SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Gainer kontra białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    na to pytanie musisz sam sobie odpowiedziec czego brakuje ci najbardzije w diecei jesli w/w to kup gainera jesli bialka kup bialko proste !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2005-07-02 13:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Byliśmy świadkami ogromnej radości, przez niektórych porównywanej do tej, po golu Kucharskiego z Panathinaikosem. Czy Wisła będzie świętować mistrza na naszym stadionie? To pytanie zadawali sobie niemal wszyscy przed meczem Legii z krakowskim klubem. Do sukcesu Wiśle wystarczał remis. Oprawa tego meczu była do końca wielką niewiadomą, po [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 13:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Temat
    Doping

    mam pytanie czy ktos moze brał z was Sustanon??? z tego co wyczytałem to wiem ze jest mniej toksyczny od omki i ze mniej zatrzymuje wode w organizmie!jakie były efekty i po jakich dawkach??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2005-07-02 13:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement w diecie? (masa..)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! czytam forum od paru dni, chcialem znalezc odpowiedz na moje pytanie zeby niepotrzebnie nie zasmiecac.. po lekturze przeroznych tematow (a szczegolnie http://www.sfd.pl/temat173140/) co nieco juz wiem ale jednak musze sie dopytac fachowcow.. ale po kolei.. -- o mnie: M / 27 lat / 190cm / ~>80kg -- tryb zycia: praca siedzaca 8h dziennie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-07-02 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Front choke / Guillotine Choke

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam pytanie. Jak prawidlowo wykonuje sie front choke. Chodzi mi tu o ulozenie rak na szyi przeciwnika. Czy na tchawice naciskamy podstawa kciuka, czy nadgarstkiem, czy przedramieniem? Prosze o szczegoly. Co robi druga reka? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-07-02 14:40:06

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2005-07-02 14:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crev bez mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam pytanie o crev. Po jakim czasie od rozpoczecia brania, powinno sie odczuc przyrost sily badz wydolnosci ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2005-07-02 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast z Hi-tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć słyszeliscie zapewne o tym produkcie a jak nie to mozecie oglądnąć go w sklepie i o nim poczytać. I mam do was tekie pytanie czy lepiej jest go stosowac na redukcji razem z thermalam, bo wiadomo ze na redukcji traci sie najwiecej testosterony CZy lepiej po redukcji aby rzeczywiscie ocennic jego działanie i zobaczyc czy daje efekty czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2005-07-02 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jak odpowiednio stosowac cella?Na opakowaniu jest zeby stosowac 2 razy dziennie rano i po treningu ale czytałem tu na forum ze lepiej brac go przed treningiem dlaczego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2005-07-02 15:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy mięśniowej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Miloszmk dla tegotez napisalem ten post, sam nie umiem odpowiedziec sobie na pytanie, jak moglbym nie robiac krzywdy sobie, stracic znacznie na wadze. Czytajac multum diet itd. nie jestem w stanie odpowiedziec sam sobie, na stawiane pytania, zalezy mi na tym aby zrzucic 10 kg, nie tracac przy tym wydolnosci organizmu, kwestia hormonow mnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 15:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczące ubezpieczenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 6m-cy rehabilitacji i teraz moje wątpliwości-z dniem 31 sierpnia kończy mi sie szkole ubezp. a od 1. sierpnia będe miał ubezp z pracy na zdecydowanie większa kwote i teraz pytanie czy odszkodowanie będzie liczone ze starego ubezp czy z nowego?? wniosek powinienem złożyc po rehabilitacji czyli za ok. rok jest to temat dla mnie bardzo ważny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2005-07-02 16:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dieta redukcjna-potrzeba porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] propozycjie....Aha zeby nie byly te liczby wziely sie z obliczen anie z wyobrazni ale oblczen chybanie ma sensu tu psiac ***zakladajac ze tamten roklad jest dobrze powstaje pytanie nie mam wagi kuchennej jak mam obliczyc np ile gramow jem sera bialego? rpzeciesz wiadomo ze nigdy rowno sie go nie ukroi tak smao mam opakowanie 1000g platkow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2005-07-02 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    nie odpowiedziałeś na pytanie o serie i kolejność do nóg nie musisz dodawać dodatkowego ćwiczenia w wyciskaniu sprzed głowy proponuje dac jedną serie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2005-07-02 16:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, no ok jak ułoże diete to tu rzuce :). Jeszcze tylko pytanie o to masło? Uzywać czy nie? i jak jecie ryż czy kasze - czym ją polewacie? Chyba nie na sucho :)...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2005-07-02 16:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??? jeśli dobrze zrozumiałem pytanie to... przerzutki służą do zmiany położenia łańcucha na zębatkach :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2005-07-02 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik -intensywnosc,wyszczuplenie itd:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie, ale kontroluje to;) tak mi zaleciliscie skracam tez silownie. w pt bylam na 50min abt i potem 20min biezni....tylko staw przy kostce mnie boli:/ale damy rade. zreszta nie napisalam jescze ze BARDZO BARDO dziekuje za pomoc dzieki WAM swiadomie zacyznam dbac o swoje cialo:)))czego male efakty juz sa mam jescze pytanie do sokow. strasznie lu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9475 Data: 2005-07-02 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na brzuchu - czy jest? :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam takie oto pytanie: jakie są "domowe" metody sprawdzania, czy na brzuchu jest tłuszcz? Ja, na przykład, nie mam pojęcia, jak to sprawdzić. Raz mi się wydaje, że mam tłuszcz na brzuchu, a z kolei innym razem, że nie :). Powiedzcie, jak to jest? Gdzieś wyczytałem, że kulturyści nie mają nawet grama tłuszczu na brzuchu (nie żebym ja był kulturystą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2005-07-02 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! pytanie jak w temacie co można kupić w polskich aptekach? wiem ze jest omnadren, testosterony itd... chodzi mi bardziej o jakies lepsze środki jak Deca-Durabolin , Anapolon itp, chciałbym wiedzieć też w jakiej postaci jest to sprzedawane, strzały/tabletki, jaka ilosc po ile mg ? chce coś wykupić z apteki a nie chce dac plamy w samej aptece [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7022 Data: 2005-07-02 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenia w serii

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    no wlasnie mam pytanie moze banalne ale nie dla mnie..... ile wykonywac powtorzen w serii na robienie masy, sily i rzezby.... bo jak narazie uswiadamiali mnie ze duzy ciezar malo powtorzen idzie sila, 8-12 powtorzen idzie masa i wiecej niz 12-16 idzie rzezba....i co jakis czas slysze cos innego wiec jak jest wkoncu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2005-07-02 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ! ! !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, oks to kupie jakies witaminy, i jeszcze mam takie pytanie do ciebie, podjaralem sie i chciałem szybko troche przybic na msie i zdecydsowalem sie na bionabol kupiłem od qumpla 50tab. i po zjedzeniu 20tab h**a co dało i czy to 20tab. jakos mi nie zaszkodzi????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2005-07-02 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a odpoczynek ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    temat poruszany 100000000000000000000razy nie odpowiem ci na to pytanie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2005-07-02 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)