SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Co dodać do tego białeczka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co dodać do tego białka? OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX : 1. Biogenix Cell Pump 2. TREC CM3 3. Kre-alkalyn lub coś innego? tylko żeby drogo nie było Mam 23 lata i ważę 75kg i chciałbym przytyć, najbardziej mi na tym zależy. Jak brałem carbo to niby przytyłem nie całe 2kg. Proszę was o rade. I jeszcze jedno takie pytanie czy dobre by było połączenie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2009-05-16 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakiś czas temu pytałem już na forum jakie suple by mi polecno i wtedy wyszło, że najlepiej jeżeli zakupiłbym na cykl kreatyne mono (olimp mega caps) + cell pump, teraz zastanawiam się tylko jak to dawkować tak jak na opakowaniu zalecono? bo troche dużo tej kreatyny wtedy będzie dziennie. dla zainteresowanych link do poprzedniej dyskusji: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2009-05-17 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masowa do oceny/poprawek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, Moje dzienne zapotrzebowanie to ok 3600 Kcal według kalkulatora siłownia 3-4 razy w tygodniu, treningi sw i basen różnie Typ budowy to coś pomiędzy Ekto a Mezo cudów nie ma, ale nie ma na co narzekać :P I Posiłek(7:00) Kreatyna Biogenix Cell Pump 9 gram II posiłek (7:30) Mleko 300 ml (3,2 % tłuszczu) Płatki 100 g Rodzynki 10g Orzechy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2009-05-17 15:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl pomoc w ulozeniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka. bardzo prosze o pomoc w ulozeniu odpowiedniego dla mnie cyklu (cykli)z odzywek ktore posiadam, oczywiscie sa pewne braki wiec napewno jestem w stanie dokupic cos w miare mozliwosci z "kasa" a jezeli cos nie bedzie potrzebne waszym zdaniem napewno moge komus ze znajomych odsprzedac. cos o sobie wiek 21 waga 76-77 wzrost ok 180 staz 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2009-05-17 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać animala i storma?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak mam brać ANIMAL CUT + ANIMAL PUMP + STORM ? Czy animal cuta brać tylko w dni kiedy robie aerobowe treningi? bo ćwiczę normalnie to na masę ... kiedy przyjmować dokładnie storma, pumpa i cuta ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-05-17 23:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić do mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zostało mi w moim zapasie 300g zielonego mono Vitalmax. Z czym to najlepiej połączyć ? Mam do wydania około 100zł. Cykle za mną : Cell Pump - dobry Nitro Pack - słaby Mono Fitmax - średni A teraz mono + ??? Będę wdzięczny za wszystkie wypowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-05-19 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROSBA-HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wymiarami programem treningowym pomiarem BF dietą) na cykl chce poświęcić około 300 -350 zł planuje takie suple jak 1 horse power lub storm universala jako głowny 2 cell pump jako wspomagacz 3 olimp Thermo jako spalacz 4 zostało jeszcze poł puchy vitalmaxa mono-jeeli ktos uzna ze potrzebne jeżeli ktoś ma sugeestie co do innej mieszanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-05-20 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły-klatka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mój staż wynosi 5 mc~,siła poszła mi bardzo dobrze i dale idzie oprócz klatki..Kidys tj.przed przerwa swieta wielkanocne spokojnie brałem 50 kg na serie,teraz mam problem z 45 kg(tzn cięzko mi wchodzi).Od dłuzszego czasu nie moge przekroczyc tej bariery.Dziwne bo np barki,biceps,triceps siła mi idzie praktycznie z treningu na trening,z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2009-05-20 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xmaniasx dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] olimpu(dni tre 15g nietre 10) plus vextrago i iso gold pvl po treningu. w lutym ostatnio czyli od kwietnia do 18maja robilem cykl na mono olmpu 10g rano i wieczorem + animal pump przed reningiem+ bialko olimpu 3kg + incredible bulk mvp. efektem ejst 12kg masy, acz niekoniecznie czystej. raz w zyciu robilem redukcje czego efekt byl tki: obecnie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2009-05-20 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowanie nowego cyklu.....propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko cel: masa i zabawa z suplami interesuje mnie cos nowego cos mniej znanego cos pożadanego....cena nie gra roli....... po ostatnim cyklu 2x clout pysznie wspominam dobre efekty.... teraz mysle nad ALR Industries WTF Pump'd jako przed treningiem Noz Full Trothe jakos Stack (baza) brałem kiedys 3 lata temu jedna puszka tylko ale ładnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-05-21 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj i cykl na mase, potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, chcialbym rozpoczac swoj 1 cykl na mase, posiadam produkty: magnum 8000=4kg cell pump=665g olimp bcaa=300tbl trec tribulon=60tbl trec zma original=90tbl diete mam chcialbym wiedziec ile razy dziennie i w jakich ilosciach przyjmowac dane suplementy, z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2009-05-21 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 7 lat z przerwami 6. PRZYKŁADOWA DIETA: I Śniadanie Deser twarogowy truskawkowy 150g Ser twarogowy tłusty 100g II Śniadanie Gainer 100g I Posiłek Wieprzowina łopatka 100g Jaja kurze całe 1 sztuka Ryż biały 150g Białko na dzień 50g II [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-05-21 12:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1 cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chcialbym rozpoczac swoj 1 cykl na mase, posiadam produkty: magnum 8000=4kg cell pump=665g olimp bcaa=300tbl trec tribulon=60tbl trec zma original=90tbl diete mam chcialbym wiedziec ile razy dziennie i w jakich ilosciach przyjmowac dane suplementy, z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-05-21 18:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania cell pump Mi nawet smakowało, jest dosyć kwaśne lecz można też rozpuścić z sokiem pomaranczowym, wtedy smakuje jak sok Jest tego prawie 500g (dokłądnie 485) jest to duża puszka, wzięte pare porcji Sprzedaje to za 35 zł!!! a było kupione za 60 PLN !!! Smak : ORANGE/POMARAŃCZ :) WYSTAWIAM NA ALLEGRO zainteresowani mogą sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-05-22 17:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Zestaw Odzywek

