SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pure

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, to jest moja pierwsza dieta, proszę o poprawę i rady z góry dziękuje. Dieta na masę oczywiście :D Dane: 18Lat 190cm wzrostu 82kg wagi Zapotrzebowanie: 3400 kcal(na utrzymanie wagi) Na siłownię chodzę 1,5roku, ale z 2 przerwami po 2 miesiące. Właśnie wracam i chce porządnie zacząć. Posiłki: 1. 7.00 Mleko 1,5% 250g Płatki kukurydziane 100g [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Panie Piotrze. Dziękuję za znakomite szkolenie instruktorskie w Pure w Rzeszowie. Było świetnie , technika wielu ćwiczeń poprawiona.Egzamin - nikt tak nigdy nie pilnował mnie na pisemnym jak Pan. Szacunek !!! Dieta wdrożona - myślę ze działa bo nigdy nie bywałem zbyt głodny przed ostatnimi posiłkami a teraz bez problemów. Będę się kontaktował [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 08:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] za dietę. Teraz też nie jest tak źle, ale wpadają słodycze, jakieś badziewia. Zauważyłem, że super działa na mnie tauryna. 1 kaps. pobudza mnie bardziej niż np. miarka pure power. Jutro trening A 5iątki - nie mogę się doczekać. Ostatnio poszło 74kg x4, mam nadzieję, że tą serię spokojnie skończę i powalczę o powtórzenia na 79kg. Wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 01:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ukazuje jedynie że bcaa nie jest nie zbedne na redukcji :) ale doświadczenie jest inne jednak ;) co do bcaa, jak ktoś ma kase niech zakłada dziennik i jazda test :P tylko cena takiego cyklu wyjdzie.... łooo duża :) pure bcaa 500 - 50zł 50g dziennie bcca, = 10 porcji = 10 dni więc tak z 400 pojdzie by sprawdzić czy to wg działa czy ściema

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 17:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jaki stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html jeśli chodzi o sam stak to celowałbym w Pure power/storm/green magnitude/Knockout

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2012-06-06 16:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dobra i tania przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pure power od sfd + kofeina solo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2013-05-07 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nie rozumiem a co tam zastrzeżonego ? Wiadomo ze jest WPC i WPI kwestia tylko proporcji. Porownalem sobie sklady. Jako ze nie bardzo wiem jak to porownac to poszedlem po najprostszej lini i zestawilem ze soba aminokwasy egzogenne (egzogenne = rowniez bcaa) i wyszlo ze na 100g produktu mamy : 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - 35256 mg WHEY [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 20:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ActivLab - Protein Shake, Iron Horse - Pure Whey 100%, QNT - Delicious Whey Protein, SFD - WPC econo i plus, Hitec - Micellar Casein, Ostrovit - WPC ISO 80

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • W Empiku tego pełne półki leżą (2 numer), a jak się pytałem czy będzie jeszcze ten 1 numer z aferą to kolo mi powiedział, że były 3 numery bo się to w ogóle nie sprzedaje i jak chce to może mi sprowadzić ewentualnie. WIĘC co to za bajki z tymi mega sprzedażami co ? %-) A te mega obroty zawdzięczacie raczej ludziom, którzy chodzą na siłkę 1 miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 09:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • pure creatine to nie creapure, creapure podajże u niemca tylko robią.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2014-02-04 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • W artykule w PB o wyższości a-la nad odżywkami bez tej frakcji, czytam że ta przewaga wynika min. z wyższej zawartości tryptofanu we frakcji a-la, niż w b-lg. Patrze w tabele i faktycznie - a-la ma tego tryptofanu 5.9g na 100g, a b-lg tylko 2g. Ale... Ostrovit, http://www.wpc80.eu/pl/sklad.html który nie zawiera a-la ma na 100g produktu 2g [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 18:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Temat ładny, czytałem calutki tak mnie wciągnął. Jeżeli chodzi o pierwszą przed treningówkę , może być Ostrovit - Pure A-AKG 200g jeżeli tak to jakie dawki ? Ćwiczę na ostro 2 miesiące z hakiem. Mam wszystko wypracowane co i jak bo już wcześniej ćwiczyłem, więc z technikami problemu nie ma jak i z poznaniem swojego ciała itp. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 01:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • U mnie to samo , może to dziwne ale przesiadłem sie na nią z pachnącego przepychem, perfumami za 500 zł i ciuchami UA Pure Jatomi %-). Spróbuj Ania może przez inną przeglądarke, no chyba ze cchesz ogladac przez telefon :-)

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pomoc w wybraniu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak sadzicie? przed treningiem -SFD - PURE BETA ALANINE - 250g bcaa - ActivLab - BCAA Xtra - 500g białko - SFD - Stevia Whey Instant - 450g Zmieniony przez - Cygan998 w dniu 2015-09-13 12:58:56

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2015-09-13 12:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • mono + przedtreningówka czy samo cm3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sklepie po wejściu w kategorie przedtreningówek na pierwszym miejscu wyskakuje mi SFD - PURE BETA ALANINE więc co to jest?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2016-01-04 13:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odżywki przed treningowe.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Nie ma co budować szybko masy, bo niestety może się okazać że większość to będzie tłuszcz 2. Jeśli są braki w diecie można uzupełnić je np gainerem po treningu, wszystko zależne od doeity 3. zwykła kawa na początek, bądź kofeina, SFD pure power jeśli zależy na innych składnikach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2016-03-19 02:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • LGD 4033 i SR9009

    Post
    Doping

    Od razu, w tym temacie jeszcze zapytam który najlepiej brać: Cardarine 2.0 GW-0742 lub GW-501516, mam do wyboru: PANAX, IONS, MOMO NUTRITION, GOLDEN LABS, BIO LAB, NATURAL SARMS, UNIVERSUM LABS, PURE LAB, TITTAN, ANDROCHEM z czego obecnie najpewniejszy ? W tej chwili jeszcze nie ma ale ma być: PRO NUTRITION, CORE LABS, BRAWN. Brać któryś z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2024-02-05 17:58:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kuracji zew.że będziesz brać to nie znaczy że ma ci to pomóc.ja to biore i jestem zadowolony.używam benzacne , tonik benzacne, żel neutrogena visible refined,krem matujący pure zone,paste cynkową,zincas,4x w tygtodniu maseczki z glinką regeneracyjne ,linomag w zasypce,maść ichtiolową ,tormentiol. wszystko to naraz .jak narazie jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 22:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Czarnochuka, moze jako specjalista zinterpretujesz to co Olimp pisze o Pure Whey Isolate 95 na swojej stronie www "Pozyskiwane w procesie wymiany jonowej, nie denaturowane, zachowują pełną strukturę i aktywność funkcjonalnych białek serwatkowych - beta laktoglobuliny, alfa laktoalbuminy, immunoglobuliny, albuminy osocza, laktoferyny, [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-05 14:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    6. VPX RedLine Skład RL (120 kapsułek) - Dawka 3 kapsułki Cena: ok.$37.00-39.00 Caffeine Citrate - ? Caffeine Anhydrous - ? Evoburn (Pure Evodiamine) - ? Octapomine - ? Guggulsterone - ? Yerbe Mate - ? Green Tea - ? Synephrine - ? cAMP (adenosine cyclic 3',5'- monophosphate) - ? Vinpocetine - ? Yohimbine HCL - ? Sposób użycia: np.3 kapsy rano na [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)