pytanie

a ja mam pytanie może troche z innej beczki ale też na temat wojska . Wiecie może kiedy odbywają się testy sprawnościowe ? chodzi mi dokładniej o wsowl we Wrocławiu

plecy w sumie sa ino bez prostowników a pytanie raczej do osób w temacie bo po profilu to widzę , że nie bardzo marcheloka. to jak doradzi ktoś czy taki plan moze być?

Jesteście wszyscy więc OK , w ciągu 30 minut padnie pytanie według starych zasad , odpowiadacie na e-mail i czekacie na wyniki , które zaraz po tym się pojawią ;-) powodzenia .

[...] prawdy byli Kalikstat i xmejux . Ich odpowiedz to że to programy na siłę dla ciężarowców . Odpowiedz użytkownika SKEBA że to trening dla przyszłych żołnierzy . Z dalszej dogrywki odpada SKEBA walka o 2 miejsce , w ciągu 15 minut padnie kolejne pytanie , proszę się przygotować . WAR !!!!!!! Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-01-04 11:03:42

haha, ale macie wywody ;)) prolaktyna dolna granica normy, biore bromergon 2,5mg ed zadałem proste i treściwe pytanie, ale widzę, że o odpowiedź będzie ciezko, moge wrzucic cały profil badań hormonalnych jaki wykonałem tylko po co? ja sie pytam tylko jak delikatnie poleciec z atd.

Mam jeszcze pytanie czy pas neoprenowy pomoże szybciej schudnąć?

[...] i bieganie . Przygotowuję się do robienia masy . Dieta już jest. Mam dwa pytania . Czy może być trening : Pon: KLATKA BICEPS Śr: PLECY TRICEPS Piątek: BARKI NOGI . I drugie pytanie : czy to połączenie będzie dobre ? w wyborze konsultowałem się z centrum suplementacji . DYMATIZE Super Mass Gainer 2722g i AMINOSTAR L-Glutamina + Wit.B6 500g + Krea [...]

[...] albo jest dodana laktaza czyli enzym rozkaładajacy laktoze. co do bialek jajecznych jest ich tak wielka ilośc w jajku , zę naie da sie opowiedziec jednym zadniem na twoje pytanie. poza tym odżywki oprte na bialkach jajecznych są juz żadkoscią ( powód : cena białek serwatkowych jest znacznie niższa niz bialek jejecznych, technologia produkcji [...]

Może to trochę dziwne pytanie ale jak wrzucić awatar próbuję i d..a

tylko pytanie czy te malolaty co cpaja jak zaczna przybijac SAA to przestana ćpac?? efektem bedzie naOMKOWANY napuchniety i do tego nafutrowany feta malolat co bedzie mu sie wydawalo ze jest niezniszczalny.... nie mozna byc głupim jak chce sie ćpać i nie mozna byc głupim jak chce sie towar przybijac. problem tylko taki ze nikt nie mylsi o sobie [...]

dzięki , Aa mam takie pytanie jeszcze czy jak zacznę brać kreatynę jest możliwość ,że pójdzie w tłuszcz a nie w masę mięśni ??

Wszystko super ok, napewno będe miał problem z wykonaniem paru ćwiczeń ale się przyzwyczaje, ale mam jedno pytanie... co z nogami? :)

[...] x9/37.5 x3 rowerek 15min/148T siema, dzis bylo spoko. Bareczki wlazly spoko i bylem z nich zadowolony. Klatka skos+ pierwsze dwie serie kat 45st, 2 nastepne 30st i tu moje pytanie ktory kat lepszy ? Na 30st szlo niezle i wkoncu ruszylem z miejsca. Wykroki dobrze wg mnie, ale w ostatniej serii przedramie mialem juz tak styrane, ze nawet 12 nie [...]

Cześć mam pytanie do speców hi-tec'a ... Wasza miarka dorzucana do gainerka/białka ma 30 cc ile to gram gainera ?

Ja mam pytanie o tłuszcze: tak z Antkiem ustaliliście? Bo 180 to całkiem sporo. Nie masz problemów z ich pochłanianiem?

[...] zależy jak śpię lub czy w pracy go trochę zmobilizuje do ruchów, od tygodnia smaruje maściami pije leki przeciwzapalne (od lekarza), oczywiście siłownia poszła na bok, ból jak by mniejszy ale jest i teraz pytanie do was czy wykonywać jakieś delikatne ćwiczenia na tą partie mięśni, masaże, okłady ? ? ? czy to może być naderwanie ? ? ?

[...] ,w końcu coś robię dobrze @@-)do tego są oczywiście warzywa pekinka ,pomidor,ogórek,papryka i dużo picia tyle ile dam radę chyba mogę ćwiczyć 4 razy w tyg? Jeszcze mam pytanie do marszu z kijkami lub ewentualnie naprzemiennie bieg i marsz czy też mogę włączyć w pozostałe dni czy już nie?Jeśli tak to ile minut miałoby trwać cardio? [...]

przyciagnie sztangi do brody nie starczy na kaptury? i poawiam pytanie dotyczące ilosc serii/powt ;)

Po dłuższym zastanowieniu, w diecie raczej będzie mi brakować białka, ponieważ węglowodanów jem znacznie więcej i chyba nie bedę kupował gainera, tylko białko i tu nasuwa się moje pytanie, jakie xD?

deka: 250mg/ml mix: 300mg/ml metka oczywiście 10mg/tab. Cykl zaczełem tak: 1-5metka 30mg/ed mix 1-5 300mg w poniedziałek i czwartek razem 600mg/ew 5-12 300mg w poniedziałek środa piętek razem 900mg/ew Deka 1-5 250mg/ew 5-12 500mg/ew pytanie czy deki nie będzie za mało w tych pierwszych 5 tygodniach, gdy będzie leciała też metka??