pytania

[...] zarabiając na tym grosze. Więc jeśli macie namiar na coś legalnego, płatnego z dużą bazą ebooków to poproszę tu lub na priv :D Jest mnóstwo takich miejsc, nie rozumiem pytania w ogóle ( chyba,ze ktoś przyzwyczajony jest jedynie do szukania na pewnym gryzoniu), bardzo często sa promocje a generalnie nowości wychodzą od razu w formie [...]

znowu kilka drinków Keb, jak ktoś zadaje durne pytania, to zawsze działa proste i skuteczne"spyerdalaj". Polecam - trener personalny Hubert Urbaniak.

[...] na drazku byloby wyciskanie sztangi w pionie w staniu lub siedzeniu, a przeciwstawnym do pompek na poreczach - podciaganie sztangi wzdluz ciala. Ponawiam tez te pytania: - Co decyduje o tym, czy dane ćwiczenie robię 3 x 8, czy 8 x 3? Moje wlasne widzimisie? - Czy między seriami w tym planie też są 60 sekundowe przerwy? * Tylko nie [...]

niestety, nie jestem w stanie udzielic odpowiedzi na takie pytania co do konkretnych pytań natomiast : - o doborze liczby serii i powtórzeń decyduje koncepcja jaką kierujemy się układając trening (ze szczególnym uwzględnieniem rodzaju włókien mięśniowych na jakie chcemy położyć nacisk w danym ćwiczeniu) - o długości przerw pisałem na poprzedniej [...]

nie napisales w ogole o sobie praktycznie, wymiary jedynie waga i ile w lapie %-), treningu nie rozpisales, diete podales ze jesz 2g bialka, a reszta roznie i chcesz zeby Ci ktos tutaj poradzil cos ? A moja dieta była ważna dla pytania? Ogarnij się.

[...] jesli zamiast supinacji, to troche dziwne, bo taki sam zestaw mialem w ostatnim planie i sila oraz wielkosc reki slabo rosla - sila troche, wielkosc - w ogole :/. OK, to czekam, az odpowiesz na moje pytania, przepisz juz prawidlowy plan, Ty zatwierdzisz i dostaniesz buzi oraz SOG'a ! Zmieniony przez - DertyHarry w dniu 2007-02-07 11:31:23

Heh, teraz to juz sie zamotalem . Dzi odpowiedz na moje wczesniejsze pytania? Bo chyba jednak zrobie tak, jak Ty mowiles... Swoja droga: ludzie, nie zycze wam tego, co teraz przechodze - choroba, ktorej nie rozpoznaje lekarz - dal jakis antybiotyk ktory gowno daje i tyle. A u mnie wczoraj 40,1 stopnia na liczniku, teraz 39 :/...

Mnie juz mono lezy otwarte 5 miechow ( szczelnie ) i ani 1 bryłki Autor pytania moze miec tego pecha ze akurat jemu sie zbryli - fakt Zdr

Lasce z spodni stringi wystawały tez by ci stanął A pupcia przednia uprzedzajac wasze pytania nie miała brody.

[...] i siła (widziałem to głównie na drążku - w ciągu 45 minut ćwiczeń robiłem 70 podciągnięć, powoli i technicznie). Zostało mi jeszcze kilkanaście gramów i dojadam je w ilości 2.5 grama dziennie na czczo. Następnym razem pomyślę o piciu jej z dekstrozą. To by chyba było na tyle. Jeśli macie jakieś pytania to walcie śmiało. A teraz zdjęcia.

KandiCapo, moze i go nie przytuli po walce, ale jednak nie zrobil nic glupiego w stylu salety - klepanie po policzku/mowienie glupot do ucha. Po walce tez nie obrazal go w zaden spoob. Zachowal sie neutrealnie, a od pytania "czy wszystko w porzadku" sztab medyczny %-)

Byl w ogole jakis wywiad z Huntem po tej walce ? Mark w ogole zyje ? Dołączam się do pytania.Nie znalazłem póki co niczego z wywiadów z nim po gali.Jakby ktoś jeszcze pamiętał o czym był temat i moją prośbę,to wrzućce %-)

Pytania w dziale to w większości tylko dla śmiechu warto czytać

Pytania w stylu ,, jakie efekty są po białku? '' Mnie niszczą \-)

Pytania w stylu ,, jakie efekty są po białku? '' Mnie niszczą \-) http://imgup.pl/di/ZYIG/dkdkdkdkdk.png po 2 tygodniowym cyklu, tak słyszałem

masz zapewne swój temat ,to tam zadawaj pytania. Nabiał do 150g na dzień, jaj nie wliczasz.Chodzi tu o mleko ,twarogi .Najlepiej 2% tłuszczu bo jak mają 0% czy 0,5% to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach A,D,E,K się nie wchłaniają.Czyli chude odpadają,półtłuste są ok Edit: [...]

[...] to nic Ci to nie powie, ciekawe do treningu moze byc jako pobudzacz ale wtedy trzeba ciut wieksza dawke ladowac niz jest w tabsie bo te 2mg to nawet nie smyrnie. a co do pytania o mety na rynku to chyba wiekszosc daje rade, trzeba paskudnie trafic zeby miec niedzialajaca. nie wiedzialem ze dalej krąży ten mit.. za malolata to slyszalem ze [...]

zadajesz pytania jak bys mial 13 lat :D ja bilem iso dose i dece zarem i fajnie ublio :)

bo ześ mu nie opowiedział na pytania :D

ten kacperots mnie wk***ia. zadaje codziennie te same pytania w pojedynczych, codziennie otrzymuje tę samą odpowiedź, walczymy z nim już miesiąc a on codziennie truje dupę o to samo i teraz założył temat i spytał znowu o to samo. NOSZ k***A