pytania

Jakieś sugestie??Odpowie ktoś na moje pytania?

Dzięki, poczytam trochę najwyżej potem zadam jakieś pytania, jeżeli będę miał jakieś wątpliwości :) :)

[...] Ty mnie tu przed szereg wykopujesz Patrząc na treść pytań moja wiedza raczej się nie przyda a i cierpliwości mi brak Chociaż po namyśle, jeżeli będzie tu jakiś Zielony i pytania będą raczej z dziedziny sportu (SW również) mogę się pokusić o posadkę doradcy, tak więc zgłaszam swoja kandydaturę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-05-11 [...]

Mam dwa pytania. 1.Czy odżywkę białkową należy zmieniać.Używam SYSTEM PROTEIN 80 jako uzupełnienie białka w diecie. 2.Stosuje dietę na masę zapotrzebowanie + 200kcal.Mój trening w tej chwili to obwodowy w domowych warunkach,Czytałem że tym systemem nie przybiera się zbytnio na masie.Więc nie wiem czy uwagę zbytnio zwracać na wagę Zmieniony przez - [...]

Ludzie czy Wy macie Mnie za kompletnego *****a? Zdaje sobie całkowicie sprawę z skutków ubocznych które mogą Mnie dotknąć ale jestem pełnoletni i odpowiadam sam za swoje zdrowie a was proszę o rade jak dobrze zastosować metanabol żeby zminimalizować skutki uboczne a nie o rady w stylu ciepłej cioci Jadwigi. Proszę o konkretne odp na moje pytania.

WERSJA POPRAWIONA!! Witam. Mam parę pytań na temat mojego treningu, który za chwilę przedstawię. Chcę na wstępie dodać parę informacji o mnie i ćwiczeniach: O mnie: Wiek: 14 Wzrost: 168cm Waga: ~60kg Staż: Na poważnie dwa miesiące Inne sporty: Lekkoatletyka, biegi sprinterskie Cel do osiągnięcia: Siła oraz sylwetka (ew. masa) Aktualne zdjęcie: [...]

Piątek Brzuch: - http://www.youtube.com/ watch?v=fk_usVg7Fp0 - 2x 15 http://www.youtube.com/ watch?v=q21oUW1M96s Klatka piersiowa: - http://www.100pompek.pl/ - rozpiętki 4x 15 - wyciskanie hantli na płasko 4x 15 Biceps: - 2x 15 powtórzeń, ugięcia ramion ze skrętem w przedramieniu - 2x 15 powtórzeń, z ugięciem ramion "młotkowo" - 2x 10 [...]

Brzuch: - http://www.youtube.com/ watch?v=fk_usVg7Fp0 - 2x 15 http://www.youtube.com/ watch?v=q21oUW1M96s Pytania: 1. Na co właściwie taki trening jest? Sylwetka (rzeźba), siła czy może masa? 2. Czy mogę trenować tę samą partię mięśni co drugi dzień (jak w opisie treningu) skoro czuję się zregenerowany, przynajmniej nie odczuwam zmęczenia i mogę [...]

Jeśli maja tutaj powstać kolejne działy to i tak wątpię żeby pytania trafiały w odpowiednie miejsca. Moim skromnym zdaniem to zły pomysł.

[...] dokładniej i lajcik "Archie Eversole - We Ready" *************************************************** No i mam takie przemyślenia na temat dietki, a zarazem pytania, nie wiem może ktoś zaglądnie i poradzi cokolwiek. Planuję coś takiego : PN - siłownia WT - aeroby / interwały ŚR - siłownia CZW - aeroby PT - siłownia + krótkie [...]

[...] jak dużo węgli dostaniesz, ale jak szybko znajda się one w twoim organizmie. Ryż będzie uwalniał węgle przez dłuższy czas co spowoduje, że będziesz czuł sytość dłużej. Co do pytania o ilość węgli to można tak do tego podejść. Do oiadu jednak należy łyknąć węgle, bo samo mięcho nie nasyci. Co do drobiu to poszukaj "niezależnego dostawcy" [...]

[...] miał Bruce Lee? 2.Jakie kompetencje naukowe masz Ty Michale? 3.U kogo trenujesz JKD i ile lat? " Nie bede pisal wkolko tego samego, jest pewien artykul zamieszczony tu na forum jest tam opisane u kogo trenuje JKD. ;) Czesto ignorancja sprawia, ze zadajecie mi pytania o to samo a potem dostaje bana ze wkolko pisze o tym samym. ;) Michal

"Michał, jesteś tępy, że nie rozumiesz prostego pytania? Ja się pytam pod czyim okiem trenowałeś i trenujesz JKD, jakie jest Twoje doświadczenie w tej mierze. Chyba nie chcesz powiedzieć, że kilka seminariów i spotkań. No chyba, że chcesz? " Kopt tepy jestes Ty, juz napisalem wielokrtonie od kogo ucze sie JKD. ;) Polscy przedstawiciele [...]

[...] "Por Fuerę" zaczęło kusić Ducati, które oferowało mu nawet od czternastu do osiemnastu milionów dolarów za dwa sezony! Z tego też powodu nie mogło zabraknąć pytania, jak blisko był on opuszczenia Yamahy rok temu. Jeśli mam być szczery, brakowało naprawdę niewiele, bym odszedł. Oferta Ducati była naprawdę atrakcyjna – [...]

[...] internet. Juz napisalem wystarczajaco duzo WYSTARCZY POMYSLEC LOGICZNIE!!!! Czy wszystko trzeba wam objasniac jak malym dzieciom? Chcesz sie bawic w spowiednika, zadaj te pytania ludziom z JKD koncepcji. ;) " Man are You mad, I thought that You should be happy cause I made it." ;) Michal Zmieniony przez - MichalJKD w dniu [...]

[...] Lee." A kto powiedzial ze ja sie z nich ucze? Nie osadzaj wszystkich swoja i ludzi z JKD koncepcji miarka. ;) A konkrety leca caly czas, poza tym, zobacz na moje pytania NIKT nie odpowiada, gdy je zadam to wszyscy udaja ze znaja odp i pisza wyzwiska na moj temat, jednakze brak w nich rzeczowych odp. ;) Michal Zmieniony przez - [...]

Pomysł o określonej liczbie znakow ,jesli dobrze zrozumiałem oczywiscie,mija się z celem.Jesli ktoś chce zadać pytanie ,które wymaga lekkiego opisu,to chyba nie urwie wypowiedzi(pytania) w polowie? Zmieniony przez - kruszyna30 w dniu 2010-05-13 09:53:48

dolacze sie do pytania czy q pharma jest walowana ?

Tego typu pytania zadawaj w tym dziale: http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html

Nie wiem, czy się On zna na temacie, ale czasem wybiera banalne pytania.