pytania

na 20 pkt z prezentacji mozna miec chyba 5 pkt max reszta za pytania

to jakim cudem ludzie ktorzy nei odpowiadaja na te pytania zdaja ? i wogole w takim razie po co robic prezentacje heh jak to tylko 5 pkt

ale włąsnie chodzi o to ze mimo mojej wagi jedyna zecza jaka mam gruba to nogi na klacie skura brzuch prawie płaski (minimalna oponka)tak wiec zaduzo fatu to juz nieztrace :/a pytania moze dziwne bo moze je tak jakos konstrułuje kalecznei :/ krotko jednym zdaniem : jak w krótkim czasei miec spore,dobrze widoczne miesnie??

adiasy do lnianych?hmmm to jest dopiero o ZGROZO!! oftop tak sobie mysle zima wszsycy leczyli tradzik teraz wszyscy sie opalaja i depiluja... i nadchodzi powoli ta pora na pytania : "czy facet moze nosisc japonki"

noo bez kitu, nadszedl juz czas na tego typu pytania

Najpierw plan żywieniowy na cały dzień: - nastawiony na redukcje Śniadanie 1 Chleb razowy 2 Ser myśliwski 3 Pomidor 4 Deser ryżowy waniliowy 5 Herbata zielona białko: 20g tłuszcze: 16g węglowodany: 75g wartość kaloryczna: 525 kcal POSIŁEK 2 1 Chleb razowy 2 Szynka z indyka 3 Sałata białko: 7g tłuszcze: 1g węglowodany: 28g wartość kaloryczna: 151 [...]

Hej! Z ciekawością czytaŁam wiele postów w tym temacie i temacie już zakmniętym. Jestem właśnie na drugim dniu diety. czuję się zmęczona...ale mimo to ćwicze. jak narazie jest chyba nieźle. będę tu pisać w miare możliwości o przebiegu tej diety w moim przypadku. jak coś będę też zadawać pytania. :) jest ktoś może właśnie na drugim dniu? ;P =Nowa=

Malina dużo zależy od pytań bo u nas niektórzy dostawali pytania, ktore dosłownie były na lekcji ja miałem akurat pecha

Mam jeszcze 2 pytania: 1.Jeżeli thyro ma lepsze działanie na czczo a chciałbym też brać rano CP to jaki można zastosować kompromis między tym ? np: wstaje biorę thyro 30 min. później CP i następne 30 min. później śniadanie ? tak będzie lepiej ? 2.Co będzie lepsze na cykl oprócz thyro -> 2xCP czy CP+TCM ? Miałem zamówić za punkty TCM ale teraz [...]

u nas właśnie komisja była świetna (ale te ich pytania ) ja po pisemnej odrazu poszedłem do pracy bo nie chciało mi się dwa tygodnie w domu siedzieć . Źle rozłożyłem czas ale polski ustny dla mnie nie jest istotny zdałem i tyle

no ja jeszcze sobie ra zpowdzialam teraz i wychodzi mi rowne 14 minut ******lenia heh, zaraz przyjdzie moj chlop to jeszcze jemu opowiem z dwa razy i wiecej nie mowie bo juz sie cala trzese ze sresu powiedzcie mi jakie moga byc pytania ,jakie wy mieliscie ,dotyczace czego

[...] zup - na szczęście w ogóle nie trawię FastFood'ów dlatego problemu nie będzie MOGĘ CAŁKOWICIE PODPORZĄDKOWAĆ SIĘ DO DIETY, TAKIE MAM POSTANOWIENIE. Teraz przejdę do pytania nr 2. Otóż spodobał mi się cykl z Kreatyną. Jednak chciałbym teraz wypróbować coś innego. Słyszałem, że chwali się Nitrobolon II, no ale zniechęca mnie to, że po [...]

[...] ludziom wymyślili ten koks! Chcesz miec bica jak Pudzianek? pij codzienie mleka dzbanek Koniec i bomba, a kto nie brał metki, ten trąba! Koksy zostały rzucone. Nie znam pytania, ale na pewno metka jest odpowiedzią W naszym stuleciu wszyscy są poszukiwaczami masy! Koksy brane w miarę nie szkodza nawet w dużych ilościach. Bicepsiku moj malutki [...]

Ja tez jestem w podobnym wieku,jestem po kontuzji i pozostaje mi tylko boks..Chciałbym sie podłaczyc do pytania.A moze razem sie gdzies wybierzemy?Ja ze swoich ustalen,wiem ze trenuja na Hali Mirowskiej i na Gwardii takie grupy rekreacyjne...Ale 150 lub 120pln za 3 treningi w tygodniu to troche przesada...Chociaz,mozna by pomyslec.

poczytaj sfd to znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania

[...] wody = 50g na 500ml Sposób uzycia z OLIMPU to 50g preparatu na 200ml wody Co to znaczy??? Ile butelek/porcji 0,5L z TRECiem pić dziennie??? Ile szklanek/porcji z OLIMPu pić dziennie??? CZy sporzywac to tylko w czasie treningu. czy kilka porcji przez cały dzień + trening??? Może pytania wydają się dość głupie, ale z góry dzięki za odpowiedź...

Zapewnie nie pytali tak dla picu Był już temat, gdzie wszyscy "spece" się wypowiadali, że nie może to mieć wpływu...ja uważam że jakieś interackje być muszą, inaczej nie było by pytania. Tak czy siak nic mi się nie stało. (a nie miałem zbytnio wyjścia, lepiej zaryzykować niż jechać w tropiki bez odpowiednich szczepionek)

btw; nie mozesz zalozyc 1 tematu a nie do kazdego pytania nowy? ogarnij sie..

Co tu dożo pisac 20pkt dostałem, pytania proste, ogólnie ustny to banał można nawijać

ale kreatyna nie poprawia wchłanialności białka, ani odwrotnie-ani białko kreatyny- żeby uprzedzic tego typu pytania w przyszłości. przeciwnie- nie zaleca sie raczej takich połączeń w bezpośredniej bliskości. w sumie nie wiem jak ci pomóc inaczej niż odsyłając do tego aby mimo "drozyzny" zainwestować w biąłko z pozywienia... jeżeli juz [...]