SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Trening siłowy + budowa masy mięśniowej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak, ale pod to chcę robić siłownie i pod to ukladam pytania :D, nie chce byc kulturysta :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-07-23 23:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening MMA a siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ludzie nie umiecie złożyć "PYTANIA" ? Szkoła podstawowa się kłania, 3/4 tematów w tym dziale to stwierdzenia albo bezsensowne wypowiedzi co byś "chciał" człowieku ? sprecyzuj bo wróżek tu nie mamy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-07-23 23:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avril DT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] u siebie i uniemożliwiona jest pełna regeneracja po wysiłkowa . 6. Zlekceważenie pierwszych objawów przetrenowania i sugerowanie się tekstem " Bez Bólu nie ma efektów " POZDRAWIAM !:-) PS- Jeśli masz pytania , lub może nie trafiłem w twoje pytanie , pisz postaram się sprostować ;-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-07-24 09:23:18

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2013-07-24 09:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie mam do was dwa pytania co lepsze maślanka czy jogurt naturalny ? i czy orzechy ziemne takie luzem mogę zastąpić ziemnymi z puszki ofc bez soli.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam ten artykuł - w moim pytaniu chodziło raczej o to, że można nie reagować na produkty mleczne w sensie nabiału i mleka a reagować na spożywanie białka serwatkowego w postaci prochu. Ale jeśli mechanizm działania ten sam... to nie było pytania

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 10:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie mam do was dwa pytania co lepsze maślanka czy jogurt naturalny ? i czy orzechy ziemne takie luzem mogę zastąpić ziemnymi z puszki ofc bez soli. Orzechy ziemne, raz, to nie orzechy, dwa - wywal je z diety, bo to produkt nie wart uwagi. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-07-24 10:49:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Chest dips - btw jest temat w którym zadajesz pojedyńcze pytania... Zmieniony przez - Schwarnold w dniu 2013-07-24 12:35:39

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-07-24 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje abs1 i abs3

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest temat w którym zadajesz pojedyńcze pytania. A z tymi abs'ami może chodziło jej o poziomy - z tego co wiem jest ich chyba 9 jeśli dobrze pamiętam. Powiedz siostrze że jak chce mieć ładny brzuch to niech się weźmie za diete a nie jakieś magiczne programy które swoją droga nie działają i mogą jedynie zaszkodzić. Zmieniony przez - Schwarnold w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-07-24 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejność zgłoszeń - ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!!! 89 542 62 68, 513 017 019, [email protected] Na zgłoszenia czekamy do 28 lipca!! Ponadto, prosimy o odpowiedź na poniższe pytania: 1. Jaki charakter ma prowadzona działalność - czym się zajmuje firma/przedsiębiorstwo? 2. Ile osób zatrudnionych jest na umowę o pracę? 3. Ile w tej liczbie stanowią [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-07-24 15:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podstawowa zasada - posilkiem jest bialko z weglami, badz bialko z tluszczami. Nigdy solo. Polaczenie wegli z tluszczami bez obecnosci bialka - unikamy jak ognia. Wracam do pytania z pierwszego posta. Jasne ze sie da. Sam lacze i mam zamiar za pol roku zostac maratonczykiem, mimo ze biegacz ze mnie zaden, a chlopaki jeszcze 2 miesiace temu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2013-07-24 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd winstrol desma podrobka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    takie pytania to w dziale doping

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-07-24 16:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ - pierwsze wrazenia

    Post
    Sztuki Walki

    po co takie pytania czy 2 razy wystarczy. jak ktoś powie że nie to przestaniesz chodzić? przecież zawsze coś z tego wyniesiesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2013-07-24 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem pytania :-P masz na myśli pompki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 19:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - podstawowe sprawy.

    Post
    Inne dyscypliny

    Co ma wzrost i technika do pytania o wyskok, czyli drążonego tematu plyometryki? MIT hamowania wzrostu przez aktywność fizyczną został obalony. I vice versa, dlaczego zakładasz, że będzie robił źle, gdzie WSPOMNIANY PLAN PLYO jest tak prosty, że praktycznie niemożnością jest go zrobić źle technicznie. Grałem od 8 roku życia w siatkówkę przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2013-07-24 19:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks zawodowy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sobie na sparningach (zamykanie oczu,lekki strach itp.). Ale przed lustrem , na tarczy itd idzie mi bardzo dobrze jak na moj staz ( przynajmniej tak mowia ;d). A teraz moje pytania : Czy trenując 3 razy w tygodniu boks, biegajac 6 razy w tygodniu , a w roku szkolnym wstajac o 5 rano (bieganie , pozniej w domu 3 worki po 2 minuty, skakaneczka i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-07-24 21:22:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga mi siadła muszę kupić baterię wiecie może ile będzie ważył banan bez skórki ? wiadomo że są większe mniejsze ale tak mniej więcej.. a odrazu pytania masowo bym je pochłaniał może to być jakiś brak witaminy czy coś ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    z Efektów jestem zadowolony :) więc tu nie leży problem.Plan ten polecił traktor71(inaczej zwany drsquat,hardgainer bardzo znany na tym forum). Nie ma takiego wątku "Pokedyncze pytania" jak w dziale odzywanie>?

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 23:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST 17 LAT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wiem ze takich tematow bylo tu juz pelno ale nie znalazlem odpowiediz na moje pytania w zadnym z nich. 1. Czy owlosienie to oznaka ze juz sie nie rosnie ? 2. Czy jezeli nie mialem skoku wzrostu to jest szansa ze taki skok nadejdzie ? Dodam ze moj wzrost to 168cm. Od roku nic sie nie zmienilo. Moja mama ma 164cm a tata 176cm. Zauwazylem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2013-07-24 23:59:59 Szacuny postu: 3,33 (cały temat: 0)
  • aorta piersiowa wydłużona

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To już pytania do lekarza, możesz też napisać na forum medycznym.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-07-25 09:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -pakowane w kopertę bąbelkową -szybka wysyła -przetestowane na własnej skórze,po wielokrotnym praniu zachowują i kolor i kształt -dostępne rozmiary M-L-XL wszelakie pytania poprzez drogę email lub 881-211-888 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aecfc67b81c24df6be57b3120e81fdba.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5e4498532c7438380569a1087fa4795.jpg [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 11:10:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)