Czytałem iż na brzuchu są zawarte tzw. "punkty" w których zbiera się nagromadzony tłuszcz. Narazie stosuję dietę nisko węglowodanową aby nie gromadziło się więcej tłuszczu. Chcę wyrzeźbić brzuch. Kreatyna brana w takich ilościach co mówisz może byś stosowane przez 2 miesiące. Biorąc 3 g dziennie możesz brać cały czas kreatynę. Zmieniony przez - [...]
Czytałem iż na brzuchu są zawarte tzw. "punkty" w których zbiera się nagromadzony tłuszcz. Narazie stosuję dietę nisko węglowodanową aby nie gromadziło się więcej tłuszczu. Chcę wyrzeźbić brzuch. Kreatyna brana w takich ilościach co mówisz może byś stosowane przez 2 miesiące. Biorąc 3 g dziennie możesz brać cały czas kreatynę. Zmieniony przez - [...]
[...] albo skończyli karierę, albo nawet do TOP 20 nie należą(może nawet TOP 30). Nie hejtuję, po prostu stwierdzam fakty. Benson przez pełną dominację jak na Diazie i wysoko na punkty to wygra. Ale jako, że Benson to yebany Illuminati to kibicuję Melendezowi. War Melendez! Zawsze jakieś szansę są... A co do Cormier vs Mir. Jeśli Mir wyjdzie w dobrej [...]
Musimy wygrać z Serbią, a potem liczyć na wygraną Serbii ze Słowenią. Między sobą będziemy mieli wszyscy po 2 punkty i będą liczone bramki. Więc jakby nie patrzeć mamy jeszcze szansę na 1 miejsce. Musimy jednak wygrać z Serbią i to jak najwyżej.
[...] jest to ze wychodząc do ringu w chwili obecnej szpilka z masternakiem oprócz kozaczenia za duzo by nie pokazał , nawet z tą różnicą masy masternak nie odstaje od szpilki , i myslę ze by z nim wysoko na punkty wygrał pozatym gmitruk w narożniku rozpracował by szpilke runda po rundzie Zmieniony przez - Adminejszyn w dniu 2013-01-18 15:09:03
[...] masakra jak zbijanie wagi jest dla niego trudne i go osłabia. A przypomnijmy, że ostatnio walczył z Jonesem i był dużo większy. Cardio może mu starczyć na połowę pierwszej rundy. Więc jeśli Vitor przez połowę pierwszej rundy nie uszkodzi Bispinga na tyle, żeby go skończyć albo żeby chociaż był bardziej zmęczony niż on to przegra na punkty :-)
[...] zapomina, bo ja co chwilę o tym zapominam. Zawsze mi się wydaje, że znokautował Icemana i potem od razu przegrał z Griffinem, a tu psikus bo przecież Hendersona pokonał na punkty. W ogóle ciekawa sytuacja jest, bo Liddell był, jest i będzie jak to się brzydko mówi dzif... Rampage'a %-) A Glover to najlepszy kumpel Liddella i jego uczeń już od [...]
Oglądałem, widziałem :) Póki co najlepszy mecz szkoda tylko, że ostatnie 10 minut piłkarze obu drużyn przechodzili po boisku zamiast walczyć o 3 punkty do ostatniego gwizdka sędziego ...
[...] firmy a szczególnie osoby odpowiedzialenej za obsługę działu komercyjnego na tym forum. Nie mówię oczywiście o panu Tarczewskim bo on głównie "życzy radości" z nagród za punkty albo wkleja obrazki z produktami, tylko o użytkowniku Nutrifarm (nawet wstydzi się podpisywać z imienia i nazwiska jak to jest w innych działach) gdzie zachowanie moim [...]
[...] w związku z dominacją czworogłowych i przykurczami oraz dysfunkcją tylnego łańcucha: http://img33.imageshack.us/img33/8523/anteriorpelvictilt.jpg Co do dynamiki... Patrząc z punkty widzenia biofizyki byłabyś o bardziej dynamiczna, w sensie lepiej przyspieszała w czasie biegu ze względu na potencjalną siłę jaką te mięśnie mogą wygenerować przy [...]
Rękawiczki nie biorą udziału w konkursie, tylko odżywki i suplementy. Przelicz punkty na: http://konkurs.olimp-labs.com/index.php?p=5 Wybierz nagrody: http://konkurs.olimp-labs.com/index.php?p=3 Zaprawszamy
Ok. Co do OLIMP nie podoba mi się, to że np. w takim BCAA na 10g. produktu mamy 6g bcaa, czyli 60% I jeszcze ta cena - nie wiem kto to kupuje, a inną drogą dostałem teraz aakd za punkty i w 1kapsie jest 1250 aakg, więc jak widać można
[...] 30g po treningu full mass - 60g po południu, 30g po treningu be power z biedry %-) - 2 tabsy przed treningiem chelat magnezu znanej firmy - out, czekam aż przyślą mi za punkty %-) omega 3 - razem z omegą z żarcia ok 5-10g czystego EPA/DHA rhodiola - ok 400mg w adaptogen/aniracetam mixie od Aylara + odrobina przed snem bacopa - ok 400mg rano [...]
[...] laboratorium może to poprawić , za to jakości nie da się zakamuflować , niektóre firmy właśnie to robią tworząc wspaniałe smaki ;-) oczywiście to nie reguła . Dodam 1 lub 2 punkty gdy pod koniec zweryfikuje poprawę lub nie procesów regeneracyjnych , gdyż inne zródła białka się nie zmieniły ;-) Zdjęcia by było KOLOROWO I FAJNIE };-) [...]
[...] 30g po treningu full mass - 60g po południu, 30g po treningu be power z biedry %-) - 2 tabsy przed treningiem chelat magnezu znanej firmy - out, czekam aż przyślą mi za punkty %-) omega 3 - razem z omegą z żarcia ok 5-10g czystego EPA/DHA rhodiola - ok 400mg w adaptogen/aniracetam mixie od Aylara + odrobina przed snem bacopa - ok 400mg rano [...]
To fakt,że Shotokan zrobił się szermierką na punkty,a nie walką.Są oczywiście sekcje wyjątki,gdzie twarde techniki i kumite są esencją,a reszta dodatkiem.Gdy trenowałem ten styl,nie brałem udziału w zawodach,ale moi koledzy startujący, byli często karani i dyskwalifikowani za agresywność,czasem niektórzy ich przeciwnicy nie wychodzili do walk [...]