pytania

[...] to nowy temat zakładać 2. Nie pytaj o takie rzeczy, bo odpowiedzi są w wyszukiwarce. 3. Nie zadawaj takich głupich pytań, bo nikomu sie nie chce odpowiadać na idiotyczne pytania 4. Jeśli nie zastosujesz sie do tego to masz bana EDIT: No a pozatym znalazłem 6 ćwiczeń w atlasie na tylne aktony barków Nie wiem czytać nie umiesz czy co ? [...]

to dzial odzywianie, a nie suplementy, ostatecznie masz temat pojedyncze pytania odpowiadajc na Twoje pytanie, lykaj rano i po tren lub przed i po tren

oczywiscie ze roztwor a LWA to niby po co mialbym nabijac to nie ma absolutnie zadnego znaczenia... na sensie Twojego pytania sie nei koncentrowalem bo jest zadane w sposob dla mnie nie zrozumialy, a moze bardzie nieprecyzyjny... masz dostateczne ilosci rozpuszczalnika to rozpuszczasz sobie w nim analogicznie do zalecen producenta ile chcesz.

[...] wciaz dla mnie zaczarowany i dlatego pytam cze ciagnac xpandem do konca czy dokupic storma albo obydwa i bialeczko do tego .. witaminy i cala reszte mam i bylbym wdzieczny za odp odnosnie wlasciwego pytania czyli czy mozna podciagnac XP-Storm-Białko zeby efekty byly lepsze ..dodam ze posilki jem o stalej porze i diete przestrezgam jak tylko moge

stary, po co takie pytania... Przeważnie wszyscy ćwiczą 3-5 razy w tygodniu, po ok 45-1h Tak wyglądają prawidłowe treningi. Nie 2, 3, 4 godziny. Dodaj, pomnóż, wyjdzie jakaś liczba. Znajdziesz pewien zakres, w którym i ty się znajdziesz. Mniej więcej... Pozdrowienia...

gym97 Czytaj regulamin takie pytania do . http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_5-t792735.html

[...] dotyczace odzywiania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem" Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/search.asp

Ja równiez dołączam sie do tego pytania w zeszłym roku na obozie nabawiłem sie kontuzji nadgarstków od skakania fiflaków wszystko jest w porządku dopoki nie skacze flików lub nie stoje na rekach....wzmacniam nadgarstki róznymi cwiczeniami i przy skakaniu zakladam opaske ale to malo pomaga i tak bolą słyszałem ze terapeuta manualny by mi pomogl [...]

chce sprobowac jesc ok 100g (proszek + jedzenie) bialka dziennie i zobaczyc na sobie jakie beda efekty. a wracajac do pytania nie warto w atkim razie kupowac dodatkowych aminokwasow .?

zarejestruj sie www.sfd.pl/Doping-f14.html załóż temat w tym dziale wraz z wypełnioną ankietą działu ale po formie pytania i treści wnioskuje ,ze masz niskie pojęcie o dopingu ,az boje sie zapytac jak wyglada kwestia michy i treningu...

post pod postem ale nic to... poczekam na jakas odpowiedz odnosnie mojego pytania...

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

co to za pytania?;/ dzial najwazniejsze..

[...] na forum i założenie tematu w dziale Odżywianie. W temacie info o Tobie i zrzut diety (jak wykonać zrzut zapisane jest w temacie podwieszonym ww działu). Konto przyda Ci się na przyszłość gdy pojawią się kolejne pytania ;-) Tak na sucho ciężko powiedzieć jak rozwiązać problem. Może masz za dużo za małych posiłków. Stąd przydałby się zrzut diety

po co za dajecie ciągle głupie pytania??} Tak opłaca,jeżeli nie będziesz mistrzem świata bo i tak nie będziesz to poćwiczysz chociaż dla rozrywki

PCT pytania takie j/w zadawaj w dziale DOPING

Prosze pytania dotyczce produktow firm trzecich kierowac do odpowiednich dzialow :D

A ja sie podlacze do pytania \-) nurtuje mnie od dawna, czy mozna laczyc beta bolic z bcaa w jednym mieszaniu?

nawet jesli sie ktos taki wypowie to po to jest forum. Kazdy moze wyrazic swoja opinie a ty w ogole nie zadales zadnego konkretnego pytania. Czy to co robi w 0:52 jest trudne ? Nie.

Czekam na odpowiedzi pliss odpiszcie na moje 2 pytania ! dzieki