pytania

[...] refleks, siłę uderzeniową, technika i jeszcze raz technika, opanujesz ją a wtedy przyjdzie szybkość i siła ciosu a także wydolność. biegaj Przestań nie kupuj tego, to jest suplement diety. Masz dietę? PS. Wypełnij profil na forum bo zadajesz pytania, a sam o Sobie nic nam nie mówisz Zmieniony przez - Prymasek w dniu 2009-11-18 17:04:02

Chodzi ci o regeneracje ? L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 54 Wiesz wszystkie odpowiedzi na twoje pytania sa na forum wiec poszukaj a znajdziesz :) bo bylo to juz walkowane wiele razy. http://www.sfd.pl/wyszukaj/

uzyj wyszukiwarki!!! a nie zadajesz pytania w temacie zupelnie niezwiazanym z twoim problemem.

A w co trzeba wejść żeby z nim pogadać?? bo jak na razie nic tam takiego nie widziałem że można mu jakieś pytania zadać??

18lat, takie wyniki i rok stazu i bez saa a co do pytania to odpusc sobie winstrol solo. Na 1 cykl najlepiej prop 1-8 100mg e2d

[...] - Na pewno jedna porcje po treningu odrazu a druga miedzy posilkami Mono zamierzam brac tylko z rana w DNT Storm- rano w DT i po treningu Shock- przed treningiem Teraz moje pytania: 1) jak oceniacie rozpiske kiedy co brac ? 2)Czy dorzucic do tego jakies carbo i robic je jako izo podczas treningow czy juz starczy tego wszystkiego ? 3)Ktorego [...]

na glupie pytania sike nie odpowiada masz w postach powieszonych

Siema, mam do was 3 pytania: 1. Czemu jezeli mamy w diecie oliwe z oliwek to nalezy uzywac tej extra virgin? 2. Znacie jakies oliwy, ktore maja mniej intensywny smak niz normalnie (zeby dalo sie pic, a nie tylko polac po potrawie bez odruchow wymiotnych :P) 3. Czy margaryna i inne tluszcze tego typu sa zdrowe? zdr

No to faktycznie lekko nie jest. Spróbuj zobaczyć jeszcze z dwa treningi i opisz je tutaj dokładnie. A trenera spróbuj jakoś podejść z tym pytaniem bo faktycznie, różnie mogą ludzie na takie pytania reagować. Np. powiedz że do gazetki szkolnej chcesz zrobić artykuł o ludziach sportu i żeby Ci opowiedział przebieg swojej kariery

[...] do tych najlepszych należy się odpowiednio przygotować, wzmocnić prostowniki grzbietu, wzmocnić mięśnie brzucha, poczytać opis wykonywania ćwiczenia , pooglądać filmy Co do pytania autora Spokojnie może zrobić np 5 serii i tak jeśli przykładowo Twój ciężar roboczy wynosi 60kg możesz po ogólnej rozgrzewce zrobić tak: 10 x 20kg 10 x 30kg 10 x [...]

[...] - wg brakow w diecie Gainer - wg brakow w diecie Mono zamierzam brac tylko z rana w DNT <<ok 5g Storm- rano w DT i po treningu Shock- przed treningiem Teraz moje pytania: 1) jak oceniacie rozpiske kiedy co brac ? Juz troche poprawilem 2)Czy dorzucic do tego jakies carbo i robic je jako izo podczas treningow czy juz starczy tego [...]

[...] witaminy i minerały + witb6 + witb12 +kwasy omega + hepatil + nolvadex po cyklu amino+witaminy i minerały + kreatyna + milk thistle (ile zostanie) +nolvadex (+hepatil?) moje pytania brzmią: 1. która opcja lepsza na 1 cykl PH? 2. waże 78kg 185 wzrostu ile tabletek WITAMIN I MINERAŁÓW TREC MULTIPAC kupić? i jak je brać? chciałbym brać je 2 tyg [...]

to już jak taki "paw" miałby być to powiedz mu że go podziwiasz i chciałbyś wiedzieć gdzie, czego i u kogo się nauczył bo też tak chcesz Jak normalny człowiek to bez problemu żadnego na te pytania odpowie. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-11-18 21:21:01

Nogi,na okres pstryknięcia fotki zapożyczyłem od Kate Moss,żeby ładniej było Wracając do Twojego pytania,lubię ciężkie sztangielki,wyciski przede wszystkim na skosie,bramka fajnie wypełnia środek a dół rewelacyjnie mi podcinają poręcze

Jak można dołączę się do pytania...

[...] ćwiczenia poranne na czczo. Od razu pytanie czy nie za dużo treningów obwodowych, może w piątek robić aeroby 1h? Czy po treningu obwodowym robić aeroby? Trening do oceny i pytania pod spodem: Obwód: 1. Brzuch na ławce bez obciążenia MAX 2. Klatka wyciskanie sztangi/hantli na ławce 15x 3. Wiosłowanie sztangą/hantlami stojąc 15x 4. Triceps [...]

[...] mowil ze na pdostawie testow ze to nie jest powod tego. Psychiatra mowil ze to nie jego dzialka, jak juz to psycholog. A do psychologa jezdzilem 5-6 razy i dostawalem pytania typu co tam u mnie, jak sie czuje, co u rodzicow, jakie mam relacje, proponowal ze mam sie nie przejmowac tym, ze jak jestem gdzes i chce mi sie wymiotywac to mam [...]

Ja o wapnieniu chrząstek z powodu stosowania kreatyny nie słyszałem. Kreatyna nie jest sterydem i nie działa jak steryd- jest substratem do produkcji mięśniowej fosfokreatyny i służy do zwiększenia magazynu mięśniowego ww związku. A propos pierwszego pytania- zawsze weryfikuj źródło wiadomości.

Aaaa już czaje, dzisiaj pewnie oglądałeś na Najmana który odpowiadał na pytania, no jak o to Ci chodziło to jesteś śmieszny myśląc że Andrzej wyjdzie do walki z tym klocem, który gada i gada a na ringu sprawdza z jakiego materiału są tak zwane dechy, albo oddaje mocz dla potrzebujących, albo walczy z ludźmi powyżej 160 centów w pasie.Pozdro

Dieta + trening. Wszystko masz w dwóch linkach pod moim postem. Jak będziesz miał pytania, to pytaj, ale najpierw przeczytaj.