pytania

[...] teraz miesiąc przerwy przez kontuzję, więc mięśnie brzucha dały znać dziś o sobie całkiem mocno :) DZIEŃ 3 08.07.2015r. Regeneracja, 20 min rozciągania I od razu mam pytania. 1. Jak robie skłon w przód nogi mają być w miare luźno, tzn. że są delikatnie ugięte, czy mają być całkiem sztywno? 2.Gdy siedząc staram się dotknąc klatką piersiową [...]

Jak Ci tu napisze że nie że nie masz szans w boksie to mnie posłuchasz i nie będziesz trenował ? Najpierw idź na trening, potem zadawaj głupie pytania. }:-( (Jeśli Ci sie spodoba to zostań i trenuj :). )

Po co się wymądrzasz a jednocześnie zadajesz pytania?

Podobnie, jak wyzej kolega Gizmo napisał Jeśli szukasz sportowej odmiany TKD to bedzie Ci sie podobalo. Treningi się już odbywaja(od dzisiaj). Jakbys miał jeszcze jakies pytania dotyczace tego klubu to pisz, chetnie pomoge. Pozdrawiam "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

>w tych miejscach, dwa palce i boczna czesc dłoni.. tak jak pisalem wyzej, Nie, wyżej pisałeś o 3 palcach, w tym środkowym i wskazującym. Zresztą porady godne poziomu pytania. Takie neuropatie zdarzają się przy wzmożonym wysiłku. W takich przypadkach zwykle przechodzą same z czasem.

można wiedzieć na czym polega psycholog, jakie są tam zadawane pytania i na podstawie czego jest się weryfikowanym czy się nadaje do służby czy nie?

kolega słyszał o innych środkach? IMHO 6 tygodni na mecie - za długo tym bardziej jeśli ma problemy ze zdrowiem - po co się w to pcha? jednym słowem chce być prawie cały rok na gazie, czy to na kreatynie czy na SAA organizm też musi trochę odpocząć co do Twojego pytania - na pierwszy cykl 1-4/5 metka 15mg/ed yo

wlasnie poszukałam w szukajce o tej kawie, powinno sie pić około godzinki przed treningiem. hmmm... przyspiesza spalanie tłuszczu? brzmi super A wie ktoś może jak to się ma do cellulitu?? Słyszałam kiedyś, że kawa nasila cellulit... nic już nie czaje. Niech mi ktoś to rozjaśni i odpowie na wczesniejsze pytania...

Prosiłbym o pomoc w zakresie suplementacji i nie obraziłbym się gdybym otrzymał jeszcze kilka odpowiedzi na moje pytania ;)

głupie pytania zadajesz...po pierwsze ankieta a po drugie testa dobierasz pod cel jaki chcesz osiągnąc a nie...

Haris jest nozownikiem i na wszelkie pytania o ulice odpowiada w stylu "ja se neboim ja mam koziku";-) A na pytanie o walke z dwoma w parteze stwierdza ze bez problemu o ile nie sa to dwa czarne pasy Bjj. Paweł Ziółkowski

[...] czytelnika. Bardzo podoba mi się fakt podawania Bibliografii do zamieszczonych materiałów. Oponowałbym też za tym by więcej było autorskich tekstów od sportowców niż 2-3 odpowiedzi na pytania czytelników (na szczęście odpowiedzi są obszerne jednak nie wyczerpują zagadnienia na co sami "odpowiadający się skarżą". Pozdrawiam serdecznie.

Podłaczam sie do pytania wyżej :)

Te zdania sie nie wykluczają, przeczytaj sobie je dokładnie kilka razy. Wszystko składa się w logiczną całość. A co do drugiego pytania to u lekarza z tym byles?

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, na razie nie podałeś nic poza BTW, a ono nic nie mówi. jak masz jakieś pytania to wypunktuj je 1.2.3 linijka pod linijką nie jakiś tekst rozstrzelony na zdania co 10 linijek. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-03-25 21:29:23

k-99 a pisalem-czytac uwaznie wszystkie posty.tam znajdziesz pytania na nurtujace cie "problemy". a co do kolan - DO LEKARZA SPECJALISTY,potem wrocic i napisac,co mozesz,a czego nie mozesz wykonywac.CO POWINIENES WYKONYWAC...itd. zrozumial?

nikoo zapraszam do działu TRENING , tam masz wszystko co chcesz wiedziec , zajrzyj do postów podwieszonych u góry a napewno znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące treningu... POzdrawiam!! PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie kłamie, lecz bardzo mocno bije. Ciebie jedną kocham, dla ciebie jednej żyję. ###### aGa ########## "

Podłączam się do pytania kolegi wyżej, jakie dawkowanie dosti do jakich dawek trena i deci wrzucasz ?

poszukaj w wyszukiwarce bo głupie pytania zadajesz

banalne pytania! Juz widze jak chłopaki sie zlatują zeby za ciebie wyszukac podstawowe informacje! btw brałem metke czyli jestem koxem ale wiem jak skorzystac z wyszukiwarki :D