pytania

[...] dobra miska + sen + koks = super regeneracja wiec smialo 7.Czy brac podczas cyklu jakies oslonki,witaminy. jak tak to jakie i na co? magnez chrup 6tab filomagu ed Jak narazie to tyle z gory dzieki za odpowidzi i jak jeszcze mi najda jakies pytania to napisze. gg 3286832 pozdro sw mikolaj Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-06-17 07:22:45

Wiem, że takie pytania już były, jednak nie otrzymałem w nich jednoznacznej odpowiedzi. Jedni twierdzą, żę aikido sie nie nadaje inni twierdzą, że tak. Jeśli nie chcecie odpowiadać na to pytanie, to może chociaż powiecie, coś o tych klubach

Witam! Mam dwa pytania: 1. Jak długo powinien trwać cykl na tcm (mam zamiar dodać do tego resztkę mono która została z poprzedniego cyklu)? 2. Ostatni cykl na mono skończyłem pod koniec listopada. Kiedy mogę zacząć cykl o którym mowa w punkcie 1 (Jaka powinna być przerwa pomiędzy cyklami)?

[...] a day each way to go and come back from school. At age 16, without any formal training, he entered the Addis Ababa marathon, and finished in 2:42." Wracajac do pytania, na www.triathlon.pl (zakladka o treningu) znajdziesz troche tekstu na temat "trening wytrzymalosciowy a dzieci/mlodziez". ps. IMO triathlon to wspanialy [...]

jezeli robisz tak jak napisale 4lub 5 godzin biegania za piłką i pozniej idziesz na silowni to bardzo ciezko jest Ci nabrac wage, a jak widze po profilu klubowym wlasnie tak jest... wiec "albo rybki albo akwarium" pomyl nad tym. Czekam na odpowiedz do mojego pytania (to jest dla mnei bardzo WAZNE)

[...] wieej niz tluszczu) to poco mu bialko ? 150gram bialkecza mozna luzno wyciagnac z pokarmu, a jak ktos ma wieksza mase to napewno moze wszamac wiecej. Taksamo z carbo ktos mi moze wytlumaczyc po co kupuje sie carbo skoro mozna wszamac banana po treningu albo wafla ryzowego ? Powaznie chcialbym uzyskac odpowiedz na te pytania bo mnie to nurtuje ;p

Witaj Archibald_68 Dzisiaj udało mi sie znaleźć czas, po głebokim zastanowieniu aby odpowiedzieć na twoje pytania. 1. Mam lekkie nadciśnienie, biorę najsłabszą tabletke raz dziennie. Myśle że to jest jednak efekt nadwagi (przyznajmy się przed sobą otyłosci) no i stresującej pracy. 2. Badania robiłem jakiś rok temu, wyniki miałem w normie, nawet [...]

Jeśli chodzi o twoje pytania: Moja żona nie ma specjalnych wymagań kulinarnych, no może poza tym że bardziej niz ja lubi zupy, też chciałaby zrzucic kilka kilogramów. Zależy jej na tym abym ja coś ze soba zrobił, bo powtarza ze chce abym był zdrowy. Mam rower stacjonarny, wagę ale do wazenia osób, nie mam do produktów, ale myslę ze to nie problem. [...]

[...] Niechce mi sie wogole cwiczyc a w soboty.......? ...kazdy wie co sie robi w sobote Niecwicze juz z takim zapalem jak kiedys, obecnie bardzo malo jem, a wody to poza treningiem wogule niepije.. Ogolnie podsumowujac to przez upaly stracilem ochote do treningów i do jedzenia. A co do pytania o kreatyne to na twoim miejscu bym odpuscil ja teraz...

Up, czy nikt nie moze odpowiedzieć na moje pytania? ;-) od jutra zaczynam masę wiec mam jeszcze kilka godzin na modyfikacje diety Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2016-07-03 17:16:57

Bokser przeczytaj jeszcze raz pytania. Chodzi mi o to: 1. Jak robie mc przemiennie z przysiadami to mi wypada w mikrocyklu 3 treningi na mc i 3 treningi na przusiad, czyli obciążenie zwiększac co 10% w tych dwoch cwiczeniach? 2. Kris napisał, żeby w te dni, w które robie mc nie robic wiosłowania. I pytam się, czy robic tak tylko w wypadku 15-tek [...]

Zastanów się nad sensem tego pytania ;-)

[...] zalewa??? to Ty chyba, za przeproszeniem, masz w głowie, jak w pupie po śliwkach... widzę, że jesteś szpecem w dziedzinie saa, szkoda jednakże, iż wiedza na temat supli jest Ci obca szkoda przede wszystkim zdrowia...okupionego tak prozaiczną sprawą, jak brak wiedzy i rozsądku ale co do pytania...cp bez dwóch zdań ok rzecz bierz i nie stękaj!

ja też nie piję... luz baderas nie będę jednak ukrywał, że najbardziej w tym dziale na forum miażdżą mnie dwie sprawy: 1) pytania dotyczące spożywania alkoholu podczas cyklu kreatynowego 2) wyraźna ignorancja/brak wiedzy na temat podstawowej suplementacji u ludzi, którzy łapią się za koks ad.2. jeśli nie masz pojęcia o kreatynie i jej działaniu, [...]

Podobne pytania zadawał Twój poprzednik i już na nie odpowiedziałem; Przynajmniej 2x w tygodniu nie śpię przez całą noc, mam 18 lat, niedawno zakończył się rok szkolny - racja, lecz nie znajduję żadnego związku pomiędzy tymi 2 rzeczami. Problemy - jak to u każdego młodego człowieka, pierwsza poważna praca, przez całe wakacje, nowa dziewczyna, [...]

tylko że nie mam pojęcia co z czym łączyć:(:( dlatego zadaje takie pytania wam SPECJALISTĄ Z DUŻYM STARZEM

Nie wiem przez ile trwa promocja ale jak bys od poczatku przeczytal temat ze zrozumieniem nie bylo by Twojego bezmyslnego pytania gdzie odpowiedz byla juz w temacie. Autor napisal ze poszedl dzisiaj do Biedronki ale sie przeliczyl i od jutra jest promocja. Czytaj ze zrozumieniem nastepnym razem

ok ale jeszcze zostały 3 pytania bez odpowiedzi

[...] ciężko ale może coś czego jeszcze nie zgłębiłem ;) Cokolwiek co może sprawić, że te tygodnie przerwy nie będą jałowe. Jakbyś chciał mi jeszcze odpowiedzieć na dwa pierwsze pytania, jeśli znasz odpowiedź, to chętnie przeczytam ;) P.S Nie chcę nikogo tutaj urazić, szczególnie ekspertów, bo przy nich jestem płotką, ale jednak fajne byłyby [...]

jak masz takie pytania przy wbijaniu soku to jesteś pussy jak dla mnie to bombka to najlepsze okresu w życiu i nie myślę o tym że mnie może zastrzyk zabić bo bym chyba nigdy sam nie ładował w siebie myślę tylko że po tym zastrzyku będzie bardzie większa pompa,siła i zryty beret więc jak się boisz sam bić to daj to komuś aby Cię klipsował albo [...]