SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Plan Teninowy

    Post
    Trening dla początkujących

    zboczylismy troche z tematu to jak nie bedzie tego za duzo??????? Nie wiem czego dotyczy to pytanie ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2017-08-04 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIN LUCEK VLAD i inni znawcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osłabiających jej działanie i niwelujących efekt termogenny, ale jest rózniez teoretycznie nieco bardziej niebezpieczne... powodu...właśnie braku tychże alkaloidów... Drugie pytanie...oczywiście skuteczniejszy jest prohormon tarczycowy, czyli T2... dla którego hormonem docelowym jest trójjodotyronina...najaktywniejszy z hormonów tarczycy...ale po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2003-05-26 16:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIN LUCEK VLAD i inni znawcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak i tez innymi stymulantami (w tym guglami tez)... Nadcisnienie zazwyczaj laczy sie ze stresem lub nadczynnoscia tarczycy (a oba ww srodki poglebiaja te dolegliwosci)... Co do T2 to jest wycofywany z rynku, wiec na pytanie czy jest bezpieczny odpowiedz sobie sam... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2003-05-26 16:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze warto?

    Post
    Scena MMA i K-1

    MOim zdaniem to dawno powinieneś zapier***** na salce i jezdzic na zawody. To by Ci dało odpowiedź na pytanie, czy się nadajesz do zawodowego uprawiania sportu. Wygraj ALMME, nie wiem SHOOTO cyz turniej KSW hehe promotor sam się znajdzie jak będziesz dobry. Nikt z forum Cie nie zna, nikt Cie nie widział na sparingach, nikt nie wie jaką masz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-05-25 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka maszyna?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanie odnosnie jeszcze tego stanowiska, jakie wysokie zrobic te stojaki na ktorych bedzie spoczywac sztanga? I ile oddalone od sciany 0,5m wystarczy? Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-05-22 22:41:01

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2005-05-22 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka maszyna?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co za pytanie... 0,5 wiesz dobrze by bylo zeby tam ktos mogl wejsc i pomoc w razie potrzeby... :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2005-05-22 23:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak trenowac- zupełnie zielony

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] forum ta stronke, http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm i mam zamiar cwiczyc tak jak na gifie 2, 3, 7, 11b, 12b, i na miesnie trójgłowe ćw. 10. a jeszcze mam takie pytanie co sie dieje jak pali sie miesnie np.biceps??? Do siłówni mam niestety daleko jakies 18km... a macie juz jakis gotowy dobry plan sporzadzony?? i jak sie cwiczy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2007-09-08 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie o bialko z serwatki ale pytanie odnosi sie to serwatki i bialka z serwatki :))) ^BARRY^

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6785 Data: 2001-03-02 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec postaram sie tak jak mowic dorzucic tam miecej orzechow wloskich by jakos zbilansowac omegi. Co do watrobki to moze byc fajna alternatywa na posilek po treningowy czy tez dobrym zamienikiem na ten tzn posilek "uczelniowy". Mam jeszcze pytanie czy raszta posilkow moze byc taka jaka jest czy moze masz jeszce jakies uwagi jesli tak to slucham

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2012-12-14 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgrabna pupa...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy raz słyszę to pytanie od kolesia Ale włąściwie to sam bym się dowiedział Podobno przysiady dobrze robią, ale pozatym musisz mieć małą zawartość dłuszczu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2004-04-18 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgrabna pupa...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a unosy bioderek ku górze z leżenia na plecach z ugietymi nogami (stopu oparte o podłoże) a biodra obciążone "czymś" i tu pytanie jak wykonać to prawidłowo.. unieść biodra i przetrzymać do 5 sec? czy góra-dół w miarowym tempie, jak ułożone są względem siebie nogi czy może kolana starać się złączyć …? Przynajmniej w końcowej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2004-04-22 09:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jescze mam pytanie do Ciebie bo znalazlem wlasnie cos takiego jak amino 6000 z vitala to moze zakupic zamiast bcaa ? bo tam sa te same aminokwasy + jakies inne :P a cenowo w sumie ok ? :) co o tym sadzisz i ile kapsow radzisz lukac po treningu ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2007-07-01 20:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie by nie zasmiecac forum nowymi tematami, to napisze tutaj mam jeszcze kilka pytan: 1. 5000 I.U ma 1ml, a jak mam walic 2500 I.U to jest 0,5 ml wiec moje pytanie brzmi czy moge nabic 1ml w pykawe wbic polowe tylko a reszte zostawic w pykawce i do lodowki? Jak mam zmieszac pregnyl w czym? i czy pykawka z HCG z igla 0.6 bita w udo to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-06-06 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mierzyć posiłki bez wagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Da się, tylko pytanie po co sobie utrudniać, tym bardziej że najprostsza waga biedronkowa to koszt rzędu 20-30zł. Poza tym o ile jeśli zjesz 300g pomidora zamiast 200 to się nic nie stanie, z źródłami tłuszczów może być już trudniej i różnice mogą być duże. Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-06-28 08:59:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2019-06-28 06:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga w okresie dojrzewania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej witam mam do was pytanie czy niedowaga dość spora bo prawie 10 kilo jest groźna w okresie dojrzewania? Co może się stać czy może dojść do jakiś zaburzeń hormonalnych itp? Czy wzrost może sie zastopować? Jestem chłopakiem i mam 16 lat zapomniałeś napisać ile obecnie ważysz waze okolo 55 kilo przy 180 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2018-09-01 13:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] # Klata: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x12 # Plecy: - martwy ciąg 3x12 - wisłowanie sztangą 2x12 # Barki: - wyciskanie sztangi 2x10 # Biceps: - uginanie ramion ze sztangą 2x8 # Triceps: - pompki tylem 2x12 Mam jeszcze pytanie odnosnie wspięć na palce, mam wykonywac je z ciężarem czy bez??? Dzięki za sprawdzenie pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-02-16 17:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?;]

    Post
    Doping

    hehe no tez nie bede zalewal w ciemno;] tylko tak wiesz dla pewnosci;] wogole dzieki wszystkim za pomoc, dla wszystkich posypaly sie sogi;] a mam jeszcze jedno pytanie... czy bedac po cyklu np 16 albo 20 dni i jak wezne clomid to nie bedzie zapozno? i jak go brac w jakich godzinach? z gory thx i pozdrawiam;] pozdrawiam i dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2003-07-01 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla muzyka?

    Post
    Sztuki Walki

    Przerywanie parteru w judo Cię nie interesuje,skoro nie chcesz startować w zawodach, bo to tylko w trakcie walki sportowej występuje. Niestety na pytanie o kontuzyjność Ci nie odpowiem,bo nie wiem,jak to na jj wygląda. A na judo nie jest tak źle,wiadomo,urazy się zdarzają,ale u wielu wynika to z niedolecznia poprzednich kontuzji. Na początku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-02-11 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki, wolalem sie upewnic ze wszystkim ;) a jeszcze takie dodatkowe pytanie, wlasnie zakupilem OLIMP DEXTRO JUICE BIAŁKO SERWATKA WHEY czy lepiej np na poczatku brac przykladowo OLIMP DEXTRO JUICE przez te 4 tygodnie z kreatyna, a potem w czasie odstawienia kreatyny samo BIAŁKO SERWATKA WHEY, czy jak to zrobic najlepiej, czy moze naprzemian 1 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-09-27 12:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 89 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44,5-45 -klatka: 122 -udo: nie wiem -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku (ostatnio,) 6. DIETA: tak -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku ON, (srodki to susta,meta,vino,npp, tren a.prop.) 8. TRENING: split (2 dni ON, 2dni OFF [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2016-04-17 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)