[...] jeszcze taka jedna prosbe bo planuje sobie kupic jeszcze jakies suplementy i wlasnie sie zastanawiam nad BCAA czy jakis stack kreatynowy ( np. nitrobolon 2, storm czy cell pump )czy bialko i widzialem ze teraz wyszlo cos takiego jak leucine stack olimpa i che cos z tego kupic tylko sie tak zastanawiam co i ewentualnie z czym bylbym wdzieczny [...]
activlab BCAA XTRA+ L-Glutamine DT przed 10g DNT 10g rano przed posilkiem - 10G. TO COŚ OKOŁO 4-5G. BCAA CZYLI MARNIUTKO BIOGENIX Cell Pump Orange tutaj nie wiem czy ptzed czy po doradżcie -ALBO RANO ALBO PO TRENINGU DYMATIZE Xpand Energized 2 razy dziennie: 30 minut przed i 15-45 minut po treningu -WYSTARCZY PRZED TREN. A W NIETR. RANO Gain Bolic [...]
[...] choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia , basen , rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :mono , saw , bsn xplode , nox pump , białko , gainer , zma ,bcaa Aktualnie same białko i zma Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 4000kcal 2,2-2,5kg białka na kg masy ciała reszta z węglowodanów i [...]
Piszesz ze nie masz diety. A co ku..a nie mozesz w tych 3 posilkach wrzucic produktow ktore pomaga ci zbudowac sylwetke. Jak dla mnie odpusc sobie krete z dekstroza Treca. Kup lepiej Cell Pump,2 male lub duzy plus maly, i masz fajny cyklik. Naprawde nie trzeba wiele zeby ulozyc posilki pod trening kulturystyczny, troche checi wystarczy.
No spoko,tylko niektórzy z was polecają No X-plode'a i Xpand'a Xtreme Pump'a żeby brać go w jednym cyklu,a No X-plode jest raczej odżywką przedtreningową...
[...] Pump, Universal Shock Therapy, Pharma Freak PreWorkout... Praktycznie musisz poprubowac - najlepiej jakbys zakupil sobie lub dostal probki lub saszetki tych przedtreningowek, ktore akurat sa dostepne w saszetkach lub shotach i sprobowania jak na nei reagujesz...z wymienionych w saszetkach masz doriana nox pumpa, w shocie - fa napalm... pozdrawiam
Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP :),nie pożałujesz,a odpoczniesz od tego sawa.Sawa rzucaj na cykle kreatynowe,good efekty.
pompa i pobudzenie, taki mocny jakiś bo juz brałem no explode, jac3d, napalm, rage, super pump
Suplementacja aktualnie dysponuje : 700 g Nitrobolon2 925g Xpand 400g No xplode 600g Cell pump do tego jakies 5kg gainera 2kg bialko WPC ostrowia ZMA OMEGA3 Tauryna BCAA troche Mono. Zenszen Witaminy zamowilem jescze 3 paczki thermo speed extreme Razem z peponentem ustale dawkowanie i wkleje na forum. Narazie ok msc pzrerwy od kreatyny. Ogolny [...]
Co do supli.. HMB nie działa (nie raz były przeprowadzane badania), Nox Pump to typowa przedtreningówka, ale nie polecam przed treningami SW ew. przed pakernią. A gainery, białka, carbo wiadomo możesz dokupić jak gdzieś czegoś w diecie brakuje ;-) Albo masujesz albo redukujesz nie ma możliwości robienia wszystkiego na raz :-P
a nie mozna np cell pump wypic z godzinke przed treningiem? wiem ze producent zaleca 8godz. przed
a jeszcze zapomniałem napisać ze bezposrednio po treningu biore w.proste 40g + białko 30g + 10g cellpump i jogurt 200 ml czybedzie dobrze jeśli biore Cell pump przed treningiem 13h i odrazu po tren?
nom ok :D a co do cell pump jeszcze pytanie czy lepiej brać tak jak zamierzam 11h przed treningiem czy ok godzinę przed treningiem?? kiedy lepszy efekt bedzie?
ja wiem ze i to i to jest kreatyną tyle że Cp ma forme kreatyny lepiej przyswajalna przez organizm, a co do wcześniejszego pytania to racja.. tak mi sie sformułowało ze wyglądało na to, iż nie wiem do końca co to Cell Pump P.S. wiem ze miało byc ostatnie pytanie ale czytałem sporo tematów i starałem sie dowiedzieć czy warto brac Cp też w dni [...]
Moze Cell Pump teraz potanialy, moglbys sobie dorzucic. Pzdr.
jak cel pump to przeciez nie cm3 nie??? a ja juz mam cm3 zakupione:)
generalnie ostatnio skonczyl mi sie WF,a nie doszla jeszcze saszetka nox pump'a i no-xplode'a...i powiem,ze szukalem roznych wymowek,zeby nie isc,zeby moze przelozyc trening na inny dzien,itp ;d nie to,ze nie dalbym rady,ale jednak przyzwyczailem sie do tego kopa przed treningiem,ktory sprawia,ze chce sie duzo bardziej :) jest to na pewno jakas [...]
Zaopatrzyłem się w coś takiego: Serious Mass Animal Stack Animal Pump TREC Anabolic BCAA System Cm3 Powder L-Glutamine Extreme PS. Jak to spożywać w dni N T Zmieniony przez - zlotyraczekxq w dniu 2013-05-26 09:58:52 Zmieniony przez - zlotyraczekxq w dniu 2013-05-26 10:02:11
DT rano CM3 5g przed treningiem Animal Stack + Pump i BCAA po treningu BCAA i 3g cm3 DNT rano CM3 5g + Animal Stack Serious Mass w zależności od diety, ew. po treningu też mogłoby być... Glutamina zbędna -> sprzedaj. Na przyszłość to bcaa które kupiłeś strasznie nieekonomiczne, kupuj w prochu bo w tym co masz jest niewiele ponad 150g czystego [...]
kup sobie gainerka i jakiegos stacka kreatynowego...cell pump albo horse power albo ten green magnitiude...i zycze efektow i rozmiarow...pzdr
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
