[...] siłownia. Chciałbym sie zapisać jak najszybciej ale przecież zapisy byly pewnie gdzieś na początku roku szkolnego i teraz musiałbym pewnie do jakieś grupy dołączyć. Mam pytanie w związku z tym, czy dałbym rade nadrobic zaleglości? A tak wogółe to napiszcie wszystko co wiecie na temat tej sekcji bo jeszcze do końca nie zdecydowałem sie czy [...]
Na pewno sie odezwe na gg jak to tylko będzie hulało bo od wczoraj sie rąbie. Jeszcze pytanie z innej beczki tylko mnie nie wyśmiej bo jestem tu od wczoraj. O co chodzi z tymi SOG-ami bo sie ludzie nimi obdarywują tak ładnie :) Wici
Ja mu wcale nie udzielam porad -tylko uważam że jak on prosi o rozpis to mu go dajcie. Oczywiście to normalne że można komuś napisać że to złe lub odradzić albo też napisać co zamiast tego wziąć lepiej oraz że ta dawka jest zbyt duża, ale ja wciąż nie widze tutaj odpowiedzi na pytanie przez niego postawione.
karool przyznaj sie ze chcesz do nas dolaczyc ale nie wiesz jak nam to zaproponowac wal smialo van nie odpowiedziales na moje pytanie You Want To Smoke Some? Smoke This OnE
[...] papierki z SKW, ale też mówił że nie może używać znaku creapure bo miałby problemy z jednym z dostawców kreatyn. Z którym i dlaczego nie chciał powiedzieć. Na początku na pytanie skąd ma kreatynę mówił tylko żeby się nie martwić bo kreatyna jest dobra i pochodzi z UE, dopiero po dłuższych namawianiach powiedział o co chodzi, ale też nie do [...]
[...] masz tan nawet ilustrację a pozatym opisy wykonywania trzech podstawowych ćwiczeń na kaptury o które padło pytanie na początku tego postu. Tutaj coś więcej o "sztrugsach" http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=52392&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening [...]
Umknęło mi jedno wcześniejsze pytanie o czystość kreatyny - 103% Ktoś dobrze powiedział, że w badaniach analitycznych nie określa się czystości względem całkowicie, chemicznie czystej substancji, bo takie substancje w rzeczywistości nie istnieją, tylko względem wzorca substancji, najczystszej, możliwej do uzyskania w przy aktualnych możliwościach [...]
Hej! Dawno tu nie zaglądałam, bo wiecie o co chodzi studia i sesja. Jutro mam exam, ale to nie jest teraz najistotniejsze. Mam pytanie...Czy ktoś mógłby wyjaśniż mi jedną kwestię: biorę Thermę od początku grudnia. Ćwiczę, raczej dobrze się odżywiam ale moja waga ani drgnęła. Nie ukrywam że zrzucenie paru zbędnych kg, było najważniejszym powodem [...]
[...] wiekszej ilosci suplementow + posilek potreningowy, to prawde mowiac nie sposob tego polaczyc w normalny sposob i czlowiek rzeczywiscie sie gubi co i jak. i mam jedno pytanie co do BCAA - czy podzielic je na pol czy np. wieksza dawke przyjasc przed silownia czy odwrotnie (po)? jest to aktualnie moj jedyny antykatabolik wiec sklanialbym [...]
[...] całkiem normalna. A z tabletkami uspokajającymi nie ryzykowałabym - chociaż to moje osobiste zdanie. Może się okazać, że nie wchodziłyby w interakcje z ECA, ale tu poproszę pytanie do przyjaciela - Nicolai'u, Lucku, Zwierzu!! Konik- 'Jak nie czuje zadnego dzialania tzn ze juz nie spala tluszczyku ? czy spala tylko sie przyzwyczailem... ' To [...]
proponowałbym podwiesic ten post bardzo sie przydał i pytanie- ile optymalnie powinien trwac cykl a)piro b)citro pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy [...]
Doradzanie w dziale doping musi byc poparte osobistym doswiadczeniem, czy aby na pewno? Na to pytanie musisz sobie sam odpowiedziec. Z cala penoscia dysponujesz wiekszym zasobem wiedze na temat sterydow niz niejeden 120 kilogramowy facet z silowni, ktory wstrzykuje sobie wszystko co krazy po silowniach. Z Twoich rad na pewno skorzystalo wielu, [...]
[...] chcial mnie naciagnac na kupno jakiegos bialka do kreatyny...po pierwsze to byl mega plackiem a sam twierdzil ze cwiczy z 5 lat...a po drugie nie odpowiedzial mi na pytanie tylko chcial wykorzystac moment i wcisnac mi bialko... tak jest w wiekszoci sklepoow niestety... ale nie ma sie co przejmowac...lepiej sluchac opinni na forum i na [...]
Mam do ciebie pytanie.Jestem poczatkujacy tzn.troche cwiczylem ale bardzo niedbale.To forum znalazłem dopiero niedawno i teraz na podstawie waszych rad probuje sobie cos ułozyc w stosunku do moich mozliwosci sprzetowych. Wydaje mi sie jednak ze jak na jeden trening to chyba troszke za duzo co soie zaplanowałem i niewiem ile robic serii. [...]
Mam do ciebie pytanie.Jestem poczatkujacy tzn.troche cwiczylem ale bardzo niedbale.To forum znalazłem dopiero niedawno i teraz na podstawie waszych rad probuje sobie cos ułozyc w stosunku do moich mozliwosci sprzetowych. Wydaje mi sie jednak ze jak na jeden trening to chyba troszke za duzo co soie zaplanowałem i niewiem ile robic serii. [...]
jeszcze nie biore kreatyny, a wczoraj pierwszy raz rozdzielilem sobie BCAA przed i po. mam jeszcze jedno pytanie co w przypadki gdybym zamierzal brac kreatyne w takich proporcjach: 5g(citro) rano 5g(mono) po silowni i 5g(piro) przed snem (sposob polecany kiedys tam przes Slawka). w przpadku jak koncze trening po 21 to chyba trudno pozniej [...]
Rorion z tego co wiem ma 9dan!! Jeśli mogę zadać pytanie do autora tego tekstu: Z kim i kiedy walczył Ken Shamrock w K-1 (proszę podać też wynik tej walki ). No i skąd wziął się tekst że Takada jest najlepszym wojownikiem Japonii?? Ciekawe czy Rickson dałby radę Ensonowi, Fujicie, albo Sakurabie..... You are not a warrior, You are Beginner!!
no i mam pytanie co do mono wedlug moich obliczen to co mam powinno mi starczyc na 6 tygodni a ja jestem juz w trakcie 4 i jakos niewidze zeby kreatyna w opakowaniu miala sie ku koncowi - prawdopodobnie bralem zamale dawki, w zwiazku ztym jechac na tak odmierzanych dawkach jak dotychczas do 6tygodni, a reszte zostawic na kiedy indziej/zwiększyc [...]
Czy Adam Małysz po występach w Japonii pojedzie na najbliższe zawody Pucharu Świata do Kulm? Takie pytanie zadali Apoloniuszowi Tajnerowi dziennikarze „Dziennika Polskiego”. - Zacznę może od oceny występów Polaków w Japonii. Nie byłem tam osobiście, ale z tego, co oglądałem w telewizji występ Adama oceniam pozytywnie. Jest [...]
BJJ GLIWICE ALBO ZABRZE???
