SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    sobota HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g wieprzowiny 300g ziemniaków - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.90 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód i bok barków 1.dipsy rampa 8 cc/10/15/22.5/32.5x7 2.wl skos sztanga regres 57.5x6 50x8 45x8 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-03-19 20:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 250 kury 200g razowego - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.50 min - pompa 8/10 - pobudzenie: 9/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:plecy+brzuch+tył barków czwartek 1.drążek nachwyt 4x6 2.wiosło półsztanga rampa 8 20/25/30/35/40 3a.face pull rampa 10 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-03-21 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    sobota HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g ryby 250g ziemniaków - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.50 min - pompa 10/10 - pobudzenie: 9/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:łapy 1a. pompki na poręczach rampa 12 +5/+10/+15kgx12 1b.uginanie ramion ze sztanga rampa 8 27/30/32/35 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-03-24 10:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g udek z kury 300g ziemniaków - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.70 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód i bok barków 1.dipsy rampa 8 cc/10/15/22.5/32.5x5 2.wl skos sztanga regres 57.5x6 52.5x8 50x10 45x9 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-03-26 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 250 kury 200g razowego - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.120 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 9/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:plecy+brzuch+tył barków 1.drążek nachwyt 4x6 2.wiosło półsztanga rampa 8 20/25/30/35/40 3a.cable row rampa 15 40/45/47.5 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-03-30 10:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    ok, wracam go gry, ogarnąłem w końcu neta, bo mam na chacie remonty:/ w pon bjj, spuchłem niesamowicie na kulankach. we wtorek klatka HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200g piersi 300g ziemniaków - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.60 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-04-11 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    środa boks, tak o sie trenowalo, parkiet mokry to gorzej jak na lodowisku było:/ dzisiaj HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 250 kury 100g razowego - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.100 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 10/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:plecy+brzuch+tył barków 1.drążek [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-04-11 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    wracam po przerwie spowodowanej weselem brata, poprawinami, ogarnianiem chaty na pare dni przed weselem:/ i zaraz znowu trening wypadnie przez mature... poniedziałek bjj wtorek HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 250g schabu 300g ziemniakow - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.110 min - pompa 10/10 - pobudzenie: 8/10 - [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-05-02 01:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200 kury 100g razowego - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.80 min - pompa 9/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:plecy+brzuch+tył barków 1.drążek nachwyt 4x6 2.wiosło półsztanga rampa 8 20/25/30/35/40 3a.face pull rampa 3x12x30kg [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-05-04 00:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    niedziela HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: szaszlyki niewiemilegram aledooporu i 300g ziemniaków opiekanych:-) - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.70 min - pompa 10/10 - pobudzenie: 9+/10 - skupienie: 9/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:łapy 1a.pompki na poręczach ccx30 i rampa 10 5/10/15kg 1b.uginanie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-05-07 12:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    wczoraj HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: kurczak 300g i razowy 150g - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.120 min - pompa 8+/10 - pobudzenie: 7/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód/bok barków 1.wl rampa 6 50/55/62.5/70/80x1 i 85x1 2.dipsy rampa 8 cc/5/5/15 3.wl skos hantle [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-05-08 18:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: 200 kury 100g ryzu - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.120 min - pompa 8/10 - pobudzenie: 7/10 - skupienie: 7/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:plecy+brzuch+tył barków 1.drążek nachwyt 4x6 2.wiosło półsztanga rampa 8 20/25/30/35/40 3a.face pull rampa 12 30/32.5/32.5 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-05-13 12:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump-relacja Pesymisty

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    HYPER PUMP - ilość porcji: 1 porcja - Posiłek przedtreningowy: kurczak 300g i razowy 150g - Odstęp od ostatniego posiłku: ok.120 min - pompa 9+/10 - pobudzenie: 8/10 - skupienie: 8/10 - smak: 9/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening:klatka+przód/bok barków 1.dipsy cc/10/17.5/25/35x7 2.wl hantlami z supinacją 18/20/23/25/28 3a.wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-05-22 12:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Nano Vapor

    Post
    Muscletech

    troszke juz stakow zjadlem i musze powiedziec ze halo + vapor jest bardzo dobre wczesniej probowalem shotgun (jest bardzo dobry tylko smak tragedia)i super pump (nie polecam slaby).Po vapoze bylo swietne pobudzenie na treningach.W sumie ze stackow to dla mnie nr1 . waga ze 102 na 106 klata ze160 na 170 dwa razy.polecam ale na kazdego inaczej [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zadziala na mnie ten produkt. Pobudzenie dobre, skupienie na duzy plus, na temat pompy nie wypowiem sie poniewaz zawsze mam dobra Po godzinie od zakonczenia treningu mocna zwala . Jak dla mnie nox pump nie podszedl, hp jak dla mnie miazdzy go Taka moja skromna opinia ( na kogos moze dzialac rewelacyjnie ) Pozdrawiam Serdecznie Wszystkich

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • racja Dzisiaj przed treningiem klaty poleciałem 1,5 miarki Black Powdera. Z kapci nie wywaliło jak NOX PUMP ale kopa w dupe dało. Lekkie drgawki, pompa ekstra.. pobudzenie ok. Także, dla mnie 1,5 miarki BP staje sie mniej opłacalne niż saszetka NOX-a Doriana. Wniosek prosty NOX RULEZ.

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YaKuZa brałeś całą czy po połowie saszetki? Na mnie odżywki super działają i zastanawiam się czy 15 saszetek po 1/2 dziennie wystarczy i czy będzie działał NOX PUMP?

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP, HP, Storm, Clout itp. Poczytaj tematy i wybierz STACK sprawdzony i ktory bedzie Tobie odpowiadal skladem/cena itp. Bo NOX PUMP typowo przedtreningowa zabawka;)

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 15:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump najlepszy booster przedtreningowy!!! Żaden Shock czy Nanovapor się nie umywa do niego. Dość drogi ale wart włożonych pieniędzy. Wchodzisz na siłke po Noxie i jesteś jak w transie! Super sprawa GORĄCO POLECAM

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytania: czy Dorian NOX PUMP jest silniejszy niż na naNO VAPOR albo N.O. PLASMACORE? I druga sprawa: gdzie mogę kupić Doriana? Na sfd nie ma, na allegro też... Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 17:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)