pytanie

"NIKT NIEMA SZERSZYCH BARÓW ODEMNIE NA SIŁCE " - troche pokory !!!! hehe,dałbym soga ale chyba nie mogę; niezłe osiegnięcia patrząc na profil, masz jakiś ciekawy trening na klate? Mam pytanie , bo przeczytalem że jesteś fanem Thorgali...nie wiesz gdzie to można upchnąć?? zalega mi makulatura w domu..

Podstawowe pytanie, jaki cel biegow?

Niemniej jednak... tytuł najlepszej drużyny Starego Kontynentu mają właśnie Grecy... jeżeli wymienione przez Ciebie kraje są lepsze... no jak to się stało, że nie zajęły wyższego miejsca w ostatnim Euro...? Pytanie w tym wątku powinno brzmieć: "Jaki kraj wg Ciebie jest najlepszy w Europie?" Pytanie "Jaki kraj jest najlepszy"... [...]

sorry za kolejne bzdurne pytanie ale czy moge cwiczyc Przedramie z czworobocznymi grzbietu? i jeszcze jedno z czym oprucz soku winogronowego moge pic kreatyne. Dzieki

ponawiam pytanie - czy dokupienie w takim razie glutaminy i BCAA bedzie mialo jakis wiekszy sens ??

jak chcesz to mozesz dokupic. sens zawsze jest, pytanie czy sie oplaca. jak napisalem wyzej- lepiej reactroa. ale jak chcesz to dokup sobie BCAA i glutamine-z tym ze drozej cie wyjdzie a efekt mniejszy- w przypadku tego co masz w zestawie.

Mam pytanie czy kawa rozpuszczalna ma takie same właściwości co kowa normalna?

Kanar, czyżbyś miał pindola jak stąd do Karlskrony ? hyhy Bul, pytanie chyba retoryczne ... Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-14 20:44:06

[...] wyciskanie sprzed klaty martwy ciag szrugsy uginanie ramion stojac wyciskanie francuskie wspiecia na palce skłony lezac wszedzie 12 potórzeń, oprócz ramion - tu 20, teraz pytanie. Pisze, żeby wykonywac ss. OK, tylko jak ? ciażarem, który wypada nam na trening czy sciagamy 50% ? tego włąsnie nie rozumiem, mogłby ktoś w jasny sposób mi [...]

Witam, mam pytanie czy mógłby mi ktoś poradzić bądź przesłać przykładowy plan pracy z młodzikami (zaczynam moją pierwszą prace w roli ternera młodzików piłki nożnej). Mam przygotować taki plan a nie bardzo wiem jak się za to na początku zabrać. Prosze o pomoc. Z góry dziękuję. [email protected]

Dzis przypadkowo udalo mi sie zmierzyc poziom tkanki tluszczowej, wyszlo mi dosc spoto bo az 17%, mam pytanie ile %ent jest uwazane za przyzwoita liczbe?

[...] rpzy głowie , zasłaniają się nimi , to wasnie jest garda jeżeli obie ręce są przy głowie , jest to podwójna garda lowkick , kopnięcie okrężne wykonywane na udo przciwnika 10-15 cm powyżej kolana w przyczepy mięśni. prościej sie nei da. w grapplingu garda oznacza co innego ale to cie chyba nie interesuje spadam biegac , ps skąd takie pytanie ??

Takie pytanie... Z czy tą liwe z oliwek można dawać oprócz rzecz jasna sałatek... Podajcie jak najwięcej porzykładów przeciez nie będę chyba walił z gwintu albo co jakis czas kielicha nie no żart ale podajcie te przykłady

[...] tak: 17 sierpnia wyjezdzam na oboz sportowy, w tym momencie chodze tylko na siłke czasami na basen popływać i poza tym zero ruchu - bieganie czy cos takiego. No i teraz pytanie kiedy powinienem zaczac jakies przygotowania abym byl w miare dosyc dobrej formie na obozie. Moglibyscie napisac mi jakis przykladowy planik co i jak robic:)?? z gory [...]

wlasnie wcinam piersi z kurczaka smazone w panierce...to jest poprostu pyszne w porownaniu z gotowanymi... i mam pytanie czy jest DUŻA różnica pomiedzy smazonymi a gotowanymi? ze jest to wiem, bo wiadomo, ze gotowane najzdrowsze, ale w takiej formie jak jem jest poprostu wyborne ew. powiedzcie jak smażyć zdrowiej, wiem że jest ten spray do [...]

dalaj nie mam odpowiedzi na moje pytanie....jak sie bierze ta vitamine ? ile dni ? jakie dawki?

Hej wam, jestem tu nowy więc pomyslałem ze moja wypowiedz najbardziej będzie pasować do tego działu. Mam takie małe pytanie a właściwie to kilka pytań. Od jakiegoś czasu trenuje wyskok (trenuje siatkówke. I chciałbym sie dowiedzieć: 1. Czy trening na skakance, oprócz zrzucania wagi, kształtowania łydek, daje bezpośrednie przełożenie na poprawe [...]

Jestem amatorem więc pytanie jest pewnie strasznie głupie:) Czy drzenie mieśni po treningu to objaw tego ze się dobrze napracowały?

nie bede zakladal nowego tematu, wiec pytanie brzmi: jaki stack kreatynowy jest na dzien dzisiejszy najlepszy? moze trzy najlepsze zestawy..

Urosept, furagin. Pytanie tylko po co..trzeba bylo się umieć nakłuc Zdr.