SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Ok. Nie wiem czy znalazłeś to w tym temacie co był długi jak Harry Potter, ale z tego co widziałem to raczej nie. Najpierw musisz sobie odpowiedzieć na pytanie "co to jest szybkość, a co to prędkość", z j.ang speed vs velocity, oraz jakie są rodzaje szybkości i jak je trenować. Siła i szybkość to tylko dwa aspekty i atrybuty i choć są kluczowe to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2015-10-08 23:12:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pewnie, że będzie. Mam nadzieję, że to pytanie nie ma jakiegoś drugiego dna. :F

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2015-10-10 12:25:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Dzieki wielkie za pomoc, postaram sie zrobic wszystko jak najdokladniej. Chce zadbac jak najbardziej o zdrowie stad te przedwczesne obawy i szukanie ratunku chociazby w witaminach (choc wiem ze to bardziej placebo) Odpowie mi ktos z Was na pytanie dotyczace nolvadexy/clomidu po cyklu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2015-10-20 20:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] (czy lepiej nolve, czy oba równocześnie?), któryś z IA, (jeszcze nie wiem który dam rade załatwić) skończyć razem z hcg czy pociągnąć dłużej? Z góry dzięki. A jeszcze taie pytanie teoretyczne- podanie hcg imituje LH, które jest wytwarzane w zablokowanej po cyklu przesadce, to stymuluje jajka do rozpoczęcia produkcji teścia, ale czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-11-08 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Gitarka skint, rozumiem i tak zrobię. Jeszcze ostatnie pytanie- podczas cyklu przez ostatnie 2 m-ce po każdym treningu (3xtydz.) podjadałem metke 10mg, celem było poprawienie stanu stawów, gdzieś wyczytałem, że może pomóc i faktycznie, bark i łokcie jakby w lepszej formie, czy dalsza suplementacja metką podczas pct może zaburzyć prawidłowy dblok?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-11-08 15:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czym różnią się te dwa ćwiczenia ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapewne masz rację . W pośpiechu nieprecyzyjnie sformułowałem pytanie . Prawidłowo więc zapytam . W jaki sposób ( nie mając ławki na prostownik grzbietu ) mogę ćwiczyć prostowniki grzbietu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2015-11-08 23:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Brak wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jest jedna sprawa inna dziwna jest natomiast to ze rzekomo zmalales o 2 cm , pytanie czy pomiary byly dobrze zrobione albo w tym okresie nie doszlo do zaburzenia postawy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2015-11-16 23:15:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • ]Masz morfologie, zelazo, profil lipodowy? Przy niskim zelazie, niedoborach z grupy B (suplementujesz, ale pytanie co z wchlanialnoscia) tez wlosy leca. W subbklinicznej niedoczynnosci objawy potrafia byc nieswoiste przy tzw "normach"..... Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-12-16 12:26:18

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2015-12-16 12:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Siłownia, plan treningowy, dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, wrocę do domu i wstawię zdjęcia. Jeszcze jedno pytanie - zdjecia robić na "wypiętym" brzuchu, czy na takim, który jest, jak chodzę itd.? Sorki za moją niewiedzę.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2016-01-16 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Miałem zrobić 2 tyg mostek Ale nie wytrzymam zrobiłem tydzień luźnych treningów poszło koło 7500 j hcg coś tam jajka zaczęły się pokazywać pytanie do mistrzów czy jak wejdę w poniedziałek na propa z trenem to we wtorek mogę wbić ta resztę hcg ?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13339 Data: 2016-01-17 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta reducja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie numer jeden, z 400g węgli od razu spadłeś na tak niskie? To zły strzał, raczej poniżej pasa dla organizmu. Po co na wstępie redu spalacz? Mając dopiętą dopiętą dietę nie bawiłabym się w spalacze. Ostatki zatłuszczenia można się wspomóc, ale nie na samym starcie... Dla mnie węgle za niskie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2016-01-24 13:02:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5)
  • Wino teść

    Post
    Doping

    Pany jeszcze jedno pytanie apropo tego testo mix dose co ile to brać 250mg / tydzień czy to częściej ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2016-01-25 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jadłospis w dzień treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ogóle mam pytanie odnośnie kolacji. Czy jeżeli w ogólnym bilansie dziennym mam sporą ilość białka to mogę już zmniejszyć jego ilośc w kolacji? Czy właśnie wtedy powinnam zjadać go więcej aby zapewnić dostateczną ilośc na noc?

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 21:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Znane są wam jakieś naturalne metody powiększenia biustu ? Wiem, że to dosyć banalne pytanie bo inaczej by większość kobiet z tego korzystała heh... Zmieniony przez - asiula12666 w dniu 2016-02-02 13:51:34

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2016-02-02 13:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [ART] Zostań crossfitową bestią!

    Post
    Strength & Endurance

    Nie w każdym boxie są ogranięci trenerzy. Pytanie, kto jaki ma cel. Bo są ludzie, którzy zaj**iście ćwiczą i są mutantami, ale nie mają aspiracji do startowania w zawodach. Racja, wiadomo że w boxach raz- nie zawsze masz pewność, czy trener jest dobry, bo zrobić sobie "coacha" może praktycznie każdy, dwa- tak jak piszesz, zajęcia są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2016-02-03 13:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dobra udało mi się załatwić żeby usunął to zdjęcie, i teraz pytanie bo on chce się spotkać w piątek i się dogadać, i jak myślicie pójść na to czy nie? On nie chce solo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2016-02-09 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jadłospis w dzień treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie co do dnia treningowego. Posiłek przed treningowy o 18, mięso z warzywami i masłem. Trening od 20 do 21.30 Posiłek po treningowy o 21.30, mięso z warzywami. Kolacja praktycznie od razu po posiłku po treningowym, 250g. chudego sera, 25g. czeko 90%, 100g. śmietany 30%. Jak ma się ten tłuszcz z kolacji, którą praktycznie jem zawsze zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 00:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Superdrol stosuje sie około 5 tyg i z tego co widziałem to dawki wyższa granica to 30mg/ed z tego pytanie czy 1ml/50mg injekcji dziennie to nie za dużo ? Nie chce przesadzić i z dawka ? Ktoś coś wie?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2016-02-14 05:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [Masa] Suplementacja + Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miasto wyskoczyć/ z internetu zamówić już coś co jednak jest sprawdzone i polecane to myślę, że będzie to znacznie bardziej korzystne. Tak więc prosiłbym o konkretne produkty. I pytanie co do moich które wymieniłem czy sobie odsprzedać je czy również śmiało będę mógł gdzieś tam je dołączyć. Zmieniony przez - Razzowski w dniu 2016-02-14 14:40:18

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2016-02-14 14:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ciekawe czy inj beda bolesne. Nie są bolesne chodź sok ma bardzo ostry zapach i ostry smak Podbijam pytanie bo nie dostałem odpowiedzi: Czy w fotmie injekcji też jest toksyczny dla wątroby?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2016-02-14 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)