[...] pić jakiego kolwiek alkocholu ponieważ scina on białko... a to dla organizmu nie dobrze.. nie wykonuj dodatkowych treningów 4 w ciągu tygodnia to maxx na złąpanie szybko masy... musisz w pozostałe dni tak samo sie odżywiać jak w dni co nie ćwiczysz.. Jak masz jakies pytania do mnie to kieruj sie pod gg na bank bedziesz wiekszy!! .:(Głogów):.
[...] malo mnie to interesuje - dla mnie to malo istotne, korzystam z calego "bagazu" substancji, metod i tym podobnych kierujac sie jednak przy tym zdrowym rozsadkiem, bo to on wyznacza jedyna sluszna granice ... Nie oczekuje odpowiedzi na moje pytania - wszak jestem tylko burakiem, d****em, zerem itd. a z takimi nie ma co rozmawiac.
[...] pytanie nie wynika akurat , że pytasz o to co jest bardziej rozwojowe. A raczej zachęcasz do wypowiedzi każdego kto ma coś do powiedzenia na temat grapplingu. Z twojego pytania wynika , że dyskusja ta ma ukazać "nowym na forum" zelety poszczególnych stylów. "Nowy na forum" to niekoniecznie początkujący. Pozdrawiam Marecki
Cyber byl spoko gosciem - facet z klasa - zawsze umial sie nienagannie zachowac nawet wowczas gdy ktos zadawal mu 'niewygodne pytania' ... ale z czasem sie to zmienilo ... nie wiem dlaczego - byc moze to pieniadze tak zmieniaja ludzi ... fakt faktem, ze teraz mam mieszne uczucia gdy przychodzi mi cos kupic z Jego sklepu - choc jakos uslug jakie [...]
do paweł22 ja zamawialem ok 10-tego kwietnia a juz mamy 1 maja na moje pytania dostalem odpowiedz z cyber pakera: """"""Thermy Pro braklo i mamy duze opoznienie na Cargo lotniczym z powodu swiat - > wiec bedzie dopiero pod koniec tygodnia. > > Dzis dopiero wylatuje LoTem z Chicago do [...]
Nie masz nawet 18 lat, czy na prwdę już czujesz że musisz brać kreatynę??? Czy już masz zastuj w treningach? Ale opowiem na Twoje pytania, bo za rok czy dwa moze Ci się przydać 1) Ja bym wybrał proszek 2)Oba suplementy to świetny wybów 3)niestety nie starczy na 1 cykl a szczególnie taka ilość glutaminy 4)dni treningowe : kreatyna rano 5 gram i po [...]
Spox foteczki :)) Wszelkie uwagi i pytania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79763 "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"
Czesc Czesc Czesc !! tez cie chetnie witam :)) Wszelkie pytania prosze pod: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=79763 "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"
Ja nie wierze w takie zdjęcia! Można być mutantem, ale bez przesady! Przestańcie ciągle zadawać pytania typu czy moje postępy po miesiącu są... czy mam dobre warunki startowe mam... Rozumie jakby to ciągle ktoś nowy pytał, ale np Joker już mnie irytuje, bo chyba ze 20 razy mu ktoś odp na jego pytanie, a on dalej swoje Nie chce byc upierdliwy, [...]
he .. pewnie... większość kobiet lubi zrucać tłuszczyk..nawet jak już nie ma za bardzo czego zrzucać.... ale dla dobrego samopoczucia.... warto.. Pozdrawiam również.... pytania nie były głupie....
Dziękuję Ci VLAD.IV za wszystkie porady nie sądziłam, że będziesz mieć ochotę odpisywać na te moje głupie pytania dotyczące TP Oczywiście nie zapominam o sog-ach dla Ciebie (chyba jest jednak jakiś limit wysyłania tych sogów, bo wysyłam i wysyłam, a wydaje mi się, że konto nic się nie powiększa ) Podobno wiara czyni cuda, a ja tak mocno wierzę [...]
[...] czest w bjj jest tak ze sie jednak dazy do tej grady jesli nic inego sie zrobic nie potrafi sam Royce w walkach tak robil. " wynika poprostu z nie wiedzy ? Co do pytania co jest lepsze ? i znowu lepsze do czego walki sportowej/ulicznej hmm ? heh imho wszystko jest bardzo dobre zaleznie jak potrafisz tego uzywac podoba sie sambo bo [...]
www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=77919 tam coś już opisałem, gdybyś miał pytania to pisz postaram się odpowiedzieć nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi
[...] tym czasie przygotowujesz sobie jajka jak na jajecznice i mieszasz to na patelni. przygotowanie tego nie powinno Ci zajac wiecej czasu jak 10-15min. Uff.. Mam nadzieje ze juz rozwialem wszystkie twoje watpliwosci i pytania i ze dasz nam jush spokoj!!! Oczywiscie zartuje - mam nadzieje ze pomoglem ;) Pozdrawiam Jak se podchmielisz, tak się wyśpisz
[...] innych. nie jestem zadnym znawcą w porównaniu z tobą czy innymi z tego forum i z całą pewnością mam mniej do powiedzenia ale śmiem twierdzić że niezadługo zaczną padać pytania typu "chcem brać metanabol. szukam kogoś kto za mnie poćwiczy na siłce." dla wiekszości juz nawet nie chce się szukać. chcą na swoje banalne pytanie mieć [...]
[...] to o wiele za duzo ,max jakie powinienes wladowac to 62 tabsy, wiencej twoj organizm raczej nie bendzie w stanie sobie przyswoic i tylko sobie zjedziesz wątrobe. A teraz pytania: 1: czego nie wypelniles profilu? wypelnij go 2: masz diete? opisz ją w dziale odzywianie 3: napisz swoj plan treningowy ktory wykonywales przed cyklem w dziale [...]
Nie o to chodzi chłopaki ;) tam tez pisało wysłano pomyślnie dostałem na priv drugi email i tam były problemy bo zapomniałem podąć danych w pierwszym mailu :> już wszystko załatwione. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.
[...] lub nie chce im się odbierać a serv nie przepuszcza więcej email niż 69 :> I gdy następni którzy otrzymali od nich emalie z prośbą przesłania swoich danych wyślą serv odrzuca ich emalie ;] Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.
Oto i ja - oceńcie sami!!
