SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • chciałbym pomóc koledze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ten mój tankuje potem chwilę nie tankuje i dalej tankuje. Aktualnie jest w szpitalu bo się krwią zarzygal. Norma podobno przy tak długim piciu, niedługo wyjdzie. Mam pytanie, macie jakieś sprawdzone odwyki które mają dobra renomę? Powiedzmy w woj mazowieckim. I najlepiej na nfz Procedur nie znam, ale na odwyk z ramienia NFZ może chyba wysłać [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2021-01-11 09:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • z całym szacunkiem do Ciebie, lecz Twój post nie daje odpowiedzi na postwione przeze mnie pytanie..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2021-02-28 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Sennosc na cyklu

    Post
    Doping

    Witam we wtorek wrzuciłem 0.5 caba ogólnie wczoraj juz sie robiło lepiej a dzis wstałem jak nowonarodzony teraz pytanie badać odrazu prolaktyne czy wrzucic we wtorek jeszcze 0.5 caba I po 3 dniach badania?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2021-03-26 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] chudszą nogę). Zbadał mnie palpacyjnie (bez zginania kolana) - nie odczuwałem przy tym praktycznie żadnego bólu - czy to możliwe przy potencjalnie zerwanym więzadle? Na pytanie o diagnozę powiedział "jeszcze nie wiem" i chce mnie znowu zdiagnozować, gdy osiągnę poziom zginania kolana 90 stopni. Czy to jest normalny tok diagnozowania? Czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2021-07-07 14:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Może mi ktoś jeszcze odpowie na pytanie o krew. W jednym labie ostatnio hematokryt miałem 51 hemoglobine 17. W innym labie jak robiłem w lipcu miałem hematokryt 45 i hemo 14.5. i w tym pokrywało się z morfologia z marca też hct i hgb było podobne. W tym pierwszym labie krew jedzie w lodówce do punktu analitycznego i się zastanawiam na ile ta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2021-09-12 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Suplementacja dla 15 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, panowie. Szybkie pytanie I proszę o poradę czy nie robię niczego złego. Syn ukończył już 16 lat. Godzinę przed treningiem I przed meczem pije 1 porcję gainera Olimp Gain 6000. Nie wyrządzę mu tym krzywdy? Nie będzie ocieżały? Mówi, że jest dobrze. Chciałem, żeby trochę więcej siły miał na treningach, meczach. Odżywka w jedej porcji ma 75g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2021-10-10 15:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Odżywianie - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ok to jeszcze pytanie ile przed treningiem jeść i po? monkey22 Dzięki za słowa wsparcia. Tu już musisz sam dostosować pod siebie jak się czujesz po posiłku i jaki posiłek spożywasz bo inaczej się ćwiczy 40 min po sycacym posiłku ale małym objętościowo i lekko strawnym a inaczej po całym talerzu ryżu z mięsem itp . Chodzi główni o dyskomfort ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2021-11-21 08:43:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Sylwester - jak jeść i pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy z tego co piszesz. Skoro będziesz pił dużo alkoholu, jadł byle co i jak syk i nie będziesz miał aktywności fizycznej, to w zasadzie sam sobie odpowiedziałeś na swoje pytanie. Nic tutaj nie jesteś w stanie zrobić skoro robisz wszystko, czego się nie zaleca robić aby utrzymać formę. Oczywiście te kilka dni nie będzie miało aż takiego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2021-12-25 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na myśli bardziej, czy rzeczywiście "zdrowe jedzenie" wpłynie w jakimś znacznym stopniu na to, że sylwetka będzie wyglądać inaczej niż przy tym mniej zdrowym ? Może głupie pytanie, ale próbuje znaleźć na nie odpowiedzieć, czy chodzi tu o zdrowie i o lepsze składniki dostarczane przez jedzenie, czy też ma to znaczenie jeżeli chodzi o wygląd [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2022-01-11 03:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki. Czyli tak jak myślałem na początku, wejść na zero kaloryczne i zobaczyć po kilku tygodniach jak to będzie wyglądało i ewentualnie wtedy coś zmieniać. Jest ktoś jeszcze w stanie odpowiedzieć mi na pytanie wyżej, odnośnie treningu ? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2022-01-13 03:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Problem na cyklu hgh

