pushhard

NO schudłaś, na takim jedzeniu to nie filozofia, jeżeli wczęśniej jadłaś dużo więcej, pytanie tylko, z czego schudłaś? :-) więc tak: każdy z posiłków składa sie u nas z: - białka (jaja, mięso - wszelakie: wieprz, wołowina, kurun/indor, podroby: żołądki, serca, wątroby, ryby, nabiał - to na początku lepiej ograniczyć, bo możesz zbierać wodę, poza [...]

sama Sforcia pisała, że Śliczny też działają wg sprawdzonego schematu Też się trochę nie dziwie. Jak mają schemat, który jest skuteczny i działa, to nie kombinują bo wolą wykorzystać energię i czas na inne rzeczy. Poza tym liczy się efekt, bo o to w tym wypadku chodzi.

ale zwoła koleżanki.. po jojo zadna do dietetyka nie wroci PUSHhard ale mi sie wierzyc nie chce ,ze taki dietetyk nie zdaje sobie sprawy z tego ,ze taka dieta niszczy .Klientka oczekuje szybkich efektow i je ma ,schudnie w miesiac z 8 kg i juz zdazy rozreklamowac dietetyka .No a ,ze potem wszystko wraca to przeciez nie wina diety tylko tego,ze za [...]

to już nie te lata Markotko ;-) hmm myslisz ze nadszedl juz ten czas kiedy powinnam tylko lezec i pachniec??

echhh... twoja dieta, pomimo ilości produktów w tych cud tabelkach jest nijaka: mało białka (bo jogurty i mleko, to nie białko), raptem 100 g mięsiwa, jakaś szynka (sklepowa) i ciut twarogu.... Czytałas artykul "co jedzą Lejdis"? Prosze, coś dla ciebie: [...]

MARZY CI SIĘ WIEKSZA? :-) no nie wiem, moze... %-)

ale myślę, że akurat tym ta dziewoja najmniej by sięmartwiła... a jakby jeszcze był "efekty" w postaci schudniecia, to przyrodzenie w bonusie byłoby małym miki %-) Pffff.. Była by wtedy samowystarczalna w niektórych dziedzinach życia.. %-)

ŁO CORUM, ŻEŚ pocisła z clitoris %-) Bo tak wygląda smutna prawda...

ALE cORUM, TYŚ W INNEJ sytacji... tu jakąs świeżynka, małe dziecko, multum obwiązków, a una w ketozę chce włazić.. organizm zmęczony po porodzie.. Ale ja jej napisałam co o tym myślę Push..

JA WIEM AŻ TYLE, że bałabym się ja zastosować %-) A mi na przykład pasuje niesamowicie - biorąc pod uwagę że jestem koń pociągowy i chudnę dopiero na masakrycznych rozkładach i tylko na niskich węglach... Ale właśnie podczytałam sobie temat tej babki co to 6 miechów po ciąży chce keto sobie wprowadzić..

mata o, a la ze scen Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-03-17 09:28:41

no dobra muza na treningu daje skrzydla.. a nie są cycki, będzie pompa %-) jak nie jak tak? http://www.funiaste.net/5243,100919,obrazek.html

To znów sem ja %-) PRzysiad sumo, 65 kg, 4 powtórzenia https://www.youtube.com/watch?v=wjvZ7aDmEaU&feature=youtu.be Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-03-17 08:53:08

Film z sumo przysiadu: 65 kg, 4 powtórzenia, pięknie w przód poleciałam w ostatnim powtórzeniu %-): https://www.youtube.com/watch?v=wjvZ7aDmEaU&feature=youtu.be 17.03. DNT Aktywność: - bieg w terenie: 4.15 km , 25:23min MISKA: - ło Panie %-) poniesło mnie dziś z tłuszczami... 88-O a rano myślałam "zjem awokado, co bym ładnietłuszcze nabiła"... [...]

OSTATNIO PACZAŁAM, JAK ONI FAJNIE TANCZA: https://www.youtube.com/watch?v=otCpCn0l4Wo ostatnio to malzowi wytanczylam w przymiezalni miezac gacie ciut za duze i ciut za szerokie :-D powiedzial ze jestem walnieta %-)

JEZDEM I JA, A JAKZĘ, BEZE MNIE NIE MA MELANŻU ;-) https://www.youtube.com/watch?v=cZ3j-X2jnXc buahahaha, theme song kazdej imprezy %-)

Dawac, to dawac..ale jak sie z takim beblem obudzisz? %-) a to w cycki nie pojdzie? @-| %-)

No jak nic, galareta jutro murowana! tak bede jutro dawac %-) https://www.youtube.com/watch?v=M6AeTTFagQ4

No, zresz chleb po nocy, to gruba bedziesz! %-) no wiem, specjalnie po 18 wpierdzielam %-)

Kess, papierek po czeko zezryj %-) sie chociaz zapachem sztachniesz :-) Polecam masło do ciała o zapachu czekoladowym, zapach oblędny ...:-D i wszystko zliże /-)