SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • MELISA-pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A pisałem,że nie mam diety lub nie ćwiczę? Chce tylko wiedzieć bo mnie te pytania nurtują.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2010-07-09 20:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARK

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ???? to samo kieruje do tego pytania bo niewiem o co chodzi. ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-07-09 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ołówkiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pisze zupełnie poważnie. Nie znam sie na tych sprawach, jestem studentem fililogii nie AWF i nie mam pojecia czy nadmiernia ilośc ćwiczeń w połączeniu z odżywkami maja wpływ na rozmiar jąder, czytalem kiedys komentarze pod filmikami o kulturystach stad wynika owe pytanie, jesli Cie/kogos urazilem to przepraszam, nie to bylo celem mego pytania :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-07-09 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po pijanemu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    takiego pytania nie było

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-07-09 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    MatFil widać że od tych sterydufff zaczęło aż Ci się w dyńce z lekkszzza miiiiszać i bredzisz głupoty jak mało który na koksach a skoro moje pytania aż tak Cię rażą to zastanów się czego oczekujesz bo widać ze razi Cię to że ktoś pyta Cie czy używasz steryduuuuuuuuf wiec rozmyśl to ... a co do tych biednych babć to powinniście ich przeprosić

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadalem normalne pytania to prosze o normalne odpowiedzi jak ktos uwaza ze za malo ze to ze tamto to oki ale zadalem proste pytanie na to co mam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2010-07-10 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma znaczenia taka ilosc tluszczy Ponawiam moje pytania I mam kolejne - czy sa ograniczenia w dziennyn spozyciu marchwi? Chodzi mi o nadmiar witamin rozpuszczalnych w tluszczach

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razie co do treningu to nie tyle, dodanie silowych, co wywalenie brzuszkow, sztangielke bo to strata czasu i wstawienie silowych w to miejsce za to mozesz sobie w moim linku o odchudzaniu - pytania, zobaczyc przemiane w rok dziewczyny ktora ostro zasuwa z ciezarami na silowni, co mozna z siebie zrobic jak sie jest cierpliwym Co do treningu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2010-07-10 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komuś problemów to zmień dział, bo czasem szkoda mi czasu na roztrząsanie rzeczy, które 99,99% ludzi będą wydawać się niepotrzebne Jeżeli masz natomiast jakieś normalne pytania, nie ocekające jadem ironią i chęcią znalezienia dziury w całym, zapraszam serdecznie Fitmax jako jedyny znany mi producent odżywek stawia na carbo w roli izotonika. [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13198 Data: 2010-07-11 18:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Huanita, ja się dołączam do pytania Odina Nie wiem jakich Ty widujesz facetów

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krótko i rzeczowo, tymczasem w sumie na żadne z moich pytań takowej odpowiedzi nie uzyskałem. a ja odbieram to wręcz przeciwnie i uważąm, że odpwoiedziałem na Twoje pytania Co do poprawności nazwy firmy - pogrubiam x cały czas, gdyż "spolszczasz" nazwę firmy namiętnie, gdzie poprawna nazwa brzy Fitmax(darujmy sobie zmiany [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13198 Data: 2010-07-12 09:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tego "giej" nie musiałeś pisać :P Trening może być o tej godzinie bez problemu. A co do 2 pytania, to efekty będa takie same jak byś ćwiczył we wcześniejszych godzinach. No i pozostaje kwestia dopasowania posiłku po treningu jeszcze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-07-12 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W każdym, audor zadaje proste pytania jeżeli nie znasz odpowiedzi na nie to po prostu napisz że taka jest polityka firmy (co do ceny, składu itp.) bo wszyscy wiemy że masz na to zerowy wpływ tylko zamiast to po prostu napisać tłumaczysz to tak, że tylko ośmieszasz i siebie i firmę którą reprezentujesz.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13198 Data: 2010-07-12 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nog leżac 2s x 12p -wspięcia stojąc 3s x 15p biceps Uginanie sztangi na modlitewniku 3s x 10p Uginanie ramion ze sztangielkiem naprzemianstronnie 2s x 12p Teraz moje pytania: - Czy RAMPA jest tutaj ok ? (nie za dużo serii będzie ?) - Gdzie wcisnąć przedramię ? - Zwróćcie uwagę na barki, czy nie brakuje tutaj ćw. na tylne aktony ? W planie [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 14:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest to dobre, inaczej bym dobrał powtórzenia. masz trening pod poprawę siły w wyciskaniu na forum, wystarczy go znaleźć. ale z tego co widzę to raczej staż masz za mały na tego typu treningi. Ale na początek dwa kluczowe pytania: robisz nogi i martwy? stosujesz dietę?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-07-12 21:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na mase do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    to spoko zostaw kolejność face pull jest ćwiczenie które atakuje całą górę pleców a co za tym idzie mocni pracuje tył barków więc można je dac zarówno do pleców jak i barków może tak zostać choć można by było jeszcze zamienić poniedziałek ze środą jak będziesz mial pytania to pisz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-07-13 08:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    pojedyncze pytania nie ocena planów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/prolo/anavar...

    Post
    Doping

    [...] 20 tablets przesyłka trwa 1 tydz. jutro jade z kobietą do Needle Exchange po igły i pompki i po instruktaż jak mi żona ma robić zastrz. Mam pytanie co mam powiedziec na ich pytania po co mi to,do czego itd.-mam mówic ze do teścia?? Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-13 13:16:12 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-13 13:20:23 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2010-07-13 13:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z-force + mono + wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm czyli: DT: przed treningiem 4xMONO (z ew 30g WPC) po treningu: 4xMONO+30g WPC + 2x z-force przed snem 2xz-force + twarożek DNT RANO: 4xMONO PRZED SNEM: 30g WPC + 2x z-force Pytania: 1. Najpierw twarożek a potem z-force? (jakiś odstęp czasowy?). 2. Jaki odstęp czasu pomiędzy mono z WPC a z-force?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-07-13 17:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołączam sie do pytania Widney. Kiedy sie można paczek spodziewać?

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)