    Post
    Doping

    Wkleiłem ankietę mam 89 w pasie tam się tez j**lem . Głupi nie jestem żeby się zalewać . Pytanie jest co robić

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2022-04-30 07:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dodatkowa aktywność = jedzenie więcej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No racja. Dzięki :) nie doprecyzowałem wcześniej - pytanie dotyczyło niby jednego dnia, jednak z racji, że lubię góry i mieszkam całkiem nie daleko, to takich jedno, czy dwudniowych wycieczek będę mieć dużo więcej. Trochę obawiałem się, że jak np. przez cały okres redukcji (lub później masy), średnio co dwa tygodnie będę miał takie wyjazdy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2022-07-06 16:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ok dzięki za odpowiedz. Panowie jeszcze jedno pytanie, testosteron mam w ampułkach 1ml/100mg, teraz biorę pon 1ml czw 1 ml czyli 200 w tygodniu. Jakbym chciał zwiększyć do 300 w tygodniu jak to zrobić. Czy mogę to przechować w strzykawce czy jak to wyglada?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2022-07-15 10:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    [...] leci susta 250mg/5dni, deca 250mg/7dni,tura 30mg, provi 20mg. od sierpnia na mase poleci t.enan, deca,bold,antek,wino i provi. Dokladna rozpiska i dawki pod ankieta. Moje pytanie co do antka , bo nigdy go nie bralem ,a wiele zlego o nim sie naczytalem, czy jest sens go brac na poczatek ?,bo to najsilniejszy steryd z calego cyklu i boje sie jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2022-07-17 18:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Doping

    [...] leci susta 250mg/5dni, deca 250mg/7dni,tura 30mg, provi 20mg. od sierpnia na mase poleci t.enan, deca,bold,antek,wino i provi. Dokladna rozpiska i dawki pod ankieta. Moje pytanie co do antka , bo nigdy go nie bralem ,a wiele zlego o nim sie naczytalem, czy jest sens go brac na poczatek ?,bo to najsilniejszy steryd z calego cyklu i boje sie jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2022-07-17 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w sumie, jak jest to push pull to chyba najwięcej z niego się wyciąga jak się go podzieli na 4 dni tak? bo może jak by się jakimś cudem udało mi ćwiczyć 4 dni w tygodniu to pytanie się nasuwa bardzoo istotne, czy przyspieszyło by to w jakimś znacznym stopniu wzrost siły, i masy. Czy szkoda zachodu i fbw albo mieszanka z fbw 3 dniowa wystarczy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2022-10-06 17:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Palenie a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    znam osoby co pala i majądobre osiągi na siłowni, ale to bardziej chodzi o zdrowie, no i kolejne pytanie czy warto palić 3 papierosy dziennie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2022-11-11 10:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] jezeli to raczej plusy, ale jak z hcg, mozna bic ed czy potrzeba typowo tych 'kopniec' zeby ruszalo i spadalo / nie blokowalo potem LH czy cos? @TomQ-MAG & krzykacz - dzieki za rady :) Jeszcze pytanie jak potem z odblokiem, clom, tamox, to i to, ile mniej wiecej? (bede robic z badaniami, ale chce miec pod reka juz teraz kupione na wszelki %-) )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2022-12-13 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Analiza wyników

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byla nieco oslabiona, nie musi to swiadczyc o chorobie nerek od razu, ale np wynikac z odwodnienia. badanie do kontroli po 1-2 tyg. Glukoza na czczo jest nieco za wysoka - pytanie czy badanie bylo naprawde na czczo. Ale byc moze w poprzednich badaniach miales znacznie wyzsza i po redukcji ci ladnie spadla, nie jest jeszcze prawidlowa, ale jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2022-12-28 12:38:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Dieta na masę do oceny [58kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajnie, że chcesz podejść profesjonalnie do tematu, jednak pytanie czy to zapotrzebowanie liczyłeś wzorem na stronie sfd, jakimś kalkulatorem gotowym, czy po prostu tak przyjąłeś? Jeżeli któres z dwóch ostatnich to zweryfikuj te ilości wzorem, który jest w podwieszonych tematach. Jeżeli obliczenia byłyby ok, to tego białka masz sporo - 3g na kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2023-02-04 07:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)