Depor przyjeżdża na początku grudnia, jak będzie zimno to nasze szanse rosną. Żeby awansować trzeba by zdobyć minimum 4 punkty u siebie i przynajmniej jeden na wyjeździe. To jest możliwe, ale łatwo nie będzie.
B-REAL tylko ja bym to rezygnowanie odrzucił z regulaminu, bo po 1 kto rezygnuje idzie na łatwiznę a po 2 jak ktoś rezygnuje to ma szanse zdobyć punkty, bo ten kto wymyśla łańcuch przecież ich nie zdobędzie
chyba zrobiłam z siebie totalną idiotkę :-( Długo myślałam o ostatnich waszych wpisach i moim uporze ale chyba mam dość wracania do punkty wyjścia w którym się ciągle znajduję . poco trzymać dietę pilnować jej ,ćwiczyć jeśli nie ma efektów,chyba tylko dla zdrowia . Analizowałam swoje dietetyczne zapiski i schudłam tylko na dieciw 1000 kalorii [...]
chyba zrobiłam z siebie totalną idiotkę :-( Długo myślałam o ostatnich waszych wpisach i moim uporze ale chyba mam dość wracania do punkty wyjścia w którym się ciągle znajduję . poco trzymać dietę pilnować jej ,ćwiczyć jeśli nie ma efektów,chyba tylko dla zdrowia . Analizowałam swoje dietetyczne zapiski i schudłam tylko na dieciw 1000 kalorii [...]
[...] poddała Karine Gevorgyan a później przegrała z Montaną de la Rosą. VanZant nie walczyła od niemal roku, w styczniu na gali w St. Louis Amerykanka zaliczyła drugą z rzędu porażkę przegrywając na punkty z Jessicą-Rose Clark. Wcześniej Paige musiała uznać wyższość Michelle Waterson. Gala UFC Fight Night 143 odbędzie się 19 stycznia na Brooklynie.
[...] Al'a z Conorem to uważam że jest to najłatwiejsza walka w top 5 dla Conora i Al pasuje mu stylowo. Największe osiągniecie Al'a to ,,przetrwanie'' z Khabibem, wygrana na punkty z Lee i wałek z Masvidalem. I teraz wystarczy porównać te walki, gdzie Khabib i Lee leżeli stylowo bo bazują na zapasach a Al to striker któremu zapasy dłużą do [...]
A tutaj sprawdzicie ile wyciskacie w przeliczeniu na punkty i w jakiej klasie sie znajdujecie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67703 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70333 REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"
Punkty: Dieta - 0 pkt (średnia kcal wyszła 2000, więc trochę niezgodnie z planem, wpadły jakieś lody, no mogłoby być lepiej Trening - 1 pkt (zgodnie z planem, choć normalnie robię w tygodniu, nie w weekendy, ale przed końcem tygodnia zrobiłam) Aktywność dodatkowa - 0 pkt (bądź co bądź to poniżej normy nawet jak nie ma wyzwania)
PODSUMOWANIE TYGODNIA Waga: 94,5 -> 93,1 kg -> 92,7 kg Punkty: Dieta: 1 (przez tego pms wpadło trochę wina i czekolady, ale w sumie symboliczne ilości, średnia kcal 2074, biało 127 - zaliczam sobie) Trening: 0,5 (zrobiłam wszystkie zaplanowane, ale nie z zaplanowaną objętością, więc połóweczka) Aktywność dodatkowa: 1 (zaliczone rozciąganie i [...]
[...] jest od Randy'ego z 18 lat mlodszy, 10 kg ciezszy i wg mnie ma sporo lepsza stójkę (w tym kopnięcia). Moze nie jest taki cwany w klinczu, ale widzę jego szansę w wygranej na punkty. Cardio powinno mu wystarczyć na 5 rund. Umiejetnosci zapasnicze i nienajgorsza szczeka powinny wystarczyc do nieprzegrania w 1 rundzie, a z kazda kolejna beda rosły [...]
[...] zaawansowanym to nie to samo co bycie wysportowanym. Bo wydaje mi sie ze chyba to miales na mysli: 'bombardowanie' Wiecej, nawet najbardziej umiesniony zawodnik ma vitalne punkty ktore przy pobudzeniu (ippon nukite ;) zrobia z niego worek na ziemi. (partrz przyklad krecenie jaj, ha,ha- to bylo dobre) i kobieta 60kg ktora jest szybka jest w [...]
[...] na bliskosc do klubu i bardziej pasujace godz, treningu. Sh, jest bardzo lagodny, nawet za bardzo, dzis mielismy mistrzostwa klubu a tu nie mozna nawet musnac przeciwnika, punkty dostaje sie za machanie przed nosem, bylam totalnie zniesmaczona i rozwazam zmiane klubu, choc do najblizszego ky, mam ok 15km. Dodam, ze w ciagu roku, zdazylam dojsc [...]
[...] i konwencjonalne sedziowanie,trochę wg dawniejszych zasług zawodników. Nowi nie mogą się przebić przez nich do przodu -choć patrząc na zdjęcia-było parę ciekawych sylwetek mogących się pojawić w top 6. Czekam teraz na starty Piotrkowicza,bo już najwyższa pora by zdobyć wymagane punkty-chyba będzie walczył o wejście na konkurs Mr Olympia?
[...] Margarito stracił licencje bokserską na terenie USA, znalazł jednak miejsce na swoją kolejną walkę a był nim jego rodzinny Meksyk w powrocie pokonał bez rewelacji na punkty w dziesięcio rundowym pojedynku Roberto Garcie aby pół roku później zmierzyć się ze znakomitym Filipińczykiem. Manny porozbijał strasznie twarz Meksyka. Po walce [...]
Oboje już trochę ciosów zebrali. Cotto zmienił się... kalkuluje bardziej na zimno. Z kolei Margarito dał się zrobić na sucho przez pacmana. Stawiam: Cotto na punkty. Gdyby nie styl porażki( i biorąc pod uwagę pewną niewiadomą - jaka jest teraz jego głowa) Antonio z Mannym to postawiłbym na zwycięstwo Margarito. -------------------------- Margarito [...]