SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • no boster-pompa i pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pobudzenie bez zjazdow to cos w stylu nox pump (tyle, ze z geranium) + 2-3tabsy aakg na pompe. Jak nie, to probuj cos w stulu no xplode (mozna saszetke na probe) lub Shotgun, a jak pompa za mala, to dorzucic aakg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-04-01 23:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są może testery tego nitro caps albo no muscle pump?

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17039 Data: 2011-04-02 21:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa zrobiona co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heheh milo wie mze sie nie da w MC donaldzie ale na mass mutation 7 kilo + 4 kilo weglowodanow + 3,6kg WPC 80 ostrowia + pump xpress + kreta 1250= 12 kilo masy w miesiac :) teraz mutant mass 7 kilo + schock teraphy + storm + 3,6kg WPC 80 +(jeszcze sie zastanowie) = 15-20 kg masy jezeli sie uda :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2011-04-02 21:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staki kreatynowe teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi Ci o xpanda xtreeme pump to brałem :) Jak na pierwszy stack to ok, cos ala nitro / horse power czyli bez rewelacji ;)Nie umywa sie chociażby do no xploda pod zadnym wzgledem :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2011-04-02 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Zaczynam od podstawowych informacji. Wiek :35 Waga :68,5 Wzrost :164 Obwód w biuście :99 Obwód pod biustem :87 Obwód talii w najwęższym miejscu :82 Obwód na wysokości pępka :85 Obwód bioder :96 Obwód uda 59 Obwód łydki 36,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : talia, uda, tyłek. Mam w ogóle bardzo wypięty brzuch W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13811 Data: 2011-04-02 23:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl na krecie dla ziomka ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Noo, także ja proponuję Cell Pump. Lajtowy stack. Chociaż wiesz, no jemu przydała by się jakaś 'kosa' typu HP właśnie, ale skoro ograniczony budżet, to uważam że CP.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-04-03 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co następne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuję zrobić cykl na mono/jabłczan/Cell Pump (dość lajtowy stack oparty na jabłczanie z dodatkiem mono). Na siłę są odpowiednie treningi, nie ma określonych supli na siłę. Z czegoś na stawy, to masz w przystępnej cenie Flexit Drink i jeśli masz na wydanie z ~15zł miesiąc to warto się zaopatrzyć w aptece w glukozaminę i brać ją profilaktycznie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-04-03 14:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Rozpiska treningu. Dzień 1 - 5 min. rozgrzewki na bieżni 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3 serie x 12 - 18 kg 1 seria x 10 - 23 kg 2. WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ: 3 serie x 12 - 7 kg 1 seria x 12 - 8 kg 3.PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ 3 serie x 12 - 7 kg 1 seria x 10 - [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13811 Data: 2011-04-03 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm jeszcze ujdzie, ale shock mało ekonomicznie wychodzi. Jesli ze stacków brałes jedynie nitrobolon, teraz proponuje spróbować horse power lub xpand xtreme pump. Do tego możesz dodac pojedyńczą forme kreatyny, np mono...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-04-04 15:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moj cel to siła juz pisalem. I tak mysle jezeli mowicie ze storm i shock złe to moze animal pump?? Chciałbym cos na siłe lepsze od nitrobolona i oczywiscie zebym mogł połaczyc z tymi innymi odzywkami co mam..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-04-04 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiec suple mam i nie chce ich zmarnowac jezeli mowice ze shock jej zły to moze zamiast niego animal pump??? Czy moze cos innego??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-04-05 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy może lepiej uderzyć w coś mocniejszego jak horse power,no xplode,super pump 250?czy niro 2 styknie???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-04-05 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand (xtreme pump) firmy dymatize 1 puche-porcja przed treningiem cratine mega caps 1250 6 blistrow tj. 150 kapsułek 4 kapsy rano lub po treningu, jak sie skonczy dasz cp w to miejsce, DNT rano 4 kapsy tylko mono BCAA XTRA activlaba 1 puche tj.500g 15g przed i po treningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-04-06 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Wstawiam miskę z 4 i 5 kwietnia. Zmieniony przez - anik123 w dniu 2011-04-06 21:22:26 Trening z 4 kwietnia - poniedziałek 5 min. rozgrzewki na orbiterku 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3 serie x 12 - 18 kg 1 seria x 10 - 18 kg 2. WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ: 3 serie x 12 - 7 kg 1 seria x 12 - 8 kg [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13811 Data: 2011-04-06 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie mam vasobolan cell pump i mono jak to połączyć czy razem czy osobno??

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie połączyć vasobolan z cell pump?? czy osobno do tego mam jescze mono

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam takie pytanie jak to dawkować mam trening na mase Cell pump Biogenix 665g Monohydrat vitalmax białko c6 hi tec dibencozide force

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie rano 5g monohydratu. Cell pump 9g na 30 minut przed treningiem. C6 wedle wymogów diety. Dibencozide ile byś nie wziął nic nie da. Znajdź jelenia. Odsprzedaj. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-04-07 15:25:01

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiadem lub przy obiedzie animal flex to na stawy więc hmm, możesz w same dt albo codziennie po jednej porcji. animal nitro 44 dt - po treningu dnt - nie stosować dorian nox pump 12 saszetek 30 minut przed treningiem massdrol 60tabl nie moja działka mega mass 4000 3,5kg wedle braków w diecie. 120 tablet odzywki z Rosji nie moja działka Zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-04-08 23:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA NIE DZIAŁA

    Post
    Odżywki i suplementy

    orzechy drogie :D 8zl 200 gram xd jest mozliwosc ze kreatyna na mnie nie dziala? nastepny cykl mam wziasc jablczan? hmmm cell pump?:D albo jescze raz sprobowac z mono ale tym razem w tabsach z tauryna. ww dziennie to 320-400 Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-04-09 10:53:26

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2011-04-09 10:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)