SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Ocencie dieta Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie rozumiem pytania... Martwisz się że masz tłuszcz w tym posiłku? Czy nie wiesz co zrobić na ten posilek?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8440 Data: 2007-01-25 19:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwalone lydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak możecie powiedzieć laska nie widząc twarzy.. pokaż twarz Ogólnie to źle nie wyglądasz, lecz pare kilo możesz zgubić ;) Co do Twojego pytania to jeśli będziesz biegała i miała diete redukcyjną to nie będą Tobie je rosły :) Uginanie nóg na.. nie wpływa na łydki /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-25 19:35:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2007-01-25 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom wszystko fajnie, ale czy aby nie za duzo wymagasz od przecietnego uczestnika dyskusji w dopingu. na niektore pytania tak z marszu wiekszosc forumowiczow nie zna odpowiedzi. piszesz madrze, jednak mlodzi adepci dopingu nie chca czekac kilku lat by poznac w podst. stopniu wiekszosc tajnikow diety i treningu. on obserwuja starszych kolegow i [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 18:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek, steper itp.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko kryje się pod terminem -> ODŻYWIANIE :) a co do Twojego pytania, wszystko zależy od czego będziesz jadł, ale tak czy siak 10min nic Tobie nie zaszkodzi :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2007-01-25 18:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio dużo przytyłem... pomocy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej i kwalifikacja do jednej z trzech grup dietetycznych. Jakiś problem? Jeśli nie to przejdz do kroku nr 2, itd. Możemy odpowiedzieć na Twoje konkretne pytania, naprowadzić Cię na właściwą drogę, zrobić korektę Twojego jadłospisu, może nawet coś jeszcze, ale nie możemy zrobić wszystkiego za Ciebie. Naprawdę jeśli sam trochę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2007-01-25 18:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry nie rozumie pytania musisz sie pytac o wszystko po 5 razy

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zadajesz kurva durne pytania, to juz nie pierwszy. Idz na forum Domowego Przedszkola

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2007-01-25 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o atc

    Post
    Trening w domu

    tego typu pytania mozesz skierowac do dzialu wrozb niestety. :P czy przyniesie efekty takie jak split? nie wiem. Czy rzyniesie jakies efekty. Na pewno. CZy to beda najlepsze mozliwe efekty. Watpie. IMO tego typu trening to za malo zeby sie masowac, a swietny zeby trzymac kondycje i jako dodatek do innego sportu, ale nie wtedy kiedy celem jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2007-01-25 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwa pytania, wynikające ze sprzecznych informacji jakie posiadam. Licze na odpowiedzi od ludzi znajacych sie na rzeczy I - Czy zaraz po cyklu na kreatynie(mono +CP) mozna zaczac stała suplementacje kreatyna(KA), czy trzeba odczekac ? II - W przypadku stałej suplementacji KA , jakich uzywac dawek , czy 1,5g wystarczy przy wadze ~90kg ? Sogi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2007-01-25 16:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jarviz zerknij choćby tutaj i przemyśl swoją dietę raz jeszcze:http://www.sfd.pl/Przyk%C5%82adowe_diety-t118302.html Jak będziesz miał pytania to wal śmiało

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2007-01-25 15:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam w ogóle ochoty się uczyć, a tu jutro kolejna kartkówka... tym razem z chemii, a do tego mam napisać rozprawkę z angielskiego nt. klonowania ludzi, poodpowiadać na jakieś pytania związane z tekstem na ten sam temat i nauczyć się kilkudziesięciu słówek. Nie jest to dla mnie problem, ale po prostu nie mam najmniejszej ochoty. Co do tańców... [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie to pytania ?

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie doloncze do pytania? a cynk w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2007-01-25 11:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    komentarz ===================> ja przez rok czytalem sfd i jak najmniej pisalem, a jak cos pisalem to pytania jak nie bylem do konca czegos pewny w moim dziale wywalam takich "znawcow" bez patrzenia, wiec nie wiem po cholere ta cala zabawa. jednym slowem j/Mietas

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17912 Data: 2007-01-25 08:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qaz qrwa mozesz odpowiadac na wszystkie pytania?? Niektore juz trzy razy zadalam i wciaz je pomijasz rzopo jedna !!!!!

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 23:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 pytania mam: jaki ma byc skos w tych ćwiczeniach gdzie on występuje: moge ustawic tak na 20-25 stopni i ok. 40 stopni, mam piwniczna siłke z kumplami i stosuje zamiennniki jaby coś. i drugie: czy moge trenować takim rozkładem, bo od tego tygodnia chodze dodatkowo na Muay Thai narazie tylko 1 raz w tyg. SOB: PORUSZ SWOJA KLATKE + TRIC ND: wolne [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 23:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tutaj jest wszystko jak na talerzu, podstawowe info. wisza na pierwszych stronach, a dalej leca takie pytania ze o boze. Jesli chodzi o ilosc nowych uzytkownikow, zauwazylem ze waskie jest grono forumowiczow, jesli chodzi o tych bardziej stalych, aktywnych. Nowi pojawiaja sie, zakladaja glupi temat, i spadaja. Tak mi sie bynajmniej wydaje. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17912 Data: 2007-01-24 23:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No przyznaje sie bez bicia ze mam 16 lat, ale czasem mnie krew zalewa jak przegladam ulubione dzialy. Caly czas te same podstawowe pytania, o takie rzeczy ... Moze jako domyslna strone forum ustawic wyszukiwarke Duzo tez pojawia sie glupich prowokacji, to tez zasmieca forum. Podoba mi sie pomysl z limitem 200 przeczytanych artykolow, byc moze [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17912 Data: 2007-01-24 23:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Napisalem cos takiego : http://www.allegro.pl/item159779008__wlasna_silownia_.html jak macie pytania odnosnie tego to pisac

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jeden Twój wpis w temacie i masz bana zadajesz pytania wszędzie gdzie tylko możesz. zacznij więcej mysleć samodzielnie i szukać informacji. Saibek przy low carb ogólnie 30% tłuszczy musi pochodzićze zdrowych źródeł , zobacz na rozpiske diety , str 2 u mnie to raczej nasycone stanowią 30% zaraz fota przedostatniego posiłku

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)