pytania

Pytania na pana wyzej?? po co az 2-2,2g czy on buduje w tym czasie mase?? czlowiekowi do utrzymania miesni w zupelnosci starcza 1g, czemu nadwyzka kaloryczna?? czyzby on robil mase?? a przede wszystkim wspolczynnik aktynosci ktory sie znacznie zmienia wiec i dieta i zapotrzebowanie sie zmienia ktos to uwzglednil??

Pytania juz sa! Wy macie tylko zaglosowac na ten ktory wam sie najbardziej podoba. Pozdr

A wiec tak: 1 jaki cel treningu 2 jaki staż treningowy 3 gdzie trenujesz na siłowni czy w domu na własnym sprzęcie Ciężko ocenić ten plan bez odpowiedz na powyższe pytania

Tyyyy... rexmix... Ty zacznij moze ćwiczyć!! a nie rankingi wrzucasz! wiesz już jak trenować?? wiesz jak się odżywiać?? odpowiedź na te dwa pytania brzmi: NIE! więc zmykaj poczytać o odżywianiu i o treningu i nie zawracaj sobie głowy głupotami za worek pieniędzy!!

[...] Xpand, Horse Power? Bo ja widze po sobie i po znajomych którzy się zetknęli z koksami ze takie suplementy już ma nich nie działaja tak jak na tychj którzy nie mieli styczność z koksami. Logiczne tez, że w czasie odblokowania branie kreatyny ma swoje zastosowania ale wracając do pytania to czy jest sens wydawać grupa kase jak się już jest po SAA?

Zależy jak silny jesteś proste??? kulturysta 15 kg to nawet na sen by nie brał... ale pytania.........

Podłączam się do pytania. Piszcie!!! Który najpewniejszy i najlepszy na obecną chwile z dostępnych, a którego stanazololu się wystrzegać.

Rozumiem uważasz że obdlok to forma antykoncepcji?! ROTFL! Edit: "zawłsza" , double ROTLF! a poza tym o testach ciężowych obydwoje nie słyszeliście? jaki jest cel tego pytania, chwalisz się czy żalisz głupotą? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-06-03 16:40:08

no juz bez przesady, nie kazdy jest wszechwiedzacy jak Ty. Strach zadawac tu jakiekolwiek pytania bo zaraz ktos na abiche musi wpelzac..

Dzieki Panowie. Oczywiscie dieta i poranne aero to podstawa dlatego nie wspominalem wczesniej. Co do mojego pytania to wyrazilem sie dosc ogolnikowo ( i takie wlasnie odpowiedzi otrzymalem) - moj blad. Zalezy mi na kokretnym zestawie supli odzywek i wszytkich niezbednych "chemicznych" wspomagaczy. Chce jak najszybciej zamowic pelen [...]

Jakies pytania?

[...] 90stopni gdzie lokcie sa na wysokosci barkow, w tej pozycji unies lokcie w kierunku sufitu i rob jak w cwiczeniu 1. najpierw musisz wzmocnic wytrzymalosc tych miesni, pamietaj aby rozciagac miesnie klatki piersiowej systematycznie, siedz wyprostowany. to tyle, jakies pytania to smialo strzelaj. Zmieniony przez - Morfius w dniu 2007-06-04 18:16:42

Co za temat? Co za d****? Oba powyższe pytania są pytaniami retorycznymi

Ale wracając do pytania autora postu... Nie spotkałem się z czymś takim wśród ludzi u mnie na treningu. Dobrze robisz idąc do lekarza bo nie wiadomo co się tam dzieje w tych twoich kolanach a w MT się ich dużo używa. Życzę oczywiście żebyś mógł trenować bo Muay Thai jest dużo ciekawsze od Kick Boxingu moim zdaniem.

az kurva zaliczylem geografie, pisalem prace klasowa na lekcji i jak oddalem zabrala sie za sprawdzanie, i tak: byly 4 pytania ONA: 1wsze ZLE 2gie ZLE (na 3cie i 4rte napisalem duzo ale to bylo ******lenie o szopenie) patrzy te dwa pozostalem i nagle dzwoni dzwonek a ona mowi: NIE CHE MI SIE SPRAWDZAC, MASZ 2 no kurva szedlem i tanczylem na holu a [...]

Aby uniknąć spadków radzę się zająć dietą, a co do drugiego pytania to jak sam powiedziałeś to nie są koksy, więc nic nie powinno się takiego dziać. POZDROWIONY...

[...] czy nie powracam bez konieczności do tak fundamentalnych spraw bo to nie ten dzial- jedynie można uczulac czasami gdy brak podstaw wynika juz z samej formy postawionego pytania w jakims określonym poście- inaczej ten "swego rodzaju automatyzm"- zabije "ducha" tego działu- a ten jak ci wiadomo nie traktuje o odzywianiu [...]

To zależy jakie ćwiczenia i jakie masz założenie. Poczytaj posty podwieszone a ponad to luknij jakies przykładowe plany innych z forum. Jest ich od groma w dziale trening. Jesli bedziesz miał wtedy pytania - pytaj, ale najpierw poczytaj :)

ok dobra nie będę Ci mówił już nic więcej. Kup sobie extreme power bo na allegro zobaczyłeś na fotce koksa i było napisane że po kreatynie 300g złapał 7kg mięśni. Mieszaj z czym chcesz. I zastanów się czy Ty masz kontakt z mózgiem skoro zadajesz głupkowate pytania na EXTREME POWER forum. Jak chcesz to się przerzuć na tamte super forum.

ja nie rozumiem twojego pytania chcesz tzw. "zestaw na sucha mase" i co ja mam Ci polecic? jesz xpanda wiec kreta odpada to co innego? jedz czlowieku i trenuj jak chlop