pytania

Zapraszamy do wzięcia udziału w kolejnym konkursie! http://www.sfd.pl/Konkurs_dla_Ambitnych_%2D_Glutamina_w_arsenale_sportowc%C3%B3w-t338947.html Wszelkie pytania odnośnie konkursu proszę zadawać w poście: http://www.sfd.pl/SUPER_KONKURS_DLA_AKTYWNYCH_%21%21%21-t324508.html Zmieniony przez - Grasik w dniu 2007-06-22 12:14:08

[...] diete ze olbrzymie pieniądze same miesa chude itp.... ale co z tego jak na mnie nie ma ani grama tłuszczu to z czego mam niby zrobićtą mase mięsniową jak wszystko co zjem zgubie w robocie albo na hali ... dzieki za te linki ale czytałem juz too i dalej nie moge znajść odpowiedzi na swoje pytania. dziekuje bede musiał poradzić sie ochroniaży ...

rower1 lepiej sie nie udzielaj Do autora w/w postu w rozpisaniu suplementacji z powyzszych supli to zadna filozofia kliknij na szukajke i sam sobie odpowiesz na pytania.. To podstawy Pozdr

Dziękuję bardzo.Słyszałem właśnie ,że niby można w tym wieku odejść z klubu bez pytania kogokolwiek o zgodę a jednak różnie jest to interpretowane,ciekawe,czy istnieje jakiś przepis mówiący o tym. Dzięki w każdym bądż razie....

co to za pytania?;/ dzial najwazniejsze..

100kcal dziennie... faktycznie, rotfl :P A powaznie: na silownie sie nie zapisze: nie mam zadnej blisko domu, na dojazdy nie mam czasu. Jedyne co moge robic to cwiczenia we wlasnym zakresie, bieganie i basen - ten mam szczesliwie naprzeciwko domu. Czy mnoglby ktos rzeczowo odpowiedziec na pytania, ktore zadalam w drugim poscie? kutia.

widze, ze nikt mi nie odpowie tu konkretnie na moje pytania...

[...] talerzyka wiecej? Po CKD bedzie: ojeeej, super! wreszcie owsianka! No, mam nadzieje ze wyczerpujaco wyjasnilam. Teraz pytanie: czy ktos tu w ogole potrafi odpowiedziec na pytania, ktore zadalam w swoim drugim poscie, i ma wystarczajaca wiedze zeby mnie zapewnic, ze CKD przy moim rodzaju i poziomie aktywnosci fizycznej bedzie ok.? Zmieniony [...]

[...] bo jest to większy mięsień 7.2 ćwiczenia na nogi ???? to kompletna bzdura 8.2 ćwiczenia na barki???? to kompletna bzdura :P 9.Przedramie dodaj nadchwyt Jeśli chodzi o Twoje pytania to tak: 1. martwy ciąg to ćwiczenie dość kontuzyjne i bardzo obciążające kręgosłup ale jak jesteś wysoki to nie masz się co bać o opuźnienie wzrostu 2. Przysiady ze [...]

Alienku dziecko - tak sie sklada ze tw. zdania tutaj nikt nie slucha, bo jak mozna sluchac kogos, kto nie kuma mojego pytania w poscie i nie wie ze bedac uzytkownikiem nie mozna dawac sogow? Bo tylko o to chodzilo mi w temacie ktorego ty pewnie do tej pory nie rozumiesz. idz zobacz czy cie nie ma na dworzu, wyjdz na spacer, ochlon teoretyku, bo [...]

[...] błędu merytorycznego? Jeżeli komuś się nie podoba moje zdanie to mnie to wali, jeżeli chce dyskutować na poziomie to dyskutuje, jeżeli podnosi na mnie rękę to mu oddaje, prawda jakie to proste? Widać że nie masz o tym pojęcia. Spadam na czarna mszę żeby złożyć ofiarę z niemowlęcia i wypić krew z dziewic, potem odpowiem na wszelkie pytania.

[...] w ilościach w jakich być powinien, to bez względu czy jest z LK, BD, AWS, SLD, PO, PIS cały czas jest Oxymetolonem" jestes moim idolem,skad ty wiesz takie rzeczy... Co do pytania glownego w temacie...na chwila obecna lepiej wez antka unichem-znajomi biora/brali i chwala albo nie zastapione zielone sloiczki ktore utrzymuja jakosc juz dlugo

jeleniem to ty jestes pustaku i nie jestem wrozka, nie zadales zadnego pytania wczesniej Chce wiedziec jak długo bol moze trwac na bicepsie www.wrozka.pl Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-24 00:37:34

nie dość że odświeża tematy z przed roku to jeszcze jak zwykle specjaliste teoretyka udaje. Sam zakłada tematy pyta o bzdury a potem w następnym temacie udaje specjalisty i odpowiada na pytania dla mnie to człowiek chyba już dawno nominowany do BANA

Porusz plery- http://www.sfd.pl/temat43124/ Porusz pler 2- http://www.sfd.pl/temat194054/ Zreszta i tak nie przeczytasz tylko dalej bedziesz walic glupie pytania na ktore masz odpowiedz w linkach wyzej!

Spokojnie panowie :) Ja mysle ze bede jadl codziennie po 2 razy, 40g, czyli tam okolo 3 lyzek na jedna szklanke mleka lub wody. Tam w moim poscie wyzej sa pytania, moglibyscie odpoweidziec?? :D Pozdrawiam

Bilus - głupie pytania zadajesz , jak przebyłeś przed kretą odpowiedni staż treningowy, nie martw się

Cóż Ci radzic?Jeżeli trening spełnia Twoje oczekiwania to wszystko jest na dobrej drodze.Na te pytania musisz sam sobie odpowiedziec eksperymentując z treningiem.

Jedno nie wyklucza drugiego. Ja w cyklu na rzeżbę rano robię aero (+Bcaa), a pod wieczór Hit (a przed snem zaraz po wieczornym białku 20min. spaceru). Chodzi o to byś zaczął coś robić, a często pytania "same" się rozwiązują. Pobiegaj, porób hita, poćwicz- poczój to ...

No dobra to twoja decyzja ja juz jestem zdecydowany i chcialbym odpowiedzi na moje pytania.