[...] są substancje pompujące. Mój staż na siłowni to jakieś 2,5 roku wcześniej były cykle na mono, ale to dość dawno temu, w ciągu ostatniego roku robiłem cykle na storm + animal pump, green magnitude + aakg treca i storm + no xplode. No i teraz rodzi się moje pytanie co teraz zapodać myślałem nad zwykłym monohydratem kreatyny + jakiś pomper [...]
[...] 4,7kg -Bcaa G-force Trec -Witaminy Olimp -Omega 3 Olimp -Witamina c-1000 NOW. -Blue Up Controlled Labs. Proszę szczególnie o opinie Detonatora czy warto czy może lepszy x-pump hi-teca, stosowałem super pump i inne boostery i troszkę za dużo w tamtych substancji które pobudzają, i nie za dobrze sie po nich czułem szczególnie po treningu. [...]
Shock Therapy - Bardzo fajny booster, winogronowy za***iscie mi smakował, po jakims czasie tolerancja się zwieksza, ja szczytowo brałem 2 miarki przed trenem i zawsze ładnie klepało - pompa, ochota, siła na lekki plus - uważam że 8/10, jeden z lepszych (ale rządzi i tak Nox Pump Xpand Dymatize - podstawowa wersja to bardzo fajny stack kratynowy - [...]
Witam u mnie w szafce w pokoju stała połowa cell pumpa (jak nie wiecej) mój brat nie dokonczyl cyklu i zostało opakowanie...kretka stoi u mnie ok. 5 miesięcy ... czy mogę ją dokonczyć ? Mam 16 lat (w sierpniu 17) waga 76, wyniki siłowe: (klatka plasko 90kg, przysiad 90kg, barki 50kg)
[...] osobny dzien treningowy,a odpuszczenia jej w dni gdzie robie FBW,GDYZ: a.)nie chce robic kolejnego tygodnia przerwy zalecanego przez wodyna(zwlaszcza,iz obecnie wjechal cell pump,wiec chcialbym go w pelni wykorzystac;) b.) no i chcialbym solidniej cwiczyc reszte,a w planie wodyna jest co prawda martwy ciag,czy przysiady ze sztanga..ale to jakos [...]
Jesli od marca do czerwca to (zakładajac, że bedziesz trenował wg. planu juz w lutym) to proponuję 2 krótkie cykle kreatynowe - marzec on, kwiecień przerwa, maj do połowy czerwca on, potem masz troszkę czasu na ewentualna redukcję) reszta w ciagłej suplementacji. Jesli chodzi o konkretne produkty to ja jestem zadowolony z Hi Tec Białko Whey Fusion [...]
BCAA 1g na 10kg masy ciała w porze około treningowej Animal Pak po głównym posiłku Omega 1-2capsy przed snem daily formula zbedna cell pump porcja przed i porcja po treningu, DNT 1 porcja amino 2700 zbedne nie odczujesz dzialania Woziu Omega 3 capsy przed snem
To jak będzie z tym dawkowaniem tego? Przypominam: Mam już, bo jadłem jakoś w marcu/kwietniu09 i chyba EXP to daty ważności? Jeśli tak to mają jeszcze wystarczające: Dymatize BCAA Complex 2200, Animal Pak i NOW Super Omega 3-6-9 1200mg i tych trzech mam jakoś mniej więcej po pół opakowania. Mam jeszcze chyba z 90kaps. Universal Naturals Daily [...]
Dzień Nr: 67 Dzień nietreningowy wykorzystałem na pisanie pracy magisterskiej i na przygotowaniach do sobotniego zjazdu na studiach. DIETKA: 1jaja + razowy z pomidorem + owsiane z rodzynkami + oliwa 2ziemniaki + piersi z warzywami + zupa 3ziemniaki + piersi z warzywami 4ryż + piersi z warzywami 5białeczko 6ryz + piersi z warzywami 7Master Meal + [...]
no to z tego co tutaj piszesz wynika ze bardziej zalezy Ci teraz na wytrzymalosci niz na sile tak ? AAKG pobudza, wiec byloby dobre aczkolwiek ja osobiscie zamiast Cell Pumpa dalbym http://www.nutrifarm.com.pl/index.php?page=gr_s&st=1&id_pr=200&ids=25&str=2&sh=1&pload=2 skladem sa podobne ale Pump Cell wchlania sie troche [...]
dobre połaczenie ? AAKG z Olimpa. Chce ten cykl rozpoczac bezposrednio po Nitrobolonie 2 ? Dobrze zrobie czy moze jakies rady ? Cell Pumpa juz mam AAKG chce zakupic ale moze macie inne podpowiedzi ? Cena nie gra roli ;)
mam pytanie czy te polaczenie no xplode + torrent plus jakies bialko bedzie dobre.Wiadomo x plode przed treningiem torrent po.:) na cykl? czy w dni nie trenigowe mam brac tez xplode ? i czy odrazu po zakonczeniu tego cyklu moge zaczac cykl na kreatynie np. cel pump ?
20 powtórzeń w podciąganiu to już jest się czym pochwalić . No ale pisałeś już wcześniej że na chwilę obecną te 17 w pierwszej serii by poszło więc już blisko. Dawid może podpowiesz co tu by kupić na pokreatynowy cykl który zakończyłem ? Super Pump 250 już był kiedyś .
Witam co mam wybrac na trzeci cykl BIOGENIX CELL PUMP 665g orange czy kreatyna+bcaa TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM 300caps CREATINE micronized 200 mesh 400 caps zastanawiam sie kreatyna+bcaa mnie drożej wyjdzie a stack taniej i po czym będą lepsze efekty klatka-104cm biceps-35cm brzuch-82cm obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]