pytania

Aj tam takie w koszulce to se mozesz nawet nic nie widać. Up@ przyłączam się do pytania.

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html poczytaj, a jak beda nadal pytania to smialo

Ok jak by co dziś wieczorem napisze pytania

2k kcal to trochę jakby mało biorąc pod uwagę wagę, wzrost i aktywność. Zajmij się najpierw dietą. Co do twojego pytania - zadaj sobie pytanie czy twaróg pomoże Ci spalić tłuszcz czy zaszkodzi ...

Dwa pytania pojedyncze ;) 1. Czy na redukcji dawać normalnie bezpośrednio po treningu (siłowy lub bodypump) białko i węgle (koktajl białkowy + banan)? Jeśli to ma jakieś znaczenie - ćwiczę rano. 2. W DNT staram się raniutko przed pracą wyskoczyć na 60-80 minut roweru. Czy lepiej dać ten rower na czczo, a zjeść porządne śniadanie po, czy raczej [...]

Dwa pytania pojedyncze ;) 1. Czy na redukcji dawać normalnie bezpośrednio po treningu (siłowy lub bodypump) białko i węgle (koktajl białkowy + banan)? Jeśli to ma jakieś znaczenie - ćwiczę rano. 2. W DNT staram się raniutko przed pracą wyskoczyć na 60-80 minut roweru. Czy lepiej dać ten rower na czczo, a zjeść porządne śniadanie po, czy raczej [...]

dorzucę sie do pytania w sprawie hcg, cos jest potrzebne oprócz tych 2 buteleczek co mam? bo pamietam cos czytalem o soli itp czy wsytarczy to rozrobić tz zmieszac wciagnac do strzykawki walnąć 2500 drugie 2500 w tej strzykawce zostawić w lodówce i po 4 dniach reszta dowalić? zmieniając tylko igłę?

wiec rozpisze mi ktos ten cykl czy nie?? napiszcie czego jeszcze potrzebujecie wiedziec o mnie w celu rozpisania tego cyklu to odpowiem na pytania

dorzucę sie do pytania w sprawie hcg, cos jest potrzebne oprócz tych 2 buteleczek co mam? bo pamietam cos czytalem o soli itp czy wsytarczy to rozrobić tz zmieszac wciagnac do strzykawki walnąć 2500 drugie 2500 w tej strzykawce zostawić w lodówce i po 4 dniach reszta dowalić? zmieniając tylko igłę? dokładnie

Byłam u jednego z najlepszych ortopedów w pobliżu, proszę odpowiedzcie na moje pytania, dzięki ;)

1. Sam musisz dobrać. 2. W domu ciężko. 3. Nie zwróciłem uwagi. Ale jeżeli o te zagadnienie chodzi. Radziłbym udać się do działu poświęconego SW. Jeżeli Kootek odpowiedział już na te pytania to sorry. Ale jestem leniwy i nie chciało mi się czytać odpowiedzi. xD

NIE ZAMAŁO tego? "Kalorie 2843.41 Węglowodany 55% 1563.88kcal = 390.97gram Białko 15%% 426.51kcal = 106.63gram Tluszcz 30% 853.02kcal = 94.78gram Prosiłem o korektę - wiem, że nie jest idealna, a nie o pytania retoryczne. Jeśli wiesz co powinienem poprawić to napisz.

[...] - to jest przykład planów z partią 2 razy w tygodniu ułożonego przez kogoś, kto się zna. Zobacz jak to powinno fachowo wyglądać, poczytaj pytania ludzi, rozwiejesz swoje wątpliwości. Wiesz, my raczej nie jesteśmy aż tak genialni żeby sobie sami plany układać, lepiej w takim wypadku korzystać ze sprawdzonych [...]

Nie. Proszę tylko o konkretne odpowiedzi na pytania które zadaje.

Myślę, że kiedyś odpowiem na takie pytania przed kamerą

[...] może to głupie ale tak jest, gdy ćwiczę co drugi dzień i jest ok mierze po tych ćwiczeniach biceps 38 jest ok później nie miałem kiedy i było 4 dni przerwy ćwiczyłem po tej przerwie 1 dzień i na drugi zmierzyłem i było 40 to przez te 4 dni bo jak się odpoczywa to mięśnie rosną może za często ćwiczę ? nie wiem. Przepraszam za głupie pytania...

coś nie trafiłeś z tematem do treści pytania. Na sterydach nie to one nie mają inne działanie ale na mocnych reduktorach ludzi ładnie spadają ale jakim kosztem. Ale potem efekt jojo i po co Ci to? zmień nawyki i ogień

w sumie racja.. :D dobra nie bylo pytania :D

to nie dział szybkie pytania %-) Jeśli oczekujesz tu pomocy prosze przeczytać regulamin i wypełnić ankietę działu + PLAN TRENINGOWY CAŁY !!

jak neevsky dziwią mnie takie pytania, przecież nic o Tobie nie wiemy macieeek Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-27 16:36:19