pytanie

mam jeszcze jedno pytanie. czy moge zamias military w B dac arnoldki? wtedy bedzie mi latwiej robic progresje

Mam pytanie, jak masy napisane serie 4x12/10/8/6 to kazda robisz 4x12 4x10 4x8 4x6 czy normalnie kazda tylko raz

Siemano Mam pytanie do posiadaczy spodenek firmy Venum i Manto. Mam ok. 85-90 cm w pasie, to jaki rozmiar konkretnie by mi pasował z w/w firm. M,L,XL. Bardziej by mi zalezzalo na Venumowskiej rozmiarce wiec o ta firme głownie mi chodzi. Z Góry dzieki za pomoc Pozdrowki

Można rzec morderstwo na kółkach. Chyba jedno z najlepszych ćwiczeń na własnym ciężarze jakie wymyślono. Forma na zdjęciach super. Takie pytanie. Czy mi się wydaje czy ty masz nie do końca symetryczne ręce? Na prawej ręce masz znacznie mocniej widoczne naczynia (fot 2 najbardziej to widać). Masz jakąś metodę na to czy wychodzisz z założenia, że [...]

[...] kreatynowego: 4 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Shotgun + mono, bylem bardzo zadowolony :) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dokładnie dawkować? cytocell tylko po treningu? czy brac cytocell w NT czy wystarczy samo mono? Czy jesli skonczy mi sie po 15 treningach Animal Pump to doibrym [...]

Ponawiam pytanie : to jak jesc SCITEC Hot Blood , SCITEC Attack i monohydrant universala ? Jak w DN i DNT ? Czy moze najlepiej by bylo wymieszac i wziac Scitec Hot blood i do tego Siz on gaspariego i jeszcze do tego monohydrant ? albo sam gaspir albo na inaczej ?

[...] to przy zerowej wiedzy. Powiem ci tak: diete mam, tutaj tylko napisalem zarys. Ale chociazbym niewiem jak ulepszyl ta diete to i tak na tym poziomie z niej duzo nie wyciagne... Moje pytanie jest proste: jakie suplementy dodac do diety zeby zwiekszyc sucha mase miesniowa...(nie oczekuje cudow) Zmieniony przez - tytan21 w dniu 2010-11-02 21:32:17

ActivLab - czytałem, zanim zapytałem i nie ma tam odpowiedzi na zadane przeze mnie pytanie

TO teraz pytanie dla ambitnych! Co to jest ARM-X?

aha,okej :)a teraz pytanie co do MM.dawkować go tylko w dni treningowe? i jakie dawki ? niechcialbym pzresadzic z nim na poczatku zeby mnie nie zalalo wiec mzoe stopniowy bym zwiekszal ale od ilu gram mam zaczac? ogolnie chcialbym podziekowac za dotychczasowe wskazówki :)

Jak masz faktycznie 40 lat, to przestań zachowywać się jak dziecko. Koniec dyskusji jabolcokk - proszę o odpowiedź na pytanie ,które zadałem w temacie o bcaa u Was w dziale Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-11-03 11:59:11

Zaplanuj sobie 1 dzień odpoczynku. Wrzuć jakieś zdrowe orzechy rano i .. napisz jakie masz pytanie :) Nie masz dużej nadwagi więc szybka redukcja CI nie grozi moim zdaniem.

[...] sztangielki w opadzie (wiosłowanie) 4x7 /plecy 4.szrugsy 4x15 /kaptury 5.abs 2 Czy nie jest w nim za duzo cwiczen na klatke? czy dni sa dobrze dobrane,partie ? i jescze pytanie do bicepsa bo jak wiadomo szybciej sie regeneruje niz klatka,plecy itp czy moze dobrze by było robić go 2x w tygodniu ? jeżeli tak to w jakie dni i to samo tyczy sie [...]

Ktoś odpowie na pytanie? Niestety na stronie nie mogę doszukać się tych informacji. Proszę o odpowiedź.

[...] ropowszechniane są brednie na mój temat..ale nie warto się tym przejmować, nie jest zbyt wielu, którzy w to wierzą.., choć może się komus wydawac inaczej :) gdy zadałem pytanie kilku moim dawnym kolegom, czemu, widząc takie a nie inne zachowania lidera nie są w tych pozostałych odłamach....nie umieli jasno odpowiedzieć ani też poddać jasnej [...]

to w sobotę wpadłbym po 2x10kg i moze 2x5kg , tylko teraz pytanie czy mógłbyś podwieź jakoś te obciazenie gdzieś do torów jak sie wjezdża do łancuta od strony sokołowa ? bo wpadłbym mz a nie che tam po centrum się błąkać i w dodatku nie mam prawka ja mieszkał w ranizowie tj koło sokołowa . to jak ?

[...] swoja nie cheć do nas,niemcy to samo,nawet amerykańce maja nas bardzo głęboko gdzieś(co sie dziwić nawet nie uznali traktatu wersalskiego czyli dla nich nie istnieliśmy) pytanie jest zasadnicze:DLA CZEGO JEST TAK A NIE INACZEJ??CZYM SIĘ DO TEGO PRZYCZYNILIŚMY?? z tego co wiem to Grecy nas lubią i często nawet pojawiają się informacje o Polsce [...]

no to masz odpowiedz na swoje pytanie

to tak jakbyś pytał czy warto zjeść obiad przed treningiem GAINER To zamiennik posiłku jeżeli nie możesz zjeść, lub ma podbijać KCAL Skąd mamy wiedzieć czy warto go połączyć z kreatyna???????????????????? Sam musisz sobie na to pytanie odpowiedzieć, jeżeli masz braki w diecie to tak jeżeli nie to po co ?

[...] istnienia mojej federacji, mojej strony ani mojego życia. Dlatego nigdy nie znajdziesz żadnego artykułu na mojej stronie o moich przeciwnikach! d0l4r99: A i jeszcze jedno pytanie... Czy groziłeś Michałowi C. (info ze strony Honbu; nie mam czasu na przeszukiwanie SFD) pobiciem/sparingiem/walką a potem, gdy pojawiła się informacja o tym, że 1 [...]