pytanie

strasznie trudne pytanie, na pewno chciałabym zobaczyć co masz na myśli :-)

[...] z planu wylecieć. Ale uprzedzając fakty - to jest całość włącznie z seriami wprowadzającymi. Czy wyciskanie sztangielek siedząc można zamienić np. na OHP? Podstawowe pytanie - dlaczego?? Czekam na argumenty za taką zmianą. Czy dodamy jeszcze jakieś ćwiczenia do planu? coś na brzuch na pewno będę dokładała po głównych ćwiczeniach, ale czy [...]

Mam jeszcze jedno pytanie. Trochę zbaczając z tematu. Czy wiecie co to za mięśnie i jakimi ćwiczeniami można je wyrzezbić -> rozchodzi się o "rowki" od boczków na wysokości pępka w kierunku krocza.

[...] i zaczyna spadac w dol, wrzucilem co prenessa, lek na cisnienie, ale duzo to nie dalo, cisnienie dalej szaleje, jestem po 6 strzalach propa 125 pon, sr, pt czyli minelo 2tyg, poczkam jeszCze trochę, ale generalnie jak sie nie ustabilizuje, to schodze z cyklu i moje pytanie, czy po np 2tyg odblok musi byc z 5000 hcg i pozniej 2/3tyg na clomidzie?

Ban, za to, że się zasmuciłem po wielokroć!!!??? :-( Wiesz, że musiałem zapytać! :-) Panteon nie chodzilo mi o pytanie tylko te buzkoszlaczki :) Waga w dol te 67 to pokazywala mi waga na nowej silce a na swojej wadze wczoraj bylo 66,4 a dzisiaj 65,7 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-05-19 06:39:04

Nie , nie myślałem. Dużo natomiast myślałem o basenie czy choćby kaczce ;-D Kabo, jeślibyś tu zajrzał, pytanie do Ciebie Czy Prawidłowo zmierzyłem V-kę czy może coś poprawić. Pytam, bo jeszcze nikt nie wrzucał zdjęć pomiarów i nie mam na czym się wzorować Też się chętnie dowiem :-) Miały być kiedyś zdjęcia z prawidłowym pomiarem, jak pytałam jak [...]

Kabo, jeślibyś tu zajrzał, pytanie do Ciebie Czy Prawidłowo zmierzyłem V-kę czy może coś poprawić. Pytam, bo jeszcze nikt nie wrzucał zdjęć pomiarów i nie mam na czym się wzorować pomiar wykonany prawidłowo - o takie coś chodziło jedynie co można by poprawić żeby nie było wątpliwości to widoczność miarki przy barkach, ponieważ ja nie jestem w [...]

Na obniżce jestem i to sporo bo około 500-600 kalorii. Co do treningu dzięki za radę. Mam pytanie jeszcze ponieważ trochę czytałem że warto brać kreatynę na redukcji, warto brać z rana czy póki co dać sobie spokój ? Kreatynę sobie odpuść bo nie jest Ci potrzebna. Natomiast ujemny bilans też nie może być za duży bo jak redukcja trochę przystanie [...]

Mam jeszcze jedno pytanie, ponieważ jak teraz pojadę na wakacje, chce skoczyć na bungee. Tylko w wieku 4 lat miałem złamaną nogę w kolanie, teraz nawet tego nie odczuwam i zapominam z życiu codziennym ale czy może to być jakieś przeciwwskazanie ?

[...] zdjęciach nie sadze abyśmy mieli do czynienia z wrażliwa nastolatka która podetnie sobie żyły nasza prawdziwa opinia. Jak masz odwagę wrzucać zdjęcia to i możesz znieść prawdę. Zobacz zdjęcia dziewczyn w dziale, porównaj ze swoim i odpowiedz sobie na pytanie czy szczupło i czy sportowo. Czy ładnie, czy seksownie etc. to nie ten portal.

Dobra i tak już z SFD zamówiłem temat jak dla mnie do zamknięcia takie szybkie pytanie miałem :D

Tutaj Ci polecimy z sfd pójdziesz na drugie forum to Ci polecą ich białko, więc pytanie nietrafne trochę.

Wiem dlatego napisałem żeby oceniano obiektywnie albo ktos kto próbował chociaż jedne z nich bo to akurat jest pewne forum sfd i pytanie czy kupować u konkurencji :D póki co kupiłem tutaj na sfd następnym razem z K** i potestuje które lepsze

i co daje to zmuszanie się do zjedzenia? to dobijanie makro? To zależy, który składnik dobijamy. Nieprecyzyjnie zadane pytanie. Powiem na swoim przykładzie - gdy zwiększyłam kaloryke i pilnowałam żeby dojadac węglowodany do założonego poziomu dużo lepiej mi się trenowało. Po drugie, pilnując odpowiedniego poziomu węglowodanów, w momencie gdy [...]

[...] założeniach testu. zgłaszam się do obserwacji :-D już nie pamiętam czy to było poruszane w temacie głównym a i szczerze mówiąc nie chce mi się przez niego przebijać skoro pytanie mam do Twojego podejścia, wiec ja poproszę więcej szczegółów w cyfrach i nazwach (bo to do mnie przemawia a nie czy będzie w miarę czysto czy czysto w konwencji [...]

[...] co po necie szukać i dostać jeszcze błędne info. Jeśli się tym interesujesz ;-) Niestety OLIMP mnie olał i do dnia dzisiejszego nie uzyskałem odpowiedzi :( Dlatego ponawiam pytanie tutaj i proszę o wypowiedź kogoś kto się orientuje. Zamierzam kupić Adapto-Fuel na próbę. Co myślicie o tym produkcie i tym składzie? Może lepiej kupić podstawowe [...]

[...] syfy poznikaly z twarzy natomiast nadal sa na plecach(chociaz widac znaczna poprawe) ale tak czy siak jakies tam nadal wyskakuja ... chcialbym zaczac cykl na samym tesciu ,pytanie czy zaczynac czy sie jeszcze wstrzymac? Dodam ze ostatnio jak bralem propa to tak mnie wysyfilo ze psycha siadla i musialem odstawić (nie bylem wtedy na izo i po [...]

Michałek co jest z Tobą? :-D Podbijam pytanie %-)

[...] dni wcześniej: To samo co wyżej + solidny trening siłowo-areobowo 100min + przed treningówka, bcaa, animal pm Więc chyba nie ma się do czego przyczepić? I jeszcze jedno nowe pytanie. Od soboty wieczorem jestem na cyklu teścia propa. (mam 35 strzałów) Które parametry na cyklu z podanych powyżej mogą się diametralnie pogorszyć? Zmieniony przez - [...]

[...] dni wcześniej: To samo co wyżej + solidny trening siłowo-areobowo 100min + przed treningówka, bcaa, animal pm Więc chyba nie ma się do czego przyczepić? I jeszcze jedno nowe pytanie. Od soboty wieczorem jestem na cyklu teścia propa. (mam 35 strzałów) Które parametry na cyklu z podanych powyżej mogą się diametralnie pogorszyć? Zmieniony przez - [...]