Witam wszystkim :D Z kumplem obecnie jemy noz 4. Po nozie planujemy zrobic jakis konkretny cyklik za nieduze pieniadze ;D Na dwie osoby chcemy kupic: 2 x nitrobolon 2 1100gram 1 x cell pump 660 gram 1 x mono 500 gram Co o tym myslicie i jak to dawkowac? Cwiczymy 3 razy w tygodniu. Moze cos zmienic, moze cos dorzucic ?
Witam, chciałbym się zapytać kogoś z doświadczeniem w tym sporcie. Trenuje prawie 4 lata, wiek to 20. 178 cm, 88 kg Przechodząc do rzeczy. Nigdy niczego nie brałem ale już mi się wydaje, że więcej bez "dopalacza" nie wyciągnę więc chciałbym sięgnąć po jakiś suplement. Na oku mam Cell Pump, BSN No-Explode i XPAND Recovery. Z tego co można [...]
witam posiadam do sprzedania pkt z olimpu wszystkie w nienaruszonym stanie oczywiscie sprzedam przez allegro pkt jest 122 3 vitaminy 2 multivitaminy 1 omega 1 cell pump 665 g 1 ultra whey 3500 g 1 hmbolon 360 kap 3 gainer mtc 1000 g
siemka mam do wydania 500zl i chcialbym za te pieniadze kupic sobie jakies suple na mase oczywiscie mam juz ulozona diete teraz tylko potrzebuje do tego jakies dobre odzywkimyslalem nad bialkiem z olimpa OLIMP Whey Protein Complex 100 % i do tego Animal Pump i Cell Mass dobre to bedzie?
[...] MM na uzupełnienie diety np. pod wieczór Jeżeli chodzi o moje dane to: 19 lat, 185 cm wzrostu, 79 kg, ćwicze ok. 3 lata z przerwami, bralem już: shocka, storma, 2* animal pump, jednego mutanta i kilka bialek. Do HP i MM mam dobrą diete opierającąsie głównie na ryżu, tuńczykach i owsiance, do tego aminokwasy i witaminy. Także komentarze typu: [...]
Mam pytanie do osób które stosowały super pump, a konkretnie smak tropikalny. Jaki mieliście kolor proszku? Z tego co się orientuje powinien po rozpuszczeniu zrobić się pomarańczowy , natomiast mój jest żółty. Chodzi o to, że tego super pumpa kupiłem w necie w podejrzanie niskiej cenie i coś mi sie wydaje , że nie jest oryginalny. z góry dzięki
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 165 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: niecałe 1,5 roku Uprawiane inne sporty: karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: mam Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: Creatine Mega caps mono, cell pump
Witam. Chciałbym za niedługo zacząć cykl z następującymi suplementami: Horse Power, Cell Pump 450g, SwoleN i chciałem dokupić jeszcze jakieś aminokwasy. W związku z tym chciałbym się dowiedzieć jak dawkować to aby efekt był jak najlepszy. Każda rada bedzię mile widziana :)
witam. Przez pewnien czas brałem super pump 250. Teraz zakupiłem nano vapor + anabolic halo i sie zstanawiam czy od razu zacząć brać czy odczkeać? pozdro
witam Ćwicze ponad 7 miesięcy cały czas FBW i chciałbym byście ocenili mój plan A) Przyśad ze sztangą 3s 12 10 8 Wyciskanie sztangi na płaskej 3s 12 10 8 Wiosłowanie sztangą 3s 12 10 8 Wyciskanie sztangi z przed klaty stojąc 2s 10 8 Pompki na pręczch wersja na tric 2s max Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s 10 10 Podciąganie na drążku [...]
[...] spożywanego białka: --- Ilość spożywanych węglowodanów: ---- Ilość spożywanych tłuszczów: --- Opis przebytych cykli sterydowych: jedynie odrzywki animal pak, test, pump. venom tony bialka aminokwasow witamin creatyny. ostatnio prochormon metohy trn oraz spalacz venom Trening: roznorodny Cel cyklu: budowa suchego miesna ,zamiana [...]
Witam ! Ćwiczę na poważnie od ponad 2 miesięcy. Mam ułożoną dietę na masę i plan FBW. W celu uzupełnienia diety kupiłem białko ostriwi, teraz chciałbym zakupić kreatynę. Co mi powiecie na temat tej ? OLIMP PUMP EXPRESS 1400g KREATYNA obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 93 Wzrost: 180 Cel cyklu: przyrost [...]
Cześć! Mam do was takie pytanie a właściwie chciałbym się poradzić. Otóż planuje cykl na siłe http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LE%C5%BB%C4%84C-t373501.html. Chciałbym właśnei ćwiczyć tym planem plus w środę robić plecy +biceps. Oczywiście głównym priorytetem jest siła klatki piersiowej jednak jak przyjdzie troche masy na bicepsach [...]
[...] jest wyrzeźbienie sylwetki i zrzucenie brzuszka oraz ud i ujędrnienie pośladków i ogólnie całego ciała. Co robię ? Otoż ćwiczę - staram się codziennie głownie fitness ( pump it up dance it workout i wszytskie pokrewne części), pije wode mineralną z aqua slim, jestem na 17 dniu 6 weidera, nie jem słodyczy, ograniczam jedzenie, a moja waga [...]
witam za jakies 10 dni koncze 1 cykl z metki alchemia(pisali ze gowno a mi sie podoba:) w o powinienem sie zaopatrzyc aby powstrzmac spadki?? do metki dodaje HARD MAS ORAZ MULTI PACK czyli witaminki w domu posiadam X Panda HYDROXYCU oraz ANIMAL PUMP moge zaopatrzyc sie rowniez w KREATYNY:MICRONIZED,ALA plusB1,kreatyne100procent,RACTOR PRO3,CM3, [...]
skoczył mi się sok pomarańczowy a cell pump z woda mnie odrzuca i ciągnie na wymioty czy mogę go doprawić cytryna(wyciśnięta) i cukrem na czas barku soku dzisiaj tak zrobiłem ładnie wchodzi:)
Tak jak w temacie, mam na sprzedaż Gainer 1 Vitalmaxa 2,5kg(jest to jeden woreczek z wiadra 10kg) o smaku waniliowym. Sprzedam za 40zł + koszty wysyłki. Jest Allegro. Jako gratis dorzucę kilka porcji Cell Pump. Zainteresowani pisać w poście lub na GG:12025864. Pozdrawiam.
Czołem. Z suplementacja na poważnie dopiero teraz zaczynam, wcześniej miałem cykle na samym mono, więc tutaj wielkiej filozofii nie trzeba było. Teraz w moim spichlerzu jest następujący asortyment Cell Pump 900g Mono jakieś 150g Omega-3 kapsy Dymatize BCAA Complex Glutka T6 CARBO DYMATIZE Z-FORCE 120 kapsów Białko 2kg Dieta Moje pytanie jak [...]
siemanko. właśnie zakupiłem pare odzywek. Pomoże mi ktos, podpowie, jak najlepiej je brac? Suplementy: Białko prolongatum, Kreatyna z olimpa w proszku , dextro juice , cell pump. 19 lat staz 1,5 roku masa