pytania

ekhm , doczytałem do końca... mówisz że miałes takie swietne osiągi (44cm w bicu 70 cm w udzie) i teraz takie pytania zadajesz ? ekhm.... buhahahahhaha.... na mój gust wypowiadasz sie w stylu 13'nasto latka. Aha , te angielskie wstawki to mnie roz***ały

ten dział do tego pytania mi niezbyt pasuje

Za niedługo też pewnie coś napisze o maści bo od wczoraj smaruje :) Co do pytania co jeszcze zrobić to dużą wagę odgrywa odzywianie , przede wszystkim odpowiednia ilośc białka i witamin.Kontrolowanie przybierania wagi , bez zadnych nagłych skoków - cyklicznośc aby dac skórze "odpocząć".Codzienny przysznic zimno-ciepły o zmiennym [...]

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA... poddaje się. Pytania nie było

zly ale prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli [...]

powiem na początek - łał, fajny opis napisz jeszcze czego oczekujesz od czytających ten post - masz jakieś pytania, wątpliwości, prosisz o ocenę treningu, diety, słowem - jak Ci możemy pomóc ?

a mnie bardziej wkurzaja pytania w stylu ,,gdzie kickboxing we wroclawiu''(wiem ze to nie ten dzial ale jak juz mowa o powtarzajacych sie pytaniach...).wedlug mnie powinien powstac 1 post w ktorym by wszyscy pisali gdzie muay thai w odbytowie dolnym.

Nie chodzi mi o to zeby cala strona byla ale jak pisze z 2-3, chocby ta meta daily bumerang pytania. Tak tylko mi sie zdalo ze lepiej by bylo ;-P A widzisz jak lubie wybieraja z najlepszych i wyszukiwarki.. efekt jest jaki jest Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-04-03 11:56:41

[...] tematów - bumerangów, jak się odpisało poważnie na kilkanaście-kilkadziesiąt takich postów to po prostu trzeba supermena żeby sobie czasem nie pofolgować. Na dodatek podobne pytania w 90% procentach zadają kolesie, u których jest o wiele za wcześnie na doping (dojrzałość, wiedza, osiągi, staż treningowy i reszta takich tam). To pod twoją rozwagę.

Przed kazdym posilkiem biore, od niedawna wiekszym czyli 4x. Do tej pory bylo to 3x dziennie. A czemu bo mi tak Trener doradzil No wlasnie dochodze do wniosku ze lepiej bialkiem i stad te pytania :) bo amino i bcaa to troche kasy idzie na to.

juz widze ze ultra badziewny, tyle co ty na bic to ja robie na klate i plecy razem plan do kosza : prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. [...]

[...] diete 5. Czy robiłeś przerwy miedzy cyklami treningowymi (regeneracja) 6. Czy masz jakieś przeciwskazania medyczne jak tak to jakie ? 7. Jakie są twoje cele ? Jak odpowiesz na te pytania napewno będziemy mogli Ci pomuc btw. włodarson bez kreatyny lekko dojdzie do 35cm w kablu... Szkoda marnować pierwszy złoty cykl kreatyny przy 30cm... Pozdro

Dzieki Spajdi wogole za zainteresowanie! To odpowiedzi na Twoje pytania: 1. Mam 19lat, waze okolo 80kg, trenuje okolo pol roku, wymiary: klata - 100cm, brzuch - 85cm, biceps - 31cm, udo - 59cm, lydka 35cm 2. Warunki mam dobre do trenowania i cwicze 3 razy w tygodniu 3. Wg programu sciagnietego ze strony pakera z uwzglednieniem zasad weidera 4. [...]

http://www.sfd.pl/temat130858/strona1/ http://www.sfd.pl/temat97651/strona1/ Te 2 posty powinny wyjaśnić ci wszystkie pytania - jak przeczytasz i będziesz miał więcej pytań to wal

ok sorki nie przeczytałem wszystkiego co napislaliscie i głupie pytania zadałem sorka pozdro

[...] pistolet tyle.") Nie najezdzam na Ciebie jakos zlosliwie, jestem daleki od wyzywania Cie od oszustek bo wierze Ci w tej kwestii (co nie znaczy ze zgadzam sie z takim sposobem prowadzenia treningu). Mam tylko wrazenie ze najlepiej bedzie jesli Ty sama jeszcze raz opiszesz to wszystko i dopiero pozniej odpowiesz na ewentualne pytania

[...] jakies odzyweczki i np. krreatynke po cyklu top bedzie z******cie Nie powinny byc widoczne ! lub minimalne :] Nawet nie zauwazysz:] lub wogule nie bedzie :] chociaz kazdy wychodzi z zzałozenia ze zawsze jakies sa! ale nie powinno byc! Pozdrawiam Czemu nie zadasz pytania odrazu w jednym poscie Na koniec najlepiej walnij clomid i wszystko :]

[...] "ja nigdzie nie napisałam tego...napisałam ze trzymalismy lufe w chwili strzału a nastepnie wyrywalisy napastnikowi pistolet tyle. " - JAK NIGDZIE NIE NAPISAŁAŚ??? a to: "ja trzymałam za zamek w chwili strzału kilka razy i dłon mam cała i bez poparzen...hmm.." "no wtedy akurat tak" (odnośnie pytania o ostrą broń)

[...] Muktady al-Sadra. Są ofiary po obu stronach. W dowodzonej przez Polskę strefie stabilizacyjnej wprowadzono stan podwyższonej gotowości. W Waszyngtonie pojawiają się pytania o realność przekazania Irakijczykom władzy politycznej do końca czerwca. Po serii ostatnich ataków na siły koalicji i licznych starciach ze zwolennikami al-Sadra we [...]

[...] spektakularnych efektów po np. 400g tego środka. Jest to antykatabolik i do tego celu głównie służy glutamina. Tak więc stosowanie cykliczne mija się wg mnie z celem. Co do drugiego pytania to tak jak powiedział ziki: L-glutamine zwykło się stosować w ciągu dnia a peptyd na noc - osobiście jestem za czystą formą glutaminy aniżeli peptydem :)