pytania

Można oczywiście zadawac pytania Ani-jak macie jakieś-przygotować się i będzie można je przed kamerą zadawać :) Wiadomo,że poza kamerą też będzie można porozmawiać ,już o swoich indywidualnych sprawach dotyczących treningu i ewentualnych startów.

[...] choć mogłoby częściej wiać:-) Jak wspominałem, na pewno jeszcze tu wrócimy, ale pewnie w jakiś chłodniejszy miesiąc- jest kilka niedokończonych biznesów. Jak macie jakieś pytania, to walcie:-) -------------------------------------------- Za mną już 2 treningi w Krk- klatka i plecy, bardzo udane. Jutro nogi, choć kolano niepewne, ale zobaczymy- [...]

Jest kilka firm które przewijają się cały czas, po co pytania o andro, ionsy i tym podobne, skoro od 50 stron każdy pisze ze najlepsze laby na ten moment i każdy środek od nich czesze?

[...] ze znajomymi. Czuje sie ogolnie dobrze, ale tez jest sporo sytuacji stresowych. Problemy z sikaniem mam, czesto chodze w nocy sikac przez co spac nie moge, a nawet jak juz zasne to i tak sie budze zeby sie wysikac. Tak w ogole to skad te pytania, czy jestem na swoim i czy z kims mieszkam ;)? Zmieniony przez - bartii87 w dniu 2019-06-21 03:18:12

[...] tez jest sporo sytuacji stresowych. Problemy z sikaniem mam, czesto chodze w nocy sikac przez co spac nie moge, a nawet jak juz zasne to i tak sie budze zeby sie wysikac. Tak w ogole to skad te pytania, czy jestem na swoim i czy z kims mieszkam ;)? Zmieniony przez - bartii87 w dniu 2019-06-21 03:18:12 moze sie dowiemy jakie to ma znaczenie %-)

Wiedząc do kogo napisać, nie zadawałbym pytania ogólnego ;-) dzięki za namiary - skontaktuję się

[...] czegoś, to wróżenie z fusów. Jeśli MMA Ci podejdzie i będziesz chciał sumiennie je szlifować, to będzie ono wystarczające i będziesz miał co robić. Co do drugiej części pytania, to ponownie... skąd mamy wiedzieć jak jest w jakimś klubie jeżeli nie podałeś nawet miasta lub konkretnego klubu? Jako początkujący trafiasz do grupy początkującej [...]

Na forum może wypowiadać się każdy. Kieruj pytania do kogo chcesz. Sylwetki jednak nie zmienisz jak nie zaczniesz ciężko trenować i dobrze się odżywiać. Z kolei problemy zdrowotne konsultować z lekarzem a nie na forum.

Nie estrogen tylko estradiol E2 W ogóle takie pytania zadajemy w tym temacie... https://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu_%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amujacych_stagnacje_.-t1185334-s521.html#post-19004358 Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-06-22 11:14:23

Zmiana terminu z listopada na październik była spowodowana moja sytuacja służbową. Jest to ostateczny termin. Nie będzie już zmian. Z drugiej strony listopad był bardzo obsadzony w różne wielkie imprezy. Myślę, że ten termin wszystkim lepiej wyjdzie. Pytania proszę kierować bezpośrednio do mnie. Numer kontaktowy 501 490 066

Zapraszam do działu trening dla początkujących. Tutaj zadajemy szybkie pytania, a nie analizy treningu, czy diety: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

Zmiana terminu z listopada na październik była spowodowana moja sytuacja służbową. Jest to ostateczny termin. Nie będzie już zmian. Z drugiej strony listopad był bardzo obsadzony w różne wielkie imprezy. Myślę, że ten termin wszystkim lepiej wyjdzie. Pytania proszę kierować bezpośrednio do mnie. Numer kontaktowy 501 490 066 Mam nadzieję że [...]

[...] od tego. U mnie przed walka lub zawodami podstawa prop, do tego kiedyś było wino( obecnie ze względu na kontuzje nie ruszam) master, oxa. Tak naprawdę zelezy od indywidualnych predyspozycji człowieka, sam obecnie latam po macie na propie i trenie. Wracając do pytania to na pierwszy cykl prop, bo nie jestem zwolennikiem wcinania orali solo.

Cześć, zdecydowałem się na cykl. Sam testosteron-susta. Mam 2 pytania: 1.Zostało mi jeszcze kilka strzałów enana, mogę to wbijać przez pierwsze 2 tygodnie, następnie włączyć sustę? 2. Chcę jutro pójść machnąć jeszcze hormony zanim wystartuje. Czy to wszystko, czy jeszcze coś dołożyć? /SFD/2019/6/24/8d6e5b895b9d4b018ccaec0b4347adb6.jpg Zmieniony [...]

[...] Sopotu i choć Burneika nie ujawnia imienia i nazwiska partnerki, można zauważyć, że jest sporo młodsza od Roberta. Internauci również to zauważyli i pod zdjęciem zadawali pytania: “To córka czy żona?”, “Przecież to dziecko jeszcze omg” , no i jeszcze kilka kąśliwych uwag: “Jak ma ptaka takiego jak łapę to po niej”, “Robert no urodziwa ta twoja [...]

[...] to jest startować jako Pro w USA. Myślę ,że i Was to zainteresuje :) https://youtu.be/2bUetomgH8E Tak przy okazji tworzenia dla siebie treningu można wykorzystać poniższe opracowanie. Bo widzę czasem pytania jak ułożyć trening splitem-można coś dla siebie wygrać na dany okres treningowy /SFD/2019/6/24/c7db31792dd14a3db22f5afd17e76c91.jpg

"Tato a jak poznałeś mamusię?" . moi znajomi o których wspominałam wcześniej boją się tego pytania - jeszcze nie padło. Ot, była impreza, mamusia miała lat naście i zaliczyła "zgon" alkoholowy. Wszyscy się zaczęli rozchodzić, a ta dalej nieprzytomna pod ławką leży. Chłopu się jej szkoda zrobiło to zaniósł ją do siebie do domu. Jego rodzice nie [...]

[...] jeśli macie "napompowane" sutki to doktor je zmniejsza, nie wiem jak bo widziałem tylko unoszący się dymek zza parawanu :) Cena zabiegu jest pewnie indywidualna, u mnie wyniosło to 4000zł i czuje, że to były dobrze wydane pieniądze. W późniejszym czasie będę wrzucał zdjęcia jak to wygląda. Jeśli macie jakieś pytania to śmiało piszcie :)

Od tego są lekarze a nie forum sportowe. Jak masz pytania o dietę, trening, czy suplementację to śmiało pisz w odpowiednim dziale.

(pisze z nowego konta bo zapomniałem pasow) Witam, ostatnio z pomocą ludzi z forum ułożyłem sobie taki plan FBW a/b/c, 1 dzien przerwy, w sensie: np. 1 tydzien: pon-A, wt-nic, śr-B, czw-nic, pt-C, sob-nic, ndz-A 2 tydzień: pon-nic, wt-B, śr-nic, czw-C, pt-nic, sob-A, ndz-nic [ JA: wiek: 22 waga: ~95 wzrost: 180 cel: póki co redukcja do ~80 ] [...]