SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Co ile dni ćwiczyć.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co zadajesz głupie pytania? Poszukaj sobie na forum jakiegos dobrego planu i trzymaj sie go. Tam juz bedziesz miał rozłozone kiedy sie cwiczy a kiedy jest regenerka. A co to wyciskania to ja w sierpniu skoncze 17 lat a podnosze 120 KG :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2005-06-23 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza czy dextroza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Don ja to zawsze pisze kiedy coś takiego widze ale ostatnio zostałem skrytykowany przez speców a konkretnie Damixxx'a. Według niego lepiej odpowiadać na d****ne, powtarzające się po raz tyśięczny pytania niż nauczyć nowych korzystac z wyszukiwarki...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2005-08-04 23:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Precedens mam slodzik na aspartanie i daje do herbaty goracej. wcale nie traci smaku a jakies typowo reklamowane gainery jako najsmaczniejsze gainery? a sa w ogole dostepne gainery z weglami zlozonymi? sorka za takie pytania ale nie siedze w odzywkach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2011-04-10 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie brzucha i klaty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie da się spalać tłuszczu miejscowo, organizm spala tłuszcz w miarę równomiernie na całym ciele,żadne 1000brzuszków dziennie czy pompek tutaj nic nie da! ćwiczenia kształtują mięśnie nadając im kształt a dobra redukcja je pokazuje na światło dzienne, poczytaj trochę poszperaj na forum a sam znajdziesz odp na swoje pytania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-06-02 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    maniac dlaczego sobie zdrowie roz***ie ?? a i zaznaczam ze nie chodzi o mnie jak napisalem gosc ma 42cm w lapce a ja o tym moge narazie pomarzyc .pozdrawaim i przylaczam sie do pytania kondriada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-10-03 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robi sie koksy?

    Post
    Doping

    50mama nie skumałeś pytania. on pytał o to jak sie robi proszki (substancje aktywne) a one raczej nie powstają w wannie. więszość proszków jest importowana z chin i na tym kończy się moja wiedza na ich temat Zmieniony przez - miszakox w dniu 2007-09-22 20:10:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2007-09-22 20:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie trzymaj w lodowce bo zmetnieje, daj do ciemnego miejsca, np. do szafki itp. co do pytania autora - ja pije z kieliszka i wydaje mi sie to najszybsza i najlatwiejsza opcja

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2008-11-01 18:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wynik?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie podałeś swojego wzrostu, a to ważna informacja w przypadku tego pytania, ale już na wstępie mogę powiedzieć, że przy poprawnej technice , nie jest to zły wynik, ale też nie jakoś specjalnie wybitny. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-04-24 22:53:51

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2021-04-24 22:52:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    odnosnie 1 pytania, czy suple moga podnisc poziom bilurubiny czy nie maja wplywu na to?? Boofi pomóż Zmieniony przez - major15 w dniu 2007-03-11 00:40:44

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-03-08 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma

    Post
    Doping

    to wlasnie chce sie dowiedziec. jak mozesz to odpowiedz na tamte pytania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2007-09-16 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ołówkiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pisze zupełnie poważnie. Nie znam sie na tych sprawach, jestem studentem fililogii nie AWF i nie mam pojecia czy nadmiernia ilośc ćwiczeń w połączeniu z odżywkami maja wpływ na rozmiar jąder, czytalem kiedys komentarze pod filmikami o kulturystach stad wynika owe pytanie, jesli Cie/kogos urazilem to przepraszam, nie to bylo celem mego pytania :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-07-09 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubywa mnie :( pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niedzielę i w środe. serii robie 3, w ćwiczeniach podstawowych progres 15,12,9, a w ćwiczeniach izolowanych 12 w każdej serii. 4) powoli zaczynam rozumieć mój błąd, ale może to nie zależy tylko od białka. Wielkie dzięki za zainteresowanie i pomoc Krzych666, jeśli masz jeszcze jakieś pytania lub w czymś możesz zwrócić mi uwage to byłbym wdzięczny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-06-01 21:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva człowieku, męczące pytania zadajesz... metan, to metan..czy będzie to metanabol by Jelfa, czy EAP, czy Terapia, czy "Scan"...substancja czynna jest ta sama!!!!!!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2006-09-24 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dni wolne wystarczy jedna porcja 5g. co do ilości wody to moze byc jak napisałeś. Z treści pytania wynika ,że małe masz o tym pojecie. jaki masz staż??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2009-03-22 20:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan siłowy pytania - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Patay nie interesuje Twoje wymiary tylko stopień zaawansowania. Więc z łaski swojej odpowiedz na jego pytania.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2009-08-09 17:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l.p 2 l.w 2 qwa nieźle hahaha uzyj tego http://www.sfd.pl/search.asp a potem zadawaj pytania Zmieniony przez - traftor w dniu 2007-03-16 23:21:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2007-03-16 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA *DANE PODSTAWOWE NICK: gr1sza WIEK: 26 STAŻ TRENINGOWY: 5 lat *PARAMTERY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 62 WZROST: 163 OBWÓD RAMIENIA: 30,5 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 52,5 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 71,5 OBWÓD TALI: 69 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 92 *CEL wyrzeźbić sylwetkę *STAN ZDROWIA CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2019-02-12 12:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na forum ale ktoś chciał interesa zrobić na tym i coś zaczeli chyba jakieś zabespieczenia przed kopiowaniem robić bo się im wszystko p.i.e.r.d.o.l.i.ć zaczyna ale znalazłem inny link do tego samego atlasu ćwiczeń http://www.nasportowo.webpark.pl/atlas_cwiczen.htm tam powinno być wszystko jeśli masz jakies jeszcze pytania to pytaj narqua

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2004-05-25 14:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na dłuższy czas.

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie pytania w dziale doping ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2013-03-10 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle proste...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, widziałem to u siebie w sklepie, zakupie se to i pewnie mi wyjdzie na ZDROWIE.... aaa i mam jeszcze jedno pytania, czy GLUKOZA nie powoduje tycia, nie chciałbym sie zalać tłusczem bo słyszałem że węglowodany moga się odkładać w organizmie tak jak tłuszcze...??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2004-01-05 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)