ja nie prasuję :) wieszam tak, żeby nie było jakoś bardzo pomięte. Wiadomo nie jest to jak po żelazku, ale spokojnie można zakładać. Push - moja teściowa też uważa, że może innym życie organizować, ale już jej te zapędy jakiś czas temu mocno ukróciliśmy. Moja mama to jej zupełne przeciwieństwo :) zawsze mnie wspiera, mimo że na pewno czasem jej [...]
PUSH to po co ich uświadamiasz? Tak szczerze to ja bym im po takiej akcji powiedziała, że mnie wiecznie krytykują, że od dawna czuję że wsdług nich wszystko robię źle i skoro ma być tak dalej to nie będę się z nimi dzieliła planami itp.
PUSH to po co ich uświadamiasz? Tak szczerze to ja bym im po takiej akcji powiedziała, że mnie wiecznie krytykują, że od dawna czuję że wsdług nich wszystko robię źle i skoro ma być tak dalej to nie będę się z nimi dzieliła planami itp. wiesz, chce, by wiedzieli, co mam zamiar zrobić, by doradzili.. tzn, zawsze się łudzę, że doradzą 5-) a [...]
Moja teściowa się przestała w życie nam wcinać jak jej dostęp do naszego życia został na jakiś cxas bardzo mocno zredukowany. Miała wytłumaczone dlaczego nie dzwonimy tak często i dlaczeo jej nie opowiadamy co i jak u nas. Poskutkowało. Push - nie da się wszystkich uszczęśliwić i nie można mieć wszystkiego, a od ludzi którzy podkopują nam wiarę w [...]
Push ile ja się nasłuchałm od rodziców jak łóżko piętrowe dziewczyną kupiliśmy omg no same na żle i niemądrze o toto , też chcę z antresolą bo to sporo miejsca zaoszczędza.. "bo spadnie, bo się uderzy" %-)
Push ile ja się nasłuchałm od rodziców jak łóżko piętrowe dziewczyną kupiliśmy omg no same na żle i niemądrze o toto , też chcę z antresolą bo to sporo miejsca zaoszczędza.. "bo spadnie, bo się uderzy" %-) umh no a jak przyszli jak już było to udawali że go nie widzą%-)
Push mam tak samo, dzieci ubrane jak z sierocińca bez czapki (+15 ale marzec) bez rajstop, źle uczesane (w kitkę jak ja lubie a nie w warkocz jak lubi moja mama)..... itd, itd
Kiedyś sobie okrutnie dawałam włazić na głowę - chciałam żeby wszyscy wokół byli zadowoleni ze mnie i z mojego życia. Doszłam do tego, że byli, tylko ja nie byłam. Przepracowałam to swego czasu solidnie na terapii :) Push no co Ty fochy były tygodniowe łącznie z opowiadaniem rodzinie, jak to jej dzieci nie kochają. Dzwoniła do nas z pretensjami, [...]
Push no co Ty fochy były tygodniowe łącznie z opowiadaniem rodzinie, jak to jej dzieci nie kochają. Dzwoniła do nas z pretensjami, ale to nie pomagało, bo znowu kończyliśmy rozmowę i się rozłączaliśmy. Trwało to kilka miesięcy zanim zrozumiała :Dtwoja teściowa ma coś z beagla %-)
Push - o mamuniu nie ma jak uciec :D moja mama mi kiedyś powiedziała, że bezpieczna odległość to jest 100km, jak będzie chciała przyjechać to zadzwoni :D
TO MASZ SZCZĘŚCIE ;-) rodzice mojego TŻ też są tacy nie wtrącający, ba, im nawet najlepiej na swojej samotni... mojego TŻ siostra ma syna, w lipcu dwa latka będzie miał i w sierpniu idzie do przedszkola, to babcia ucieszona! że odpocznie......... a dodam, że siostra rok na macierzyńskim była... %-) Push dochodze do wnosku że nasi rodzice to jakieś [...]
Push - o mamuniu nie ma jak uciec :D moja mama mi kiedyś powiedziała, że bezpieczna odległość to jest 100km, jak będzie chciała przyjechać to zadzwoni :Dni ma.. nawet pytania były: chyba o północy mała karmiłaś, bo się światło w sypialni paliło" %-) taka inwigilacja!
TO MASZ SZCZĘŚCIE ;-) rodzice mojego TŻ też są tacy nie wtrącający, ba, im nawet najlepiej na swojej samotni... mojego TŻ siostra ma syna, w lipcu dwa latka będzie miał i w sierpniu idzie do przedszkola, to babcia ucieszona! że odpocznie......... a dodam, że siostra rok na macierzyńskim była... %-) Push dochodze do wnosku że nasi rodzice to jakieś [...]
TO MASZ SZCZĘŚCIE ;-) rodzice mojego TŻ też są tacy nie wtrącający, ba, im nawet najlepiej na swojej samotni... mojego TŻ siostra ma syna, w lipcu dwa latka będzie miał i w sierpniu idzie do przedszkola, to babcia ucieszona! że odpocznie......... a dodam, że siostra rok na macierzyńskim była... %-) Push dochodze do wnosku że nasi rodzice to jakieś [...]
Rozpiska z treningu 20 B 29.03.2015 1. push press 5 x 8-10 60sek 15KG X 10 POWT 17,5KG X 10 POWT 20KG X 10 POWT 25KGX 8POWT 25 X 10POWT PROGRES W POWTÓRZENIACH 2a. przysiad przedni 3x12-15 bez przerwy- 30 kg x 8 32,5 kg x 6 35kg x 5 Był progres , ale ciężko jest sztanga aż mi zrobiła odciski na barkach takie siniaczki 2b. [...]
[...] A przysiad ze sztanga 12x20/10x25/10x25/5x30 z podtrzymaniem ostatniego B przysiad bulgarski 10x8kg/10x10/10x12 calkowity ciezar podaje C grzybki 10x8/9/9 Duginanie nog na mszynie 12x12/14/15kg E przy i odwodziciele maszyna dolny wyciag, cos chyba zle zapisalam 5.7kg?.po 10 /3serie/noga bez progresji F wspiecia na palce 40x12kg/12/12 Jutro push
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chelsea 5 pull up 10 push up 15 squat every minute on the minute for 30 minutes czyli w tym ćw każdy jest pipą :)) btw. jutro robię jakiegoś crossa, muszę coś super wymyślić :-))
Dziennik Treningowy korzen
