punkty

Moi dwaj koledzy z klubu walczyli, jeden przegrał na punkty a drugi wygrał chyba 3-0 ale nie jestem pewien w 100%

; to co słowno muzycznie było opisane wrzuciłem w punkty: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 35-36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: brak 6. DIETA: standardowe posiłki ciężji wyliczyć -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: sztuki walki 9. CEL CYKLU: kilka kg [...]

:-) Tak to właśnie bywa jak na jednej imprezie obowiązują dwa regulaminy. Maniek Zażycz sobie nazwiska" amatorów"którzy stanęli do tej pory na podium. A co do ligi 50% CC rozumię że punkty będą przyznawane tak jak do tej pory tylko pierwsze trzy panie są osobno nagradzane w poszczególnych miastach ligowych tak?

[...] że przy łańcuchach rolniczych będziesz walczył z korozją nieustannie. Lecę pobiegać. ==========================> minęło trochę czasu... Pobiegałem. Czas realizować kolejne punkty dnia. Kawa - wypita, owsianka - poszła. Toaleta poranna - 2/3. Zestawienie biegów. Nie było źle. https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/biegi/zestawienie.png [...]

obie dobre a jak masz do wybrania punkty i chcez krete to spokojnie bierz Sciteca, za pkt akurat nic ciekawego nie wybierzesz raczej w tej ilosci

punkty ujemne za obce suple%-)

Nie tak od lat gdyż rok temu Binkowski przegrał na punkty z Jonte Willisem. Przed walką z Willisem Artur miał 5 lat przerwy po porażce z Mollo. Dziś prawdopodobnie Pan Artur dostanie ostatnią pięściarską wypłatę i świat o nim zapomni ;-)

no nie wiem jak cunn miałby ich skończyć ,on kogoś skończył w HW?wygrałby na punkty raczej ,Wach mógłby obu naj**ać imo

Czy przypadkiem nie zaszła pomyłka w ogólnej klasyfikacji? Bo widzę, że są dodane punkty z I edycji typera

Fajna spraw bo jak jest dobry hamer to ciężar czujesz prawie jak na wolnych - od początku do końca. Zwykłe maszyny często mają takie martwe punkty, w których inną "wagę" ma ciężar. W hamerach nie zauważyłem tego, ani w tym na plecy ani w tym na klatkę.

Pamiętaj trening dla pływaka na siłowni to tylko uzupełnienie treningu ,w którym możesz poprawić słabe punkty czyli np. wybicie ze słupka. A co do treningu to można robić np co 30s zmiana ćwiczenia na wszystkie partie mięśniowe. Jeżeli na treningu robisz ćwiczenia tlenowe to na siłowni możesz np. biegać przez 30 min równym tempem. Jeżeli jeszcze [...]

no i juz masz jakieś punkty odniesienia , nastepnym razem bd wiedzial gdzie ile dac zeby sie wyrabiac w zakresach ruchu , na sztange w wyciskaniu dokladaj po rowno dyche :) jednak 60- a 67 kg to spora roznica a ta ostatnia seria jest bardzo wazna, trzeba wiedziec jaki to ciezar i na ile repow idzie , to taki wyznacznik ktorym się kieruję w [...]

Witam, punkty już są na koncie. Zmieniony przez - shila w dniu 2013-10-23 10:17:55

wczoraj wzięłam faceta żeby stał za mną i mnie ratował bo raz na zawsze chciałabym znaleźć punkt po którym nie wypyerdalam się na dupę. Oczywiście się wypyerdoliłam i moje zaufanie do niego spadło o 2 punkty ;)

może można zbierać punkty i wymienić na wycięcie wyrostka

a nie było przypadkiem kolana na glebie przy pierwszym? Pierwsze kolano było czyste, dłoń miał troche nad glebą... przy drugim czubkami palców otarł o glebe. No kuuuuuuu... zasady jak dla małych dzieci. Nie rozumiesz. Chodzi mi o to czy Ross miał kolano na glebie, bo wtedy są 3 punkty podparcia i kolano jest nielegalne

[...] Pierwsze kolano było czyste, dłoń miał troche nad glebą... przy drugim czubkami palców otarł o glebe. No kuuuuuuu... zasady jak dla małych dzieci. Nie rozumiesz. Chodzi mi o to czy Ross miał kolano na glebie, bo wtedy są 3 punkty podparcia i kolano jest nielegalne Rogan mówił że pierwsze było czyste, drugie było nielegalne (tak na styk)

przepraszam, chodzi o zamowienie 267794, chcialbym je wykasowac bo zabrało mi punkty za ktore chce wybrac odzywki

zamówienie zamknięte, punkty już wróciły na konto.

[...] %-) a tak ogólnie na ten rok 2013 to : 1. do końca cyklu na spalaczu zejść poniżej 120 (nawet 119,9 będzie mnie satysfakcjonować) 2. do końca roku 110kg (czyli co miesiąc po -5kg minimum na wadze) 3. przebiec 15km zrealizowanie tego będzie dla mnie ogromnym sukcesem, a dalsze plany będę układał pod koniec roku jak zrealizuje te 3 punkty :-)