pytania

[...] tańszego tak najlepiej do 70zł miesięcznie. Pozdrawiam. I najważniejsze pytanie.CZy moge brać białko w tym wieku i przy takim stażu.Nie zaszkodzi mi ??? i czy białko ma jakieś skutki uboczne wszelakiego rodzaju,takie jak np po kreatynie,sterydach.(wiem że dla niektórych to głupie pytania ale ja się na tym woglę nie znam więc wolę się zapytać.)

[...] że łatwo wychodzi-jakbym nie miał nic wspólnego z psychologią to bym łyknął, ale miała też racje: powiedziała żebyśmy nie "załanczali kombinatora" a jako przykład pytania rzuciła:czy kochasz swoją matke.... Co do KL to jest to OSTATNI ETAP!Koszt badań to 600zł, dlatego wysyła się tam już tylko "pewnych" kandydatów, bo budżet [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 63 Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 1~ rok? Uprawiane inne sporty : 8h ciężkiej harówy ^^ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : Masowa Przeciwskaznania medyczne : Raczej brak Zażywane [...]

Czyli: Przysiad bułgarski 4s Podciąganie podchwytem 5s Pompki na poręczach 5s Unoszenie bokiem 3s Pompki w podporze tyłem 3s Ostatnie pytania : Czy taka ilosc serii jest ok? Czy na plecy starczy ten podchwyt na szer. barków?

Aha i jeszcze jedno ;D Ja chciał bym zapytać o szkodliwość aspartamu. O właśnie i ogólnie słodzików np chyba juz bardziej powszechny cyklaminian sodu. A ode mnie: 1) Czy pić mleko? Na forum często pojawiają się takie pytania i opinie są bardzo rozbieżne 2) Białko roślinne wliczać czy nie?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PGBW PŁEĆ: M WIEK: 16 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40,5 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

dzięki wielkie za rychłą odpowiedź, rozumiem że dobrze się odżywiam , mam nadzieję że wkrótce zobaczę efekty , a to wszystko dzięki Wam , troszkę sobie poczytałam..no ale dalej nie mam odpowiedzi na pytania .. plisss pozdrawiam.

Witam , mam 16 lat warze 60-61kg. Ćwicze muay thai od 8 msc teraz jesienia chcialbym pojechac na jakies zawody , sprobowac sil w ringu : ) w sumie to mam 2 pytania: 1. Jak zwiekszyc kondycje nie tracac przy tym wagi ??? 2. Kiedy beda najbliższe zawody ??? Pozdrawiam :)

[...] Duze partie mięsniowe potem małe.. Na poczatku najlepiej zaczac ogólnorozwojówke cwiczać wszystkie partie. Przypomne jeszcze przykładowe łaczenie parti , bo też czesto o to pytania wystepują. Otóż: I -klata+triceps -biceps+plecy -biceps+przedramie -barki+nogi II klatka-biceps plecy-triceps barki-nogi III klata + tric plecy + bic( barki [...]

Pokierujcie mnie trochę... Bo zawsze gdy pojawiają się takie pytania jak moje jedyna odpowiedź to "wyszukiwarka, czytaj więcej" itp. Wydaje mi się, że dieta nie jest tragiczna, wszędzie staram się dodawać białko, często zamiast ostatnich 2 posiłków czystko białkowych, tylko ostatni taki jest, równie często się zdarza, że ten 3 posiłek [...]

Znalazłem coś takiego. Bardzo proszę o ocenę oraz dodtakowo o odpowiedzi na pytania: 1)Czy te cwiczeniawywac w jakiejś progresji np 12,10,8? 2)Czy mogę od razu po FBW robić też aeroby (np. 40 min biezni, rowerka itp) 3)Jak długo ma trwac taki cykl FBW? 6 tygodni? A co potem? Trening A: Klatka: -wyciskanie sztangi ukośnie do góry 3 s Barki: [...]

a ja mam takie pytania. 1. . Słyszałam że ckd jest skuteczniejsze na redukcje niż zbilansowana dieta, ale czy ckd nie rozregulowuje metabolizmu i dlaczego naprzemiennie podawanie i niepodawanie węgli ma powodować lepsze spalanie tłuszczu. Czy poleca Pan CKD swoim pacjentom? 2. Jakie suplementy można przyjmować cały rok a jakie tylko okresowo. 3. [...]

[...] portalu. Postanowiliśmy dać Wam możliwość zadawania pytań, a te przekażemy naszej sympatycznej zawodniczce, która 3 września wystąpi na gali Fighters Arena Łódź. Czekamy na pytania http://www.fight24.pl/zbieramy-pytania-do-wywiadu-z-magda-jarecka/ Wreszcie rusza zapowiadany przez nas konkurs, w którym do wygrania jest aż 5 podwójnych biletów na [...]

[...] 6.Czy przepona powinna być rozwijana dodatkowym ćwiczeniem,a może rozwinie się ona w miarę postępu rozbudowy organizmu? Czy mogę liczyć na waszą pomoc w odpowiedzi na te pytania? Ewentualnie prosiłbym o pomoc przy ułożeniu diety, nie całej ale chociaż pomoc przy jej budowie. Pozdrawiam Nysir. Zmieniony przez - Nysir w dniu 2010-08-19 02:47:06

GAINER to uzupełnienie diety , bierzesz wtedy kiedy masz za mało kcal , nie dasz rady zjesc normalnego posiłku Na tym sie cykli nie robi !! Modzi powinnni zrobic temat o Gainerze i białku w tematach podwiesoznych i wy***ać go na rożowo żeby gażdy widział ze z tego sie cykli nie robi bo te pytania powalają..

nie rozumiem pytania niestety. chcesz zebym Ci obliczył ile wegli sie przyswaja jesli zujesz, albo jesli nie żujesz pokarmu?

[...] wiele,wiele gier ,aplikacji oraz instalek gotowych do zainstalowania . Dokładniejsze fotki telefonu mogę wysłać na meila lub GG prosze pisać . [email protected] Wszelkie pytania prosze kierować na ten adres, lub GG 11470893 Numer konta podam po zakończonej aukcji . Pozdrawiam i zachęcam do kupna , bo naprawdę warto! Czekam na wasze propozycje!

[...] sprawny, jednak jedynym mankamentem jest wyciągnięty bolec w jednym z ogniw. Wydaje mi się że nie jest to duży problem ponieważ i tak bransoletka będzie dopasowana do ręki nabywcy. Jeśli mają państwo jakieś pytania lub chcą zobaczyć więcej zdjęć proszę o kontakt. Moja propozycja ceny to 300 zł gg: 8012920 lub poczta: [email protected]

a ja mam pytanie o której bedzie ten program ? nie przyszła zadna powiadomka na email . pozatym pytania użytkownika " tert" bardzo dobre

[...] ich zdanie..Ja osobiscie mam na nich wyje * bane i jakby którys cos miał do mnie to napewno nie pier*doliłbym się z takim odrazu dostałby na ci*pe! Tyle na ten temat Jeszcze jakieś pytania ? pisać na kazde odpowiem mimo ze na wolnosci nie powtarza sie takich rzeczy ale bajera wiezienna dawno temu została sprzedana.. [email protected] PozdrO