SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Wpływ wieku na trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeczy. Twoje podejście również nie napawa optymizmem. Skończyłeś polibudę więc sam wiesz że czasem niestety trzeba więcej czasu poświęcić na pewne rzeczy. Odpowiadając na pytanie z tematu, tak w pewnym wieku trudniej już o efekty. Sam pewnie zdążyłeś zauważyć że wszelkiej maści sportowcy najlepszy rezultaty osiągają mając dwójkę lub trójkę z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2023-07-30 15:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Czemu w moim poscie jest to pisane? Xd haha wyżej moje pytanie o wbiciu HCG, jestem ciekawy jakiejś odpowiedzi. Ps. HCG podskórnie w brzuch za płytko * Zmieniony przez - basienka0766 w dniu 2023-09-21 17:18:23

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2023-09-21 17:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Przepraszam że zapomniał odpowiedzieć na twoje pytanie tak możesz to łączyć wszystko. Cytruline i carnityne daj przed treningiem z pół godziny kreatynę z dwie godziny ale to nie mus a resztę gdzieś w ciągu dnia wciśnij żeby nie brać góry tabletek na raz. Argininę bym nie brał jak podajesz już cytruline bo to działa tak samo z tym że cytrulina jest [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2023-10-02 18:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] że jeszcze sie wdrożę. Tylko że mam kilka pytań. Co ile i jak długo cabaser? ( Po 6tyg zrobiłem pierwsze badania i na pewno za chwilę też zrobię i będę wiedział czy widelki czy nie ale tak z Waszego doświadczenia?) Exmestane wiem że mogę częściej niż cabaser ale to samo pytanie co ile dni ? /SFD/2023/12/1/967da06548cf4ee3982bd0e7cc7f25d6.jpg

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-01 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] te przeziębienie odpuściłem o zrobię przed świętami . Słyszałem że syfy wyskakują przy podwyzszonym est, biorę symex 1 na tyg. Poleca ktos coś na ten wypryski? Dodam że w okresie dojrzewania też miałem przez byłem z tym, plecy i klata wysypane więc niedziwi mnie to że znowu się pojawily, pytanie czy je zwalczyć? Biorę cynk i mam maść z cynkiem.

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-17 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] powiedział że odpowiedz hormonalna bardzo prawidłowa - przepisał na kolejne 30dni inhibitory aromatazy ( tamoksifen - co drugi dzień oraz anastazol co 3dzień ) . Teraz moje pytanie takie do Was , bo rozumiem że jak ktoś ma na cyklu estro 90 czy 150 to się zbija do górnych widełek .... dopiero dwie tabletki wziąłem i taki jestem lekko słaby i mi [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2023-12-31 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [...] pod koniec cyklu to nie mogłem uwierzyc że tak od tego urośli, masa średnio ok. 5kg , ale mięśnie tak im wyj..bało że aż miło było popatrzeć. I teraz zaczyna sie moje pytanie a może i kilka. Czy trzeba bez przerwy przez 4 tyg. czy można zrobić cykl 2 tyg .2 tyg. przerwy i znowu cykl 2 tyg.?a pytam sie tylko dlatego ponieważ z tego co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 18:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • [ART] - REGENERACJA JAK WOLVERINE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Poznać i zrozumieć regenerację Temat regeneracji ciężko byłoby wyczerpać w doktoracie, a co dopiero w jednym artykule. Sama odpowiedź na pytanie czym jest regeneracja jest już dużym wyzwaniem – jeśli chcemy podejść do sprawy kompleksowo. Moim celem jest zainteresowanie Was tą tematyką tak, abyście pchani [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2016-07-27 11:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Tyłek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pojawia się kiedy widzę się z profilu, bo wiadomo, brzuch spory, uda też, a tyłek niespecjalnie. Jest dość szeroki ale płaski, kiepsko wygląda np w kąpielówkach. Moje pytanie; czy to geny i nie ma co z tym walczyć, czy też może jakbym wziął i ruszył rzeczoną dupę i porobił jakieś ćwiczenia to by się nieco zaokrągliła? Wiem że to możliwe [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2018-06-20 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Clenbuterol - skutki uboczne

    Temat
    Doping
    PRO

    Mam pytanie do starszyzny. Biore clena od 3 dni i rzeczywiscie drza mi rece mam przyspieszony rytm serca, ale oprocz tego ... fred mi sie skurczyl - jakbym sie koksu nawachal... Czy to skutek uboczny tego specyfiku o ktorym nikt mnie wczesniej nie uprzedzil!? Czy to moze przez to, ze pomylkowo 1-szego dnia wzialem 4 tabletki ? Spac nie moglem do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Strzal w żyłe-efekty??

