pytanie

Dobra pozwoliłem sobie podpatrzeć z filmiku porad Michała Karmowskiego trening opcja piwniczna czyli coś dla mnie. Trening jest trzy dniowy zaraz tu go rozpiszę i mam pytanie czy się nada. Proponowane są powtorzenia 4x12 ale jeżeli pod masę będzie chyba trzeba mniej ich robić więc w razie czego rozpiszcie mi powtorzenia

Sorki kolego, 500 kart otworzyłem i się trochę zagalopowałem;-) Jasna sprawa :) Jeszcze jedno pytanie - Jakieś BCAA konkretne możecie mi polecić?:)

Mam pytanie jeszcze jedną prośbę moglibyscie ocenić moją dietę ?

to był przykład :D Chodzi o to że jak jem 2000 kcal to chodzę przejedzony cały dzień a jak zjem 1500 to jest ok a pytanie znasz :) Jak mają dużo tłuszczu to czym mogę je zastąpić ?

Zadaj to pytanie na forum przemytników , szybciej uzyskasz odpowiedz .

Krzykacz pytanie do Ciebie a ze dotyczy w pewnym sensie tematu to walne tutaj. Może być niski wolny testosteron nawet jak lab jest okej, a przyczyną będzie shgb ? Zmieniony przez - kolo61spoko w dniu 2017-12-12 16:54:15

Jeszcze jedno pytanie. Kilka dni temu nabawilem sie kontuzji i nie wiem czy nie bede musial przerwac treningow. Czy przy ewentualnym zejściu z cyklu po 5 shotach propa 100mg konieczny jest odblok?

ok ok jednego dnia ćwiczę ręce drugiego nogi i brzuch. worek bokserski i refleksówka ile się da. mam inne pytanie. Pomagam na budowie, i nic się nie stanie jak wypije sobie 2-3 piwka radler (2%), schłodzone - orzeźwiające, czy brzuszek nie urośnie? w sumie i tak jestem chudy jak na 75kg :) Wydaje mi się, że w żaden sposób mi nie przeszkodzi w [...]

to w takim razie czym mogę zastąpić w posiłku nr 4 tunczyka carbo jak się skończy to będą banany do tej pory jadłem banany. Jeszcze jedno pytanie czy z takim zapotrzebowaniem w tej wadze z tą dieta masa będzie szła? i czy nie za dużo węglowodanow mam w diecie bo nie chcialbym się zalać tłuszczem wybaczcie że tyle pytań ale z odzywianiem jeszcze [...]

ok to teraz jeszcze pytanie z innej beczki czy czesto odczówana zgaga jest efektem uszkodzeń watroby?

Ok, chyba wezme tylko setke, nie ma sie co truc Mam pytanie, czy po tej setce mety musze sie odblokowywac? Byc moze po setce nie musialbym ale boje sie o spadki

[...] K1 o wprowadzenie możliwości okładania stompami leżącego, pod warunkiem nie wyrządzenia mu krzywdy Remy prowadził do momentu faulu, decyzja wg. mnie słuszna. Szybkie pytanie: na ile takich akcji wg. Was należało jeszcze Hariemu pozwolić, 2 czy 3, a może do momentu totalnego zniszczenia przeciwnika? Wtedy byłoby pewne, że Remy nie udaje

Co to za pytanie???

Pytanie nie na miejscu

No hejka :D 16 lat trenuje 3x w tygodniu treningi po 1,5-2h w klubie i poza tak może z 3h w tygodniu poza tym (szkoła,znajomi etc.) Skąd pytanie?? :D

[...] przez substancje, "krążące w obiegu". Możesz popróbować metodą prób i błędów z ilościami, tak żeby dobrać taką, która nie pogorszy tego snu, ale z kolei pojawia się pytanie, czy osiągniesz taką dawką efekt jakiego oczekujesz od tego produktu. Nie mniej, jeżeli nie dobierzesz takiej dawki to odpuściłbym te substancje, bądź przeanalizował, [...]

Pytanie do ASNF Czemu uważasz ,że jak wyrzeźbi sobie mięśnie brzucha to laski będą jego.Nie rób mu nadziei bo ci chłopak jeszcze uwierzy

nie rozumisz mnie "sam" wyglad o niczym nie swiadczy-takich "impomujaco wygladajacych kolesi" u mnie na siłce jest od za***ania,a każdy na pytanie: -dlaczego robisz jedna partie dziennie?albo jaka masz diete odpowada: lajtowo-20 deki i 300 mety ale koles znajacy sie na rzeczy i DOTEGO wypakowany to juz całkiem cos innego ja [...]

j/w -dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g - dni nie treningowe : rano 5g Kup kratyne creapure z olimpu moze byc to mono ale lepiej w proszku taurynka jak najbardziej A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

ponawiam pytanie - jaka mam pewnosc, ze nie dosypales tam maki? bylbym zainteresowany, ale nie mam pewnosci zią. daj mi ją i biore odrazu za 110zł