SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Matth3w i inni - błagam, skoro jesteście tak zainteresowani formą i testem Moldera to poświęćcie te 5 minut dziennie i śledźcie wypiski i jego odpowiedzi na bieżąco, bo czytanie po raz n-ty pytania na które padła odpowiedź/wyjaśnienie parę postów(nawet nie stron, właśnie postów!) wyżej powoduje u mnie toczenie piany ust. Dziekuję

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 08:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tao822 nie zrozumiales sesnu mojego pytania zadalem je chcac sie dowiedziec czy brakuje w diecie tluszczow jesli NIE nie widze powodow do ich dokladania niezaleznie od zrodla - wyjatek Gold Omega 3

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 08:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na głupie pytania nieodpowiadam . Klack swoje głupie komentarze zachowaj dla siebie !.

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 23:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wskazowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha to zrobie 1 tydz na samej mono te faze nasycenie, a później tak jak piszesz, mam jeszce 2 kg hard mas i dokupie za tydzień schokera z uns bo go chwalą bo tani dobry, dzięki , masz stary siłe tak siedzieć i na każde pytania odpowiadać ;D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2011-12-09 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wskazowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze dwa pytania, bo kupiłem 500 g xploda creatine i 500 g creatyny BIO AGE, jak to najlepiej połączyć, jak stosować, i czy nie wtopka z ta kreatyna bio age , bo koleś mówił że to ta samo co pakuja w trecu czy olimpie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2011-12-09 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak naturalnie podnieść testosteron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisal by ze mega przyrosty tesc wali w gore jak opetany, to byly by pytania czy stosowac nadchwyt czy podchwyt :))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14452 Data: 2011-12-09 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantli z ciekawości wypróbowałem sobie w/w sposób i oprócz tego, że poprzez napinanie całego ciała żeby w jakiś sposób utrzymać tą dziwną pozycję, niczego więcej nie doświadczyłem. Może sama ta pozycja ma jakiś wpływ na rozwój naszej kochanej klateczki, ale to chyba bez sensu. Może ktoś jeszcze odniesie się do mojego pytania ? Pozdrawiam dwatre

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 17:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik- Egzorcyzmy grubasa :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samej choroby nie było mozliwośći stwierdzenia skąd się wzieła. Już naprawdę wołałbym na forum o tym nie pisać, w innym celu załozyłem ten dziennik. Gdyby ktoś miał jakies pytania odnosnie tego, odpowiem na priv. I ostatnia rzecz już tak przy okazji. Zachęcam do wypełniania deklaracji odnośnie zgody na pobranie organu. Komuś to może zmienić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2011-12-09 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do 1 pytania to nie mam pojęcia, może pójdź z tym do specjalisty? A co do drugiego to miałem podobny problem, okazało się po czasie, że było to słabe rozciągnięcie i samo przeszło.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-12-09 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jednego dania moga być dwa pytania? Od rana nei koczuje, po prostu jak wcinam sniadanie to zerknę co się dzieje.

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny oraz pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Proszę o ocenę mojej diety na masę oraz wskazówki na poniższe pytanie. Wiek:17lat Waga:83kg Wzrost 177cm Staż 2 lata zastosowałem ta diete przy wadze 75 kg.... W ciągu niespełna 2 miesięcy doszedłem do wagi 83 kg.... No ale wiadomo co się z tym wiąże nie jest to sucha masa mięśniowa.... 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2011-12-09 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdybyśmy ustalali czas ukazywania się pytań pod każdego z osobna, konkurs nigdy nie doszedłby do skutku. Fakt jest taki iż wieczorem więcej osób ma dostęp do komputera. Między 20 a 22 kolejne pytanie, bądź też pytania. /-)_ Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-09 15:58:56

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 15:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,wytrzymałosc,powrót na siłownie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy jest to suplement jak Bcaa,mogę go przyjmowac bez najmniejszego wachania,czy np jak kreatyna,ze biore jak chce musze sie z czyms tam liczyc itd... Druga częsc pytania to pytanie o suple na wzmoscnienie stawów. Mianowicie jestem po zerwaniu więzadła ACL,chciałbym dokupic cos na stawy aby wzmocnic proces odnowy. A jeszcze przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-12-09 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wszystkich serdecznie przejdę od razu do rzeczy, nie potrafię znaleźć tego co mnie interesuje dlatego otworzyłem nowy temat by uzyskać odpowiedzi na pytania mnie nurtujące; a więc, chciałbym rozpocząć trening siłowy czy coś w ten deseń ale ćwicząc w domu, po prostu chciałbym poprawić swój wygląd i sylwetkę nie wiem czy to możliwe w warunkach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2011-12-09 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie. Dobre witaminy np Now Foodsa czy Uniwerasala albo Ultimatealbo nawet Olimpu. Masz duży wachlarz towaru po którym masa zostaje... i nie koniecznie muszą być nielegalne. Jeżeli coś pomogłem to jestem zadowolony:) a jak jakieś pytania proszę o kontakt... jak będę umiał postaram się pomóc:) mam teraz trochę czasu siedząc w domu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2011-12-09 12:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "ciut wody"). Ja dodałam 1,5 szklanki!!! Inaczej w ogóle bym nie rozmieszała... W środku ciasto nie kleiste w porównaniu do pierwszego, ale trochę za bardzo zbite. Mam 2 pytania: 1. robię tylko z mąki żytniej razowej, nie wiem czy dobrze myślę, że jest ona trochę "ciężka", czy Wy dodajecie innej mąki żeby ciasto było bardziej pulchne? 2. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 12:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Piotrze.Mam takie nietypowe pytanie.Z racji że jest Pan dla mnie autorytetem w dziedzinie treningu i nie tylko.Chodzi mi o taki specjalistyczny trening podciągania na drążku.Jak ćwiczyć żeby regularnie krok po kroczku poprawiać swoje wyniki? Jestem zawodnikiem dość zaawansowanym.Przetestowałem już sporo planów a o progres coraz [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 11:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek

    Post
    Trening w domu

    Bo pytania widzę! 8-);-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2011-12-09 11:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push-Press

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Warto.Prawdziwe,ciężkie ćwiczenie.Tutaj pracuje całe ciało,a ciężary z czasem szybko szybują w górę.Polecam. Ale następnym razem poj. pytania zadawaj w temacie do tego przeznaczonym. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-12-09 10:33:57

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-12-09 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie slyszalem o takiej gramaurze. Ew. 3x700g. Jest to mieszanka wpc z soja. Nie jest zla, jednak zainwestuj lepiej w czyste wpc lub mieszanke z bialkiem jajecznym. Tego typu pytania zadawaj w odpowiednim dziale.

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 08:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)