeli wymienione przez Ciebie kraje są lepsze... no jak to się stało, że nie zajęły wyższego miejsca w ostatnim Euro...? Pytanie w tym wątku powinno brzmieć: "Jaki kraj wg Ciebie jest najlepszy w Europie?" Pytanie "Jaki kraj jest najlepszy"... [...]

A ja mam podobne pytanie,mam ułożony plan na mase i nim trenuje,pytanie przez ile? Co potem?

Chorwacja. Zaraz bedzie pytanie. edit: okey, pytanie : Ile razy Radomiak Radom grał w pierwszej lidze? Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-17 17:45:24

[...] 2) Chleb zwykły (mam dac pelnoziarnisty?) Masło roślinne Pomidor Szynka z piersikurczaka 3) Jaja kurze całe Chleb TRENING (zaraz po treningu mam kreatyne i tauryne mam pytanie czy musze miec posilek ZARAZ portreningowy (bo kreatyne na czczo 3ba) czy moge kreatyne i potem np banany) 4) Mleko Płakti kukurydziane (bardzo lubie platki z [...]

[...] Szynka z piersikurczaka // lepiej piers bo nei wiadomo co jest w szynce 3) Jaja kurze całe Chleb // razowy TRENING (zaraz po treningu mam kreatyne i tauryne mam pytanie czy musze miec posilek ZARAZ portreningowy (bo kreatyne na czczo 3ba) czy moge kreatyne i potem np banany) // najlepiej carbo 4) // mało białka Mleko Płakti [...]

[...] tak? wt, pt - silka gorne partie + aeroby + nogi na silce - czy wieczorem? sroda - aeroby + nogi na silce w jednej sesji trenigowej Czy o to Ci chodzilo? A i podstawowe pytanie, czy te dodatkowe cwiczenia na nogi maja byc z duzym ciezarem i mala iloscia powtorzen, czy maly ciezar i duza ilosc powtorzen? chyba to drugie... tak? Ja sobie [...]

pytanie w temacie to chyba pytanie retoryczne