pumpa

[...] 60kgx12 80kgx10 80kgx10 DIETA sniadanie: 100g owsianki,0,5l mleka,razowiec,szynka z piersi,miarka wpc zaraz bedzie szła piers+ryz SUPLEMENTACJA przetreningowo: 4 miarki iron pumpa + 3 tabs BCAA jakies 30 min po treningu siłowym miarka turbo creatine+ 3 tabs BCAA Zmieniony przez - logoo w dniu 2012-04-25 12:00:37 Zmieniony przez - logoo w dniu [...]

może jesteś odporny na kofeinę?? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html kup i daj do pumpa

a jaka cena bedzie tego iron pumpa hardcore? bo szczerze mowiac tak mi podpasowala standardowa wersja ze juz o kolejnej mysle :-D co jak co ale ten suplement jest zayebisty!

SUPLEMENTACJA przed treningiem: 4 miarki IRON PUMPA + 3 TABS BCAA po treningu: miarka TURBO CREATINE + 3 TABS BCAA DIETA śniadanie: 100g owianych + 0,5l mleka + 4 jaja + miarka wpc na pozniej rozłoże kg mielonego + ryż + ważywa , ew. twarój 0% jak mi sie miecho znudzi

bcaa.eaa.albo sama leucyna i jedzenie(walory smakowe nie do zapomnienia%-) )nox pumpa od doriana trzaśnij%-)

a jak testowaliscie tego iron pumpa hardore w saszetkach? bo do mnie jeszcze niedoszedł

j/w napisz co dokładnie masz, bo nie wiadomo jaką adrenaline i proteiny chyba masz. Co do reszty to przed treningiem wrzuciłbym super pumpa, epoblasta nie stosowałem więc nie wiem jakie ma działanie, tauryne możesz wrzucić po treningu ale ja osobiście wolałbym kupić bcaa, a co do magnuma i protein to uzupełniasz tym diete, reszte przed treningówek [...]

u to kiepsko wypada pucha Iron pumpa, tylko 32 dni, zawsze sypałeś tyle samo? czy zwiekrzyłeś dawkę?

Sraka teraz już się zrobiła z Super Pumpa, Doriana i NoXploda. :) Można je o kant %$$% obić. Zobaczysz, będziesz brał po 2 dawki i będzie "lekka pompa" i "pobudzenie". Z naciskiem na lekka. Przez te zasrane komisje które zaglądają w odżywki teraz same siki robią. :) A że już produkty mają renomę to je ludzie nadal kupują a później narzekają. Jak [...]

moze cos od X-pumpa ? ma duzy wybor

zaraz się wytoczę do sklepu coś kupić, więc co radzicie, spróbować wpierw z saszetkami nox pumpa ? czy darować se i kupić - OLIMP NO Preload 60 kaps. - OLIMP AAKG Xplode 440g - TREC Carnogenic 90 tabs. - SCITEC NUTRITION AAKG 100 kaps. coś z tego ???

no tak tyle ze paczuszka animal pumpa ma 3g krety a 4 capsy cm3 treca maja 5g krety co daje nam 8g wiec chyab troche malo jak sadzisz podobno krete najlepiej stosowac 10-15 g na dzien ? po zatym pump leci tylko w dni treningowe czyli w moim przypadku sa to 4 dni w tyg a pozostale 3 dni sa wolne od treningu

Ok. Dokończyć tego super pumpa(zostało go jeszcze całkiem sporo) czy zostawić na następny cykl? Odstawić całkiem kreatynę czy schodzić stopniowo(poniedziałek 6 tabsów, wtorek 4 itp)?

Witam zakupiłem cell pumpa 665g, bcaa olimpu 300kaps i Vitalmax Whey Pro Gainer 2 4,5kg i teraz mam pytanie jak to wszystko dawkować i czy ktoś z was próbował podobny zestaw, prosze o pomoc i opinie :) zestaw jak zestaw :-P cell porcja przed i p treningu a w DNT jedna porcja gainier wedle braków w diecie a bcaa przed i po treningu (porcja = 1g [...]

Bcaa Hi tec powder 13g to jedna pełna łyzka stolowa... Tak to wiadomo jak to jest, a z innymi miarkami? mam od super pomp max od gaspariego od cell pumpa.

Jack3da nie brałem, ale miałem nox pumpa od doriana, opinie sobie można poczytać co to z człowiekiem nie robi itd, a ja się czułem normalnie po nim, jedyne co to więcej energii. Nie każdy suplement pasuje pod oczekiwania każdej osoby. Jak nie działa tzn że suplement nie dla Ciebie, co do zwiększania dawek to ja nie jestem ich zwolennikiem [...]

żarlem nox pumpa i bez rewelacji i flaki mnie po nim bolaly a jadlem go jak wyszedl kila lat temu

Też tak sądze ale chodzi o to że zostaje mi jeszcze połowa Cell Pumpa... jest on w proszku i nie chciałbym poprostu aby się zmarnował i o to mnie głowa boli :D

Wzialem SAWa 7 gramow przed treningiem,dziwnie sie czulem,wiec zjechalem do 5 i jest spoko,ale wrocilem narazie do nox pumpa,a nie biore tych przedtreningowek rano,chyba bym sraczki dostal:)

też mam to czerwone białko sciteca ale smak chocolate hazelnut, a tak z innej beczki panowie co byście proponowali dorzucić do nox pumpa w dni nietreningowe? samo mono wystarczy czy coś doyebać jeszcze? zalezy mi na dobrym wypompowaniu/podkreśleniu mięsnia