pytania

[...] jakos mase zwiekszyc - tyle ze nie wiem jak (najprawdopodobniej jakas dieta i białko) bo potrzebne jest duzo:/ Fajnie by było na wakacje jakoś wyglądac;) Nie wymagam jakichs pieknych wyrzezbionych miesni, tylko zebym mi jakos przybylo;) Mam nadzieje ze ktos pomoze:) Troche namieszalem ale jakby ktos mial jakies pytania to prosze pisac:) Pozdro:)

[...] w leżeniu na brzuchu 2x10 - wypychanie ciężaru na suwnicy 2x10 zamien koleność BICEPS: - uginanie ramion ze sztangą 2x10 Łydki i brzuch po każdym treningu mozesz jechać Ps nie szlej z cięzarami młody jesteś przyjdzie czas na cięzary Chyba bedziesz miec plan od Michaila prawda? Jakieś pytania? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-01-24 18:42:05

[...] będzie można zobaczyć jak trenuje aktualny wicemistrz świata - Arek Szyderski. Arek trening rozpoczyna o godz. 13.00. Po treningu Arek zobowiązał się odpowiedzieć na wszelkie pytania dotyczące treningów i diety, które zadadzą mu osoby będące w klubie. W imieniu właścicielki klubu - Joanny Piórek, do „Gym System" zapraszamy wszystkich chętnych.

[...] to jest nic. Takie ograniczenie uderzy za to w tych, którzy wchodzą na sfd i proszą ludzi na gg o porady. Często nawet nie mają żadnego posta napisanego, ale mają pojedyńcze pytania o jakąś bzdurę typu co wziąć na pierwszy trening sw. I to bedzie też utrudnienie dla tych, którzy po prostu chcą sobie pogadać z ludźmi o podobnych [...]

[...] tak że będę zaczynał od małych ciężarów, i stopniowo zwiększał co 2 tyg., a cały FBW będzie trwać 8 tyg. Chyba bedziesz miec plan od Michaila prawda? tak będę miał (przynajmniej powinienem ) tylko najpierw chcę skończyć FBW (te obydwa cykle - ten trwający, i ten który zacznę) a później wezmę się za MASS Jakieś pytania? hmm chyba narazie nie

na przyszlosc - mogles zadac oba pytania w 1 temacie. P.S. nie ten dzial jezeli chodzi o wyrostek P.S. poszukaj w szukajce planów - www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2008-01-24 22:20:53

Witam ! Moj post pisze w imieniu kolegi ktory nistety nie posiada internetu i poprosił mnie o zadanie pytania na tym własnie forum. Mianowicie bardzo prosi o rozpisanie cyklu z deki i testosteronu Deki posiada 25 amp 1ml 100mg i 50 zastrzyków polskiego testosteronu do teego posiada takze Winstrol w tab 10mg. Serdecznie dziekuje za mozliwą [...]

[...] 100mg E2D Pct: clo: 5x50mg, 5xoff, 5x50mg nolva:1-10x20mg, 10-20x10mg proviron:1-10x25mg ? jak zdarze namotac to jeszcze delikatne dawki hcg polece I teraz moje pytania czy jest sens dodawac provi na 10 dni czy tylko prostata oberwie moze infa cos podpowie bo mial jakies badania ostatnio i 2 pytanie czy w ostatnim tyg cyklu odstawic [...]

[...] łysienie, przerost gruczołu krokowego, depresje psychiczne oraz zahamowanie kości długich na wzrost w wyniku spowodowania przedwczesnego dojrzewania. Również należy zadać pytania, jaki jest sens wydawania pieniędzy na kupno tychże środków, przyjmowania ich, ponieważ po kilku tygodniach od chwili zakończenia kuracji sterydowych uzyskany [...]

Nie sprecyzowałeś pytania, chodzi Ci o produkt IP ?? bo my tutaj odebraliśmy, że główny myślą przewodnią tematu jest substancja aktywna Trenabolone Base.

Normalne że ludzie zadają te same 'durne' pytania. Jeżeli nie ma ktoś ochoty niech nie odpowiada. Do autora wypowiedzi cytowanej przez sicilię Ja tak dodam od siebie, zamiast na takie pytania odpowiadać poszukaj/www.google.pl/wyszukiwarka lepiej nic nie pisać

[...] zawsze znajdę się ludzie, którym sie czegoś nie chce - czytać/szukać/myśleć.Normalne przy takiej liczbie. poza tym tak, jak Koniu.Nie można ciągle odpowiadać na te same pytania.Ja mimo wszystko staram się obserwować wszystkie tematy w dziale.A, że nie piszę zawsze to dlatego, że inni użytkownicy dobrze działają.Czasami w ciągu dnia w dziale [...]

w klacie 60????..moze patrzyłeś na odwrót...to jest mało prawdoodobne ...a takie pytania juz padały po kilkaset razy..poszukaj sobie

[...] się: -atlas: http://www.bartsport.pl/atlasy/kettler-basic:gallery -ławeczka: http://www.bartsport.pl/lawki-treningowe/kettler-primus:gallery -gryf gięty długi -gryf prosty długi -zestaw talerzy łącznie 100kg Jeśli znajdzie się ktoś tak miły i wyrozumiały, aby odpowiedzieć mi na wszystkie pytania i coś polecić, byłbym bardzo wdzięczny ;)

Ja sie przylacze do pytania bobiegobobiego ;d Czy mozna brzuch ciwczyc w dni nie treningowe a w treningowe opuszczac ? Pozdrawiam

Mam 17 lat mam 180cm wzrostu i waze 98kg. Duzo waze ale tak bardzo tego po mnie nie widac (chodze na siłwonie i gram w piłke nożna) MOJE PYTANIA- CO to jest HIIT , TABATA, AEROBY , dieta na 0. ??? Jestem nowy wiec nie bardzo wiem o co w nie których wyrazeniach chodzi.

Mam takie pytanie... Czy dałoby się jakoś pociąć na : Gryf prosty, ławeczka, gryf łamany i 2 hantle ?????? Jak tak to jeszcze 2 pytania: 1.Ile razy w tygodniu ćwiczyć daną grupę mięśni?? 2.Ćwiczyć małymi ciężarami i szybko nimi machać? czy jak??

POJEDYNCZE PYTANIA Diety w innym temacie.

a nieiwdizsz pytania ?? i niezauwazyles czy pytanie zcay w tak shcematyczenj diecie moga wystepowac posilki Bialkowo-tluszczowe np. bialko+orzechy >>?

Zikey jak ktos nie umie wyczuc tego momentu polecam w srodku pct zrobic badanie na poziom hormonow chociaz po tobie nie spodziewalem sie takiego pytania Rambo nie jaze twojego pytania