No to skoro tak jest a wypowiedzi nie były skierowane do was to po co zabieracie głos...poczytać trzeba jak się czegoś nie zrozumiało ja skierowałem pytania do jednego "forumowicza" a tu zaraz wszyscy się odzywają...akurat to mnie nie interesuje czekam akurat na jego wypowiedź bo poruszył tematy które mnie interesują..
bylem wczoraj pierwszy raz w poradni endykronologicznej potwierdzili że mam ginekomastie zadawali mi pytania i wkoncu dali skierowanie do urologa żeby przebadał mi jajka i na dodatkowe badanie krwi a dokładnie badanie testosteronu oraz prolaktyny teraz jestem umuwiony dopiero za miesiąc na wizyte z tymi badaniami najgorsze jest to że mam za [...]
mozesz uzyc wyszukiwarki. carbo to cukier, wiec pytasz sie czy mozna laczyc HMB z cukrem? bialko w postaci odzywki to cos jak twarog/kotl;et - wiec pytasz sie czy kreatyne mozesz laczyc z twarogiem/kotletem? na przyszlosc pytania łącz z rozumem, a rozum z olejem do glowy.
[...] i co do tego wybrac: metka cykl 100tab ;), Mstack albo Natural Sterol Complex czy moze GH max ?? czy moze wszystko na raz ??? :P dieta oczywiscie jest, raczej dobra, dopelniam bialkiem universala. sory za glupie pytania ale chce znac opinie ludzi ktorzy znaja z doswiadczen wlasnych te tematy.. Zmieniony przez - 7aser w dniu 2008-02-15 01:25:37
Mnie się podoba. Niech ludzie czytają bo już widzę głupie posty i pytania odnośnie tłuszczu na brzuchu. Głos nie wszedł... POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2008-02-15 09:12:13
[...] trabe słonia( gosc zadowolony ) ale za 2 tygodni przyjdz i powiedz mi jak sie przyjeły nowe organy - mówi szaman Po 2 tygodniach koles wraca do szamana i odpowiada na jego pytania: -powiedz jak twoje nowe oko *a super widze much z kilometra super mam wzrok -powiedz jak twoja mnowa reka * potrafie nia robic rzeczy, niewiarygodne a pozatym jest [...]
[...] trabe słonia( gosc zadowolony ) ale za 2 tygodni przyjdz i powiedz mi jak sie przyjeły nowe organy - mówi szaman Po 2 tygodniach koles wraca do szamana i odpowiada na jego pytania: -powiedz jak twoje nowe oko *a super widze much z kilometra super mam wzrok -powiedz jak twoja mnowa reka * potrafie nia robic rzeczy, niewiarygodne a pozatym jest [...]
Dzięki za odpowiedź. Mam 4 pytania. 1. Czy jeżeli ćwiczę SW i na treningach wiadomo kładzie się nacisk na mięśnie brzucha to czy tez powinienem robić brzuch na treningu? 2. Czy podciąganie na drążku w szerokim uchwycie lepiej wykonywać na zwykłym drążku (nie zrobię tu za wiele powtórzeń - naprawdę bardzo mało) czy też lepiej na [...]
[...] trabe słonia( gosc zadowolony ) ale za 2 tygodni przyjdz i powiedz mi jak sie przyjeły nowe organy - mówi szaman Po 2 tygodniach koles wraca do szamana i odpowiada na jego pytania: -powiedz jak twoje nowe oko *a super widze much z kilometra super mam wzrok -powiedz jak twoja mnowa reka * potrafie nia robic rzeczy, niewiarygodne a pozatym jest [...]
[...] + orzechy włoskie 10gr + twaróg pułtłusty 115gr, wszystko z dodatkiem cynamonu 2. Mieszanka warzyw, tuńczyk 3. Panga, warzywa, ryż TRENING 4. Białkowy + owsiane I tu mam dwa pytania, czy nie zamienić 4 z 3, i ile ma być gr tych owsianych w posiłku numer 4 jak mieszam z koktajlem białkowym? Szukam inspiracji na posiłek numer 5, przed snem. Jakies [...]
[...] To wspaniałe uczucie. A pomyśl jak znajomi i przyjaciele zobaczą jak schudłaś. Będą podziwiać a Tobie na pewno zrobi się wtedy miło. Która kobieta nie lubi słuchać komplementów. Idę zająć się moją rybką. Jeśli jeszcze będziesz miała jakieś pytania to w miarę możliwości zawsze chętnie odpowiem. Trzymaj się Kitty DAMY RADĘ :) Pozdrawiam all Angel-a
[...] zawodach, roz***ał se plecy i lekarz mu zabronił jazdy na rowerze, opisze kilka czeesci a reszte widac na zdjeciach .wszystko jest w dobrym stanie oprocz napinacza łańcucha, nie mozna tez oczekiwac ze to jest nowy rower bo w końcu na nim jezdzono :) jak masz jakies pytania to pisz maile a reszta to wyminia tylko czesci z ktorych sie składa rower
[...] izolowane i sie nienadaje 3.na jakie cwiczenia negatywy robic?no i jesli 5tki skoncze na 69kg z upadkiem w 3-ciej serii to z jakim cieżarem je robić bo różnie czytałem odnosnie 1 i 2 pytania(plecy) to moze zaduzo seri robie bo w sumie 6: -wiosłowanie hantlą 3 -drążek 3s niejest to zadużo? Zmieniony przez - mentol555 w dniu 2008-02-15 14:13:59
Ej panowie gdzieś kiedys czytałem, że jest fajny sposób aby zrobić więcej masy i siły, a mianowicie wcierać ryż brązowy w pięty. Chyba jabi go kiedys podawał ale pewien nie jestem. Mam 3 pytania: 1. W którą piętę lepiej wcierać? 2. Czy stosować musztardę jako transporter? 3. Jakich efektów mogę się spodziewać?
jak w temacie. samo śmiganie na stacjonarnym rowerku poza ogólną poprawą kondycji niewiele pomogło. dietę z pomocą forum ułożę sama, mam tylko pytania: 1.jakie proporcje przyjąć (białko 2,2g/kg będzie ok?) 2.godzinkę po pierwszym treningu pierwsze "am" nie za późno? 3.co pierwsze: a6w(przez ok.15min)i 45min. rowerka czy odwrotnie?czy może w ogóle [...]
dzieki! kolega z forum (http://www.sfd.pl/jakie_treningi_w_ciagu_tygodnia_i_kiedy_-t383588.html) polecil mi takie zadania, jednoczesnie prosze o odp na pytania, ktore sa w temacie przeciez. Pozdro
[...] powinien się zachowywać? ( np. gdy nie jest w czasie treningu używany tylko tak powiedzmy jakby się w nim chodziło na codzień nie pocąc się zbytnio) Przepraszam za głupie pytania ale pierwszy raz posiadam pulsometr. Proszę o podzielenie się doświadczeniami w tym przedmiocie nawet niekoniecznie dotyczącymi tego modelu pulsometru Sigma. Za [...]
[...] się zachowywać? ( np. gdy nie jest się w czasie treningu używany tylko tak powiedzmy jakby się w nim chodziło na codzień nie pocąc się zbytnio) Przepraszam za głupie pytania ale pierwszy raz posiadam pulsometr. Proszę o podzielenie się doświadczeniami w tym przedmiocie nawet niekoniecznie dotyczącymi tego modelu pulsometru Sigma. Za [...]
Karate czy taekwondo