    Temat
    Targowisko

    Witam! Mam do sprzedania: 1. Horse Power 150gr 2. Optimum Nutrition Gold Standard ponad 2 kg 3. NOX Pump 13 saszetek nie otwartych 4. Kreatyna Mono Vitalmaxa 100gr Wszystki eterminy waznosci wazne. Sprzedaje ze wzgledu na to iz zbieram na cos innego a siano by sie przydało.Wszystko zakupione było niedowano jakis miech temu. Brak wilgoci i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2009-05-22 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus500 ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dla tego ze wyjadł 10 tabletek wiec zostało 50 mówi ze nie chce go bo brał mocniejsze i ze ja niby bym coś przytył po tym i zastanawia mnie to czy opłaca się to kupić czy na prawdę z dieta i innymi odżywkami da się zrobić coś kg np jak bym dokupił do tego cell pump lub kreatynke ? proszę o jakieś porady i proszę wyrażać swoje sugestie he pozdro.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-05-24 01:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończę nitrobolon2 czy mogę od razu po skończeniu nitrobolonu zacząć brać sizeon z super pump?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-05-24 08:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA, a CELL PUMP !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Postanowilem zrobic moj ostatni cykl do wakacji. :) Teraz bedze bardziej lajtowo to wygladac bo sam CELL PUMP, ale chce zrobic to jak trzeba czyli dieta, zero % itp. Moje pytanie wyglada wiec tak ? czy zna ktos jakas dietke ktora moge przy nim zastosowac ?? z gory dziekuje : ))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2009-05-24 12:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500 + Mono ? itp

    Temat
    Doping

    Witam mam takie pytanko czy warto kupić sus500 ? bo mogę mieć go za 100 zł ponieważ kolo wyjadł 10 tabletek i nie chęć bo mówi ze on na tym nie przytyje bo brał mocniejsze i mam takie pytanko czy warto to kupić i spożyć z jakąś krętka lub cell pump nigdy nie brałem ph czy lepiej zainwestować w dobrego Stacka ? czekam na wypowiedzi pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-05-24 16:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz do supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Czy jest sens dołączyć do tych supli jakiś mocny spalacz? vextargo, m-drol, mono, super pump 250 i extreme stack kaizen, bcaa i glutamina...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-05-24 22:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)