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam. Mam takie pytanie, kluje kolegow, wiem ze nie mozna trafic w zyle. Ale nigdzie nie moglem znalesc odpowiedzi co sie stanie jesli ktos sam sobie zrobi strzala(na przyklad) i wpusci do zyly, jaka jest reakcja organizmu itd.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-07 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • PO ILU DNIACH KREATYNA DZIALA???

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam pytanie: Po ilu dniach dziala kreatyna chodzi mi o siła , dużo oób mówi że dopiero po 2 tygodznich brania kreatyny zaczyna iść siła.Jutro miną 2 tygodnie a mi sily jeszcze nic nie poszlo , na treningach dobrze puchne az mnie łapska bolą ale siła nie idze co jest ?? BIORE NORMALNIE JAK KAŻDY KREATYNE I ĆWICZE NA SIŁOWNI . (Hi Tec Creapure)... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 00:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Mam takie pytanie. Pomimo tego iz siła argumentu powinna mieć wyższość nad argumentem siły to zastanawiam się nad kupnem pałki teleskopowej. Zdaje sobie sprawe z tego, iż jest to niebezpieczne narzędzie i nawet posiadając ją użył bym w ostateczności, ale wracając do mojego pytania. Czy macie może jakieś doświadczenie w używaniu tego typu broni? [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 13:14:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 15)
  • mam pytanie, chcialabym w zimie pojezdzic na rowerku w domu, ot zrobic jakies wsporniki pod tylne koło, by nie ruszajac sie z domu moc pedalowac, szkoda mi forsy na kupno roweru stacjonarnego, a tak byloby co w zime robic. czy takie cos mozna kupic? taki rodzaj podporki? czy raczej trzeba zdac sie na wlasne umiejetnosci i sprobowac cos takiego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 21:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • wysiłek fizyczny a wymioty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pojechałem sobie ale dzisiaj właśnie przy zwykłych przysiadach (przesadziłem troche z ciężarem) takie coś mnie brało. No i tu mam pare pytań z kąd sie to bierze bo ktoś mi chyba mówił że przy takim nagłym wysiłku wydziela sie dużo adrenaliny i ona u niektórych właśnie powoduje takie żoładkowe problemy. A drugie pytanie to jak temu zapobiegać??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-12 22:59:39 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 15)
  • Podciąganie na drążku -bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam.Mam pytanie.Otóż chciałbym się dowiedzieć czy trening 5 razy w tygodniu(pon,wt,śr,cz,pt) polegający na podciąganiu na drążku nie będzie za ciężki.Chcę się podciągać 5x6powtórzeń.Czy ten trening nie jest zbyt forsowny???Dodam że mogę go zrobić ale pytam się czy nie będzie on powodował że mięśnie nie będą się rozwijać.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • LAKTOZA co wkoncu jest z nia nie tak ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie kieruje do kompetentnych ludzi Chodzi o to żebyście wytłumaczyli mi dlaczego laktoza jest "zła" wszedzie wszyscy piszą ze przez laktoze gromadzi sie tłuszcz że sie przez nia tyje, ale to przeciez weglowodan normalny wiec pytam czy jest ona naprawde taka "zła" czy poprostu ktos kiedys rzucił hasło i sie tak utarło??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 01:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Nutridrink

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam pytanie odnośnie Nutridrinków- czy rzeczywiście zwiększa masę mięśni czy raczej jest to poprostu tłuszcz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 20:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Operacja stawu skokowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 6mm w czesci przyśrodkowej powierzchni stawowej bloczka kości skokowej" Chcą mi to operowac - skręcać śrubą, czy srubami - nie wiem dokladnie jak to ma byc. I tu moje pytanie do Was...czy miał ktoś z Was coś podobnego robionego? A moze zna ktoś doktora Kotelę z Tarnowa/Dąbrowy Tarnowskiej ? Prawdopodobnie on bedzie mi to robil. Plizz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 10:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • temperatura ciała 35 stopni a metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie. czy niska temperatura ciała zawsze świadczy o spowolnionym metaboliźmie? Ostatnio moja waha się w granicach od 34,6 do 35,8 góra. przez większość dnia to ok. 35 stopni. nie należe do kobiet, które jedzą po 500 kcal na dzień, wręcz przeciwnie, 2000 to raczej w dni kiedy się pilnuje. ok. półtora roku temu odchudzałam się po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)