pytania

Jest taki temat, bardzo fajny. Pojedyncze pytania odnosnie treningu. Zajrzyj tam:).

Treningi są fajne. Idź i sam sprawdź. Nie musisz jeździć na zawody. Chcesz to jedziesz, nie , to nie... Mała rada ode mnie: Nie zadawaj tego samego pytania w kilku tematach.

Dołączam się do pytania ;]

no no wlasnie chodzi mi o sama odzywke bialkowa ON teraz taka stosuje... nie zrozumialem pytania :) odzywke bialkowa podpiolem pod gainera Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2009-04-11 18:42:46 Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2009-04-11 18:43:07

Jaki staż? Dieta jest? Jeśli stanąłeś w miejscu i nie ma dalszego rozwoju, to zrób tydzień przerwy i wystartuj z nowym planem. Odpowiedz na powyższe pytania i coś pomyślimy dalej.

Witaj;) mam to co jest w tym temacie, jakby były jakieś pytania to możesz napisać na gg;)

Widocznie przynosi i jestem z tego bardzo zadowolony. Ale mam 2 małe pytania -Czy jak robię A6W, to po nim lub przed nim, mogę wykonywać inne ćwiczenia na brzuch, czy wtedy mięśnie będą miały mniej regeneracji? -Czy po zrobieniu A6W, jak zacznę robić go jeszcze raz, to przyniesie efekty?

[...] propozycje, lub zdarza sie tak ze w tym samym czasie 2 osoby zamieszcza avatar przerobiony, zauważ ze te na poprzedniej stronie rożnia sie od siebie. pozdro ps. nie smiec tu wiecej, to jest temat przeznaczony do przerabiania, a nie do zadawania pytan. Jak masz jakies pytania to pisz na priv. Zmieniony przez - gothikme w dniu 2009-04-12 11:34:48

[...] dziennie. w sumie to polecono mi stałą suplementacje stormem. waże 76 kg. co do wrażeń po Fight factor to poprawa wydolności była, smak pomaranczowy, szło upić darujcie sobie wypowiedzi typu wypowiedź mr acida. w suplach siedze nie od dziś, zadałem konkretne pytania i na nie oczekuje odpowiedzi a nie ile ma przerwa wynosić od brania kreatyny...

przyłączam sie do pytania ;>

[...] sens? Pod koniec cyklu jakas kreatyne bym dorzucił, bo cośtam mam na składzie. -potrzebny byłby clomid i oslona? naprawde nie bardzo orientuje sie w prohormonach, stąd te pytania, a głowny temat o ph juz zamknięty... dodam, ze chodzi mi o duzą siłe, nie do końca masę, ale ze 3kg suchej mi nie zaszkodzi zdr Zmieniony przez - Cregg w dniu [...]

[...] fat na początek redukcji, to marnowanie towaru. Pobudzenie czy sajdy nie są wyznacznikiem mocy spalacza, wyznacznikiem jest to w co jest w stanie "trafić". co do pytania o bcaa, ponawiam - znasz choć trochę fizjologię spalania tkanki tłuszczowej? oddychania komórkowego? Bo wydaje mi się, że coś nie bardzo. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

Witam Tomku mam dwa pytania: 1. Chcialem przejsc na diete w ktorej wiecej energi chcialbym czerpac z tluszczy niz wegli poniewaz jestem mezo/endo. W jakich proporcjach mam dac b/t/w ?? 2. Chodzi mi o siłownie w Sieradzu na ktoa chodzisz mozesz podac mi adres jej, poniewaz w Zduńskiej Woli z kad jestem zabardzo dobrej siłownii nie ma. Jeszcze [...]

Moja propozycja to wsadzić w odbyt kilka tabsów nie dość ze pomoże to jeszcze bedziesz miał przyjemność A po 2 IMO co to za głupie pytania połknąć, ssać ? jeden **** co z tym zrobisz. Hmm i szukałeś odp haha L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 8 pozdro

Ok, wprowadzę zmiany, tylko mam jeszcze takie pytania: 1. W śniadaniu ile dać tych jajek? 2-4? 2. W śniadaniu 150g owsianych starczy? 3. Czy tą dieta i treningiem co napisałem wyżej osiągnę cele, które napisałem wyżej? 4. Nie zaleje się tłuszczem z dużej ilości węglowodanów?

Poczytaj posty podwieszone w dziale ODRZYWIENIE i ODŻYWKI I SUPLEMENTY a napewno zjadziesz odpowiedzi na swoje pytania Oczywiscie jak cos by bylo nie pewne mozesz pytac .

No już od którejś osoby z rzędu słyszę o zaletach planu Wodyn'a. Myślę nad tym, by zrobić 2 tygodnie skróconego FBW, potem z tym Wodyn'a 4 tygodnie. Pytania ofc są: 1. Mam tylko ławeczkę płaską i skośną i obciążenia, co zrobić gdy tam są ćwiczenia z maszynami i wyciągami? 2. Czym mogę zastąpić MC? 3. Te wyskoki z przysiadu to z obciążeniem, czy [...]

Należy odpowiedzieć na następujace pytania: 1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO- OLIMP 6-cio krotnie, Activita jednokrotnie, Activlab jednokrotnie 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak bedzie wystepowal na FIBO, powierzchnia 132m2. 3)Podaj [...]

No ok, jednak sie skusze na to. Mam przy okazji 2 pytania: Z jakiej firmy ZMA jest dobre jakosciowo? Najlepiej jakies popularne firmy (trec, olimp), zeby raczej byly w lokalnym sklepie z odzywkami. I drugie pytanie: wyczytalem gdzies na forum, ze ZMA sie kloci troche z HMB, ktore tez biore od niedawna, w tym na noc, jak w takim razie dawkowac te 2 [...]

[...] - Hop i artyści dużo nie ździałają choć krew zagrzać potrafią :) Teraz jak każdego nieznajomego przechonia spotykasz na ulicy to pierwsze myśli jakie sobie zadajesz to pytania (czy nie jest : ćpunem narkomanem alkoholikiem dilerem terorystą ) czyli nic dobrego się nie wysuwa na myśl No ale cóż zrobić trzeba czekać Najgorszym źródłem [...]