pytania

[...] metabolicznych oraz w dziedzinie promocji zdrowia , więc w tych tematach będę starał się być aktywny. W miarę mozliwości będę starał się odpowiadać na nurtujące Was pytania dotyczące zagadnień fizjologii zywienia, spraw związanych z metabolizmem, składu i wartości odżywczej produktów i potraw, diety w kulturystyce i innych dyscyplinach [...]

Czy ta sprawa została już wyjaśniona? Jeśli nie, to czy nie mógłby ktoś zadać tego głownego pytania Patriotpolowi? (priv, gg) Chyba w informacji o zbanowaniu jest info o tym, kto to zrobił (tak jak przy usunięciu posta)? A fakt że nie wysyłał zażaleń może znaczyć, że poczuł się urażony. Mógł się po prostu obrazić za taką akcję. "Lubię [...]

racja.. fajnie jesteś zbudowany.. soga daje.. jak możesz odpowiedz na takie pytania.. 1. ile już ćwiczysz? 2. jakie były twoje wymiary jak zaczynałeś? 3. ćwiczysz z dobrą dieta? 4. brałeś jakieś odżywki, albo cos takiego codo tych 33 to ****... to napewno nie tyle i nie sugeruj sie. bo na zdjęciu to zupelnie co innego niz na żywo. mam nadzieje, że [...]

ciekawe a na odpowiedzi na twoje pytania tez czekam choc to troche nie ten dzial *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

[...] discoretine, obniża poziom cukru we krwi oraz ma właściwości przeciwutleniające i potencjalnie przeciwzapalne, charakterystyczne dla wyciągu z dzikiego ziemniaka. moje pytania są takie: 1. czy któreś z tych ziółek można dostać bez jakiś większych problemów? 2. raczej nie są szkodliwe? 3. jak już są do zdobycia to za jaką cene?? I JAK [...]

[...] znajdą sie i tacy "plastycy", co Ci będą chcieli zrobić odsysanie z całej klatki piersiowej i zedrzeć z Ciebie kasę. Nie idź do zwykłego szpitala. Tam operacja jest za darmo, tylko że tną skalpelem pod cyckiem i tragicznie to może potem wyglądać. Mam nadzieję, że Ci choć trochę pomogłem, jakbyś miał jakieś pytania to napisz. Czesć

[...] na brzuch prawdopodobnie znaczy, ze jest ono zle wykonywane - powinno byc tak, by przy 20 wymiekac. Ale tak nie bardzo sie da...ja juz przy tych 4x25 sie kisze, zamieniam na 3x30 i dolozylem ostatnio skrety. A po 500-1000 to robia gwiazdy filmowe :)) Gilek, nie zebym byl upierdliwiec, ale znasz odpowiedzi na pytania z poprzedniego postu? Nowy.

Zobacze do zakladu tokarskiego. Jeszcze pytania dwa: Jakie sa cwiczenia na wzmocnienie miesni karku? I odnosnie systemu Joe Weidera - jak zaczac skoro niektore cwiczenia (np. spiecia) na starcie maja po 8 powtorzen w jednej serii a ja teraz robie wiecej - 4x25 spiec najlepiej technicznie jak tylko moge (zeby palilo). Jak to wyrownac wtedy? Nowy.

A kiedy na nasze pytania będzie odpowiadał Mariusz Strzeliński ??? Koksuj z głową

Dziekuje za wskazowki i zarade, odpowiedzieliscie na moje wszystkie pytania z wiazku z kreatyna AST . ( sogi rozdane ) Zycze wszstkim wesołych swiat i szczesliwego nowego roku i zaje***stych przyrostow i czego tylko sobie zyczycie. "Punkt widzenia sie zmienia w zaleznosci od stanu w kieszeniach" POZDRAWIAM

Uwaga Forumowicze !!!! Mamy dla Was kolejną niespodziankę .w najbliższym czasie na Wasze pytania będzie odpowiadał kolejny specjalista w dziedzinie suplementacji Pan Dariusz Szukała. Zapraszamy do dyskusji . Pozdrawiamy OLIMP team

Postanowiłem zebrać kilka bardziej wartościowych artykułów i pogrupować ja na kategorie, tak by nowi użytkownicy mogli tutaj znaleźć odpowiedzi na dręczące ich pytania zanim założą nowy post. 1. Dla kobiet : Uda - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20536 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=28530 [...]

[...] zastosowaniem dawnej Thermy - w moim przypadku - byly momenty kiedy do egzaminu zostawaly mniej niz dwa dni, a ja jeszcze na oczy ksiazek nie widzialem Co do pozostalego pytania, to u nas sie to nazywa AEiI - hehehehe - rozwalilec mnie tym: "... tez moglem isc na informatyke z konkursu, ale jestem za slaby i wybralem eltro i telekomune [...]

[...] wpywa na wizualne zmienszenie sie tych okolic a jednoczesnie wzmacnia miesnie. Mozesz wiec cwiczyc miesnie nawet siedzac tzw. izometryczna metoda napinajac je z calej sily na 5-7 sekund stosujac krotkie przerwy pomiedzy kolejnymi spieciami. Jesli cos przeoczylem lub masz kolejne pytania chetnie pomoge. pozdrawiam * * * Ultimus Inter Pares * * *

To spoko,dzięki.Sprobje sie zastosowac do tych dań.Nastepnego posta wysle jutro wieczorkiem jak juz przeanalizuję trening ACT i bede mial konkretne pytania (mysle ze troche ich bedzie) :) "Bredgens to taki taniec na głowie jakby kto nie wiedział" - A.Lepper

[...] i chyba nigdy nie zdążę, przejżeć tam wszystkiego (kilka tys. wejść). Nikogo nie potępiam - taka jest rzeczywistość...! Widziałem tam kilka problemów, do których chcę się odnieść, ale zrobię to w OLIMP-ie - napiszę nowe tematy. Jeżeli masz jakieś pytania w tym temacie, pytaj tutaj - nie mam czsu spacerować po całym forum, niestety. S. Ambroziak

nooo pytania szybko sie pojawily:))) co do punktu 1: skrety tulowia z kijem?? czy to naprawde cos daje?? ja robie te skrety siedzac na krzesle...moze powinno sie zawiesic jakies obciazenie na kiju?? jezeli nie to zdaje sie na ciebie i robie tak jak napisales:))) pozdr.:))

nie zabierajcie głosu jak nie macie zamiaru odpowiadać rzeczowo na pytania - sram na to co sądzicie o zdjęciu w moim profilu, sram też na was, a zwłaszcza na Zwierza, ktory jeżeli wygląda jak na zdjęciu w swoim profilu, to szczerze mu współczuję Nobody can stop Juggernaut!

Cześć. Proszę o uważne przeczytanie i poważną odpowiedź. Po przeczytaniu tego tekstu oczekuje odpowiedzi na następujące pytania: 1. Czy zdecydować się na doping. 2.Jeżeli tak to, w formie jakich środków. Moje oczekiwania to zdobycie od 4 do 8 kg masy mięśniowej. Moje wady: -praca o różnych porach i aktywny tryb życia -stosunkowo mało snu do 6 [...]

bardzo prosze zebyscie zadawali pytania na forum a nie bezposrednio na mailu...