[...] I chyba miałyście rację, że ten tyłek nie jest aż tak ciężki (chociaż jest, ale może mniej niż mi się wydaje %-) ), za to przez lordozę ciężko się wyprostować. Mając trzy punkty podparcia to sobie mogę być krzywa, bo da się balansować, ale już stojąc na rękach byłoby pewnie gorzej. https://youtu.be/l1Wd7WcTNVU Jeszcze kruk był na rozgrzewkę, [...]
[...] ,iż rok już z nikim się nie biłem ani nic ,to zgodziłem się . brat jest 3 lata młodszy i zawsze z palcem w dupie go rozkładałem ,teraz od roku nie trenowałem nic po sw i jaka lipa xD dźwignie obydwaj założyliśmy od ch**a ,ale nikt nie wykańczał ,ostatecznie wygrałem na punkty i dlatego ,:D tak się styrałem ,że szok ,aż żyły na motylu wyszły 8-)
[...] zawodnik czerwony ma łącznie 5 punktów (1,1,2,1) natomiast zawodnik w kolorze niebieskim też ma 5 punktów ale zdobył je w następujący sposób: 2,3 -dzięki akcji za 3 punkty wygrywa walkę. hmm...prześpie się tym bo póki co to mam mieszane uczucia co do tego Pierwsze upomnienie jest tylko upomnieniem Natomiast każde następne staje się już [...]
[...] oraz yuko i wyraźnie dominował na tatami. Jednak od początku czwartej minuty walki oddał inicjatywę, był wolniejszy, bardziej pasywny i poprzez kolejne ostrzeżenia tracił punkty. "Walka z Brazylijczykiem była bardzo zacięta - powiedział PAP trener kadry narodowej judoków Wiesław Błach. - Początek należał do Krzysztofa, w zasadzie przez [...]
[...] m.in. brązowy medal IO z Atlanty oraz pięć medali mistrzostw świata i Europy. "Marek popełnił błąd w parterze, niedokładnie wykonał akcję techniczną i stracił dwa punkty. Później musiał narzucić bardzo dużo tempo w +stójce+, aby przeciwnik otrzymał upomnienie. W drugiej rundzie się nie udało. Była jeszcze tzw. dodatkowa dogrywka w [...]
[...] olimpijskiego Rosjanina Aleksandra Karelina. Trener Tracz był bardzo rozczarowany postawą podopiecznych. Najwięcej uwag miał pod adresem Jabłońskiego, który pierwsze dwa punkty w konfrontacji z Mamedajewem stracił... na jedną sekundę przed regulaminową przerwą. W piłce nożnej mówi się w takich przypadkach o "bramce do szatni". W [...]
[...] byłem bardzo skoncentrowany, a jednak się nie udało. W walce z Litwinem wyraźnie się pogubiłem, natomiast we wcześniejszym pojedynku z reprezentantem Bułgarii straciłem punkty po swojej akcji. Do faworytów grupy nie byłem zaliczany, ale chciałem sprawić jakąś niespodziankę. Może postaram się o nią w konfrontacji z Gardnerem" - [...]
[...] Radosław Truszkowski, Marek Sitnik i Marek Mikulski) w czternastu walkach uzbierała zaledwie piętnaście punktów, tracąc aż 56. Ponadto "wolniak" 22-letni Krystian Brzozowski z Górnika Łęczna był blisko olimpijskiego podium. Przegrał jednak pojedynek o trzecie miejsce, z Kubańczykiem Ivanem Fundorą na punkty 1:3. http://www.ateny.wp.pl
Jestem po projekcji filmów ..i mam takie refleksje: -komenda "start" była zbędna wręcz szkodliwa ... -sędzia zliczający punkty podaje ilość powtórzeń za cicho i nieregularnie..ja miałem problem z wyłapaniem ilości, startujący nie ma szans -sędzia wydający komendy nie może podążać czy też dostosowywać się do tempa zawodnika startującego w boju, [...]
Waga 83,5kg Podciaganie 2 571 + 17 = 2 588 Pompki 118 509 + 3 032 = 121 541 Punkty w WW z Timerem jeszcze przeze mnie nie obczajone ale wezmę sie za to po Pucharze Polski w pompkach :-)
[...] Świata w Strict Curl w 2024 a że blisko w Czechach to czemu nie . Zbiera zawodników do drużynówki w moim przypadku to raczej chodzi o pesel który na dzień dobry robi punkty :-D Jest sporo czasu to sobie trochę poćwiczę bica może coś się z tego urodzi . Tym czasem 50kg x 6 poszło , sztangielki 21kg x6 też w 3 seriach . Muszę jeszcze [...]
[...] Świata w Strict Curl w 2024 a że blisko w Czechach to czemu nie . Zbiera zawodników do drużynówki w moim przypadku to raczej chodzi o pesel który na dzień dobry robi punkty :-D Jest sporo czasu to sobie trochę poćwiczę bica może coś się z tego urodzi . Tym czasem 50kg x 6 poszło , sztangielki 21kg x6 też w 3 seriach . Muszę jeszcze [...]
[...] ekipa tylko jęknęła z podziwu ) okazało się, że nieco nadwyrężyłem konstrukcję środkowego palca prawej dłoni. Tym samym z rzucaniem było słabo. Na pocieszenie: te 2 punkty padły po najszybszej akcji meczu, bo wyminąłem całą piątke przeciwnej drużyny . No i zmęczyłem się 2 razy mniej. Dziękujemy sponsorowi ostatniego meczu koszykówki, [...]
[...] zrezygnowałam z ulubionej kukurydzy, ale z arbuza wcale nie musisz rezygnować, bo niby ma wysoki indeks (72) ale w rozłożeniu na porcje, gdzie 1 porcja ma 120g ma tylko (4) punkty...trzeba jeszcze uwzględnić podział na porcje. Chlebek myślę, że dobry - ja i tak go mało jem, jak już to ciemne wielozbożowe, Wasa i taki z Biedronki: [...]
[...] przez jedną z najlepszych firm - bardzo dobry smak - znakomitą rozpuszczalność - firma oferuje na produktach hologramy, które zachęcają do kupna produktów i można punkty wymieniać na nagrody - ma świetną reklamę 4. Produkt aminokwasowy, który wszedł niedawno na rynek i zdominował go w krótkim czasie to BCAA Xplode. II. Ułóż jedno [...]
[...] zwisu 50kg -wyciskanie skos 50x25 70x15 80x12 90x10 z zatrzymaniem 1s 100kgx3 105x3 110x3 -wyciskanie sztangielek złaczonych ze soba lezeniu 35kgx10 42x8 35x10 -dociskanie z punkty zero 100x5 110x5 120x5 130x5 130x5 -wyciskaie na barki zz karku od pleców 50x5 60x5 70x5 75x4 75x4 50x5 -brzucha 8 serii punkt zero czyli tam skad mam problemy czasami [...]
[...] pogratulować zwycięstwa nad tak poważną kontuzją! Jeszcze raz dzięki za wskazówki. Może jednak do lata nie będzie tragedii ze mną. Oby tylko chirurg zrobił należycie swoją robotę, ale podobno jest bardzo dobry - znalazłem jakąś holenderską stronę z ocenami pracy lekarzy, to dr. de Haan ma 9,3 punkty an 10 max, więc pewnie zna się na rzeczy.