[...] tez slabo i nigdy nie dostane 4 no i zostawily mi 3 wszystko slyszalem przez wywietrznik no ale jak juz oglosili oficjalnie wyniki powiedzialem jej co o niej mysle hrhr pytania mialem latwe 1.wyjasnij uniwersalizm bibli, na przykladzie wybranych mitow (no jeszcze cza bylo cos z bibli powiedziec opowiedzialem hioba) a z mitow to [...]
Odpowiadam na pytania pewnego niedowiarka: wiązałem na AM Śląska moją zawodniczke,którą na codzień trenuje o imieniu Agata. 335 wstał mój imiennik z kategorii +125 (waga ok 160kg). Już nie odpowiadam na głupie pytania, jeśli ktoś nie wierzy to jego problem, a całą reszte POZDRAWIAM Wszystkim chętnym i znajomym służę pomocą i doradztwem w sprawie [...]
Nerwus ... chciales pytania to zadalem ... Moze faktycznie zamiast odpowiadac na glupawe pytania postaraj sie - prosze - zamiescic tu na forum chocby rys planu treningowego jaki sam stosujesz ... niejeden napewno na tym skorzysta - podwiesi sie posta i bedziemy mieli wreszcie ruch w tym dziale.
[...] aby isc naprzod.Najpierw wykorzystajcie je w pelni nim siegniecie po koks.A jesli juz to zrobicie to bedziecie wiedziec do tego czasu wystarczajaco aby zadac konkretne pytania a nie czy omka jest szkodliwa.Nie mam zamiaru nikogo obrazic.Ludzie a co myslicie ze to cukierek jest?albo chlorochinaldin.(nawet ktorego zezarcie w zbyt duzej ilosci [...]
[...] Wtedy mozna bylo sie czegos nowego dowiedziec Teraz od kilku miesiecy znalazlem tu tylko dwie rzeczy o ktorych nie wiedzialem (jedna od Spice druga od lifter'a) Wiekszosc to pytania laikow na ktore odpowiadaja lowcy sogow Setki razy te same pytania i te same odpowiedzi Czas zeby ktos wyrwal DOPING z tej monotonii A najlepiej zrobi to .......... [...]
gdzie ty biedaku trafiłeś? tu wszyscy jedzą metkę zamiast białka a najczęstsza dieta to mało żarcia- dużo prochów. a tak na powaznie i wracając do pierwszej części twego pytania to oczywiście ze są suplementy, których połączenie powoduje zwielokrotnienie ich dzialania. tak jak np. wspomniał klejcun kreatyna+ glutamina, skutecznie uzupełnia się [...]
Dzięki za reakcje. A czy mozecie mi jeszcze odpowiedziec na pytania dotyczace mleka i innego pozywienia (jajka itp.). pytania zawarte sa w poscie. Rozumiem, ze zamiast glukozy moge wypic szklaneczke soku owocowego np. wisniowo-jablkowy z Tymbarku? Pozdrawiam Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!
[...] je w ciaglu dnia. Np. siedzie przed kompem, robie sobie krotka przerwe i jade 20 pompeczek, za godzine tez 20 itd. To moj caly trening, niczego nie pominalem. Mam do Was pytania. Czy w ogole z tego treningu cos bedzie?? Czy trenuje na marne?? I oczywiscie jaka mi proponujecie diete?? Tylko, zeby nie byla za duzo kosztowna, bo na nadmiar [...]
[...] klamca , i to w dodatku naiwnym klamca . Uwierzysz ze wszystko co podaja ci media , mozna powiedziec ze jestes ich ofiara . Jeszcze raz cie prosze , odpowiedz na moje pytania i nie wymiguj sie . A kovacs nie wygrywa zawodow kulturystycznych bo brakuje mu proporcji . Widzial gdzies jego zdjecie z ostatnich zawodow , to nma przekor [...]
[...] wysyelekcjonowane z nich tylko te wartosciowe, a reszta usunieta(tylko niech to bedzie zrobione z glowa i bez przesady - tak aby kazdy mogl znalesc odpowiedz na nurtujace go pytania), i aby nowe posty, pytania i odpowiedzi mogli wysylac tylko uzytkownicy z pewnym starzem (np. rok -dwa) na SFD, moze tez byc warunkiem ilosc przeczytanych postow, [...]
[...] nie wiem czy zauwazyles ze ja juz caly plan mam ulozony i nie mam zamiaru go zmieniac ilosc powtorzen i serii jest w nim podana. I mam prosbe aby ktos odpowiedzial na moje pytania,mysle ze nie sa one sformulowane w jakis niezrozumialy sposob. Plan ten jest ulozony przez trenera. Piszac iz nigdy wczesniej nie cwiczylem mialem na mysli to iz w [...]
[...] pytań a nikt mi nie odpowiedział ? Chyba jesteście za bardzo rozkojarzeni albo zadumani skoro nie potraficie normalnie odpowiedzieć ? Więc po co te forum ? Ludzie zadają pytania w celu zdobycia wiedzy , myślałem że to profesjonalne forum na dany temat , jednak się mylilem , nie zajrze już tu więcej , znam kilku ludzi z placowej siłowni , Oni [...]
Czy mogłby ktoś odpowiedziec na moje pytania w poscie wzrost? A i jeszcze mam pytanie jak moge dobrze rozciagnac kregoslup? Mówicie ze mam za duzo postow ale nie odpowiadacie na pytania w poscie wzrost!Tylko bez cyklicznych treningow! Endriu18master
[...] ZYWIENIOWYCH I NIEPOTRZEBNYCH ******L - KTORE TYLKO WPROWADZAJA ZAMET ... I KTO TU NA KOGO SRA - JAK CI MOWILEM A TY NIE SLUCHASZ ? Wypowedz sie na wczesniej napisane pytania jesli mozesz oczywisci??????????? Dzieki stary hej JASNE. ZROZUM JEDNAK ZE PRACUJE TUTAJ NIE NA ETAT TYLKO Z CHECI WLASNEJ WIEC NAPRAWDE NIE PRZESADZAJ Z TYMI [...]
[...] kapusty pekinskiej,ogorka,pomidora moze i papryki w duzej ilosci oliwy z oliwek,ale w jakies 30 min po treningu to jem(to chyba luz?)i tylko w dni treningowe,to wracajac do pytania,zazlozmy,ze w pt wieczor sie napije powiedzmy 0,5l wina czerwonego wytrawnego,to przez jaki okres czasu zostanie zahamowany proces spalania mojego sadla,czy bedzie to [...]
[...] taki "ekspert" to chyba powinienes wiedziać gdzie suplementy są tańsze - na to pytanie nie uzyskałem od Ciebie odpowiedzi. A skoro nie umiesz odpowiedziec na pytania to niepotrzebnie wyskakujesz ze swoimi tekstami typu: "jak nie umiesz się zdecydoac to .." Po to przecież jest sfd alby można było zadawać pytania i [...]
TYLKO NIE MYŚL, ŻE CIĘ ZBYWAM-ALE JEŚLI POWAZNIE PODCHODZISZ DO TEMATU TO ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]
Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA V SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/124 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 LUB TRENING CYKLICZNY-GRUPA VI SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/123 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ZAPRASZAM do [...]
Siemka ziomale. Co do pytania to z całą pewnością MOŻESZ STOSOWAĆ dibencozide magnum. Ja także to biorę i brałem około roku temu także. Człowieku o czym Ty piszesz jakie zmniejszenie ptaszka?? Powoduje to tylko wzrost łaknienia czyli zwiększa apetyt Na opaowaniu jest napisane : Dietetyczny środek spożywczy!!! To chyba mówi samo za siebie a poza [...]
[...] Kanarek). Odpowiadając na wątpliwość Michała - na forach gdzie takie działy istnieją doskonale również prosperują działy "Trening". Zadaje się w nich konkretne pytania, dotyczące np. konkretnego ćwiczenia, konkretnej techniki, reguł treningu i jego teoretycznych podstaw. Co więcej, udziela się odpowiedzi na indywidualne pytania [...]
<Ksiazka skarg i zazalen